Savez-vous quel animal le plus populaire en Russie? Coq rôti. Il est celui qui rend les femmes enregistrées dans le gymnase pendant une semaine avant le voyage à la mer et à acheter de la crème cher dans 50 ans, lorsque les rides sont déjà sillonné son visage. Pas le temps de tout faire - pour tirer la figure au début du printemps et de soins réguliers pour leur peau. Mais nos filles espèrent une magique "peut-être" et par conséquent sont très surpris quand une semaine de formation de la cellulite ne disparaît pas, et le poids supplémentaire restent en quelque sorte dans leurs endroits.
Pensez-vous que dans la fin, ils commencent à analyser nos erreurs et perdre du poids à l'avance? Certainement pas! Les femmes préfèrent critiquer les gymnases, les formateurs, les perturbations hormonales, mais pas moi. Et seulement un petit pourcentage de filles (en continuant à se plaindre des facteurs externes) commencent sérieusement la cellulite de combat et des plis à la taille. Ils sont enregistrés dans la piscine, faire un régime et d'organiser le jogging collective dans la matinée. Et ceux qui vont à la formation ne permet pas un horaire de travail chargé, enregistrez le massage au miel à la maison. Les ingrédients naturels, non seulement réchauffe le corps et favorise la perte de poids, mais aussi élimine efficacement la cellulite. Par conséquent, si vous voulez avoir la mer et le vieux maillot de bain ne rentre pas dans la figure, apprendre à perdre du poids sur leur propre, en particulier la technique de massage au miel est très simple.
Les avantages du miel
Le fait que le miel est utile, ils savent tout. Presque chaque famille en hiver stocké miel pour ajouter à thé pour les rhumes, des compresses ou tout simplement mis dans un avant-goût de crêpes. Quelles sont ses caractéristiques? Tout d'abord, il est produit entièrement naturel. Deuxièmement, le miel contient de nombreuses substances utiles, que vous ne trouverez pas dans des vitamines d'emballage de la pharmacie. Troisièmement, l'abeille est déjà traitée, de sorte qu'il est très facilement absorbé par notre corps.
Convenir des avantages de poids. Mais cela est la meilleure utilisation de ces avantages de nos femmes sont en quelque sorte pas pressé, préférant médicaments et onguents à l'étranger, qui comprennent des plantes exotiques. Cependant, ils ne pensent pas sur le fait que le lotus égyptienne, Muira X et Pfaff (si elles existent dans la nature) ne sera pas beaucoup plus utile pour les marguerites russes ordinaires. Et le miel est capable de faire beaucoup plus de bien que de l'herbe à l'étranger, que vous avez jamais vu dans les yeux. Convaincu? Maintenant, nous allons voir comment faire massage au miel.
Technique massage au miel
À première vue, il est assez difficile de comprendre ce qui se trouve de l'efficacité du massage au miel. Eh bien, le miel est appliqué sur la peau, bien, elle lui tapota les fesses. Et ce qui est arrivé quelque chose de kilos? Surtout suspect tentent d'obtenir de l'heureux propriétaire d'un mince régime de prescription chiffre encore plus sceptiques décider que tout simplement ils ont triché, et aucun massage miracles de miel ne font pas. Mais il fonctionne vraiment. Et, en plus des kilogrammes d'appoint et de la cellulite, élimine les toxines de l'humain accumulée dans le corps. Ce massage se fait en trois étapes (bien que très impatient, ou trop occupé, vous pouvez laisser les filles les deux premiers points de la procédure):
Pilling et la divulgation loin
Mélange de miel est d'abord appliquée sur la peau avec des mouvements de léger massage. Particules de sucre exfolier les cellules mortes de la peau, le miel se réchauffe progressivement le corps de la femme, en aidant à ouvrir les pores. Cette phase préparatoire, sans laquelle il ne peut faire aucun massage au miel à la maison. Vous faites bouillir les pommes de terre avant de la sodomiser en purée, non? Ainsi, votre peau doit être préparé pour de plus amples massage. Par ailleurs, un mélange de miel pour le massage doit être frais, nezasaharennym. Si d'autres personnes dans votre réfrigérateur est introuvable, mettre un mélange épais dans un bain d'eau et un peu fondu.
Juste massage
Ceux qui ont été assez longtemps frotte le miel de la bouillie dans la peau, la préparation du corps pour le massage, sûrement remarqué que la fin de la procédure, la paume a commencé à adhérer à la peau. Cela signifie que la phase préparatoire est terminé et il est temps de commencer le massage direct. Non, pour nettoyer les mains collantes hors du corps est pas nécessaire. Inversement appuyez fermement sur la paume contre la peau, et le pouvoir de les déchirer. Vous pouvez crier si la procédure est très douloureuse (surtout pour ceux qui ne l'ont pas fait une épilation).
Répéter l'opération sur toutes les zones à problèmes. Seulement fortement ne pas zélé, ou de laisser des ecchymoses sur le corps, puis sera longtemps pour prouver la seconde moitié que les empreintes digitales sur vos fesses, jeune chef pas mignon, qui depuis six mois est une pierre d'achoppement dans les scènes de la famille de la jalousie.
Thérapie Vauum
Cela est particulièrement bienvenue pour persistante ou désespérée. Ici, le massage se fait sans les mains, et un petit pot ou pialki. Fixez le bol pour le miel collant du corps et appuyez doucement. Le corps va pousser l'excès d'air du pot et de créer une sorte de vide qui va aider à se débarrasser des kilos superflus, et par le zeste d'orange haï. Mais pour ce faire, de tenir un massage au miel à vide doit pas être inférieure à une demi-heure. Et il vaut mieux, si avant de passer autant de temps un ordinaire mains miel de massage.
Recettes mélange massage au miel
Maintenant que la technologie est maîtrisée massage au miel, et vous serez en mesure non seulement de le répéter, mais le faire bien, il est temps de partager des recettes des mélanges de massage. Eh bien, non pas comme le miel pur, nous allons manteau vous, non?
Mélange miel-lavande
Cette recette est très bon pour ces filles qui travaillent dur et souvent nerveux. Honey réchauffe le corps, de lavande calme les nerfs. Quoi d'autre est nécessaire pour un vendredi soir? Au moins quelques gouttes d'huile de menthe poivrée et de citron. Si nous parlons de proportions, vous aurez besoin de mélanger 2 cuillères à café bombées de miel frais, 3 gouttes d'huile de lavande et 5 gouttes d'huile de menthe poivrée et de citron. Par ailleurs, le mélange est bien malaxé, mélanger le beurre d'abord, et seulement alors ajouté au mélange de miel parfumé.
Eucalyptus massage au miel
Où est notre amateurs exotiques? Spécialement pour vous Esthéticiennes inventé mélange evkalptovuyu de miel, qui, contrairement aux crèmes et shampooings outre-mer vraiment apporter l'effet attendu. Pour ce faire, mélangez 2 cuillères à café de miel, 5 gouttes d'huile de citron et 2 gouttes d'huile d'eucalyptus et de lavande.
Juniper miel mélange
Rappelez-vous l'odeur de perçage de genévrier? Et vous voulez faire ce parfum pendant longtemps vécu dans la salle de bain et sur votre peau? Pour ce faire, ajoutez 2 cuillères à café de miel, préparés pour le massage, 3 gouttes de citron et l'huile de genévrier et 2 gouttes d'huile de lavande et d'orange. Ce mélange est recommandé frotté sur la peau immédiatement après la préparation. Par conséquent, mettre de côté tout et procéder à la massage au miel.
Massage au miel: Contre-
Malheureusement, le fait qu'une seule panacée pour tous les autres se l'aggravation des lésions existantes. Par conséquent, pour ne pas tourner massage au miel pour votre lit d'hôpital, de vérifier soigneusement la liste des contre-indications. Les premiers lecteurs d'alerte dans un pressé de le faire avec des allergies à miel. Malheureusement, massage au miel ne vous menace pas. Et ne faites pas d'excuses que vous ne devrez pas les composants sucrés du mélange. Le fait que le miel est absorbé par toutes les particules de votre peau, et il est beaucoup plus grave que si vous venez avalé une cuillerée de douceur.
Deuxième sur la liste est suivie par une pression artérielle élevée. Nous nous empressons de vous décevoir, mais le miel de massage augmente la pression, donc chercher une autre façon de lutter contre la cellulite. Pendant la grossesse, les maladies de la peau, le cancer, la tuberculose et les maladies cardiovasculaires comme le miel servira mauvais service. Non recommandé massage au miel, et les varices. Toutefois, si vous ne tombez pas dans cette liste plutôt longue, vous pouvez effectuer en toute sécurité la procédure de massage au miel et se préparer pour les vacances d'été.
Subtilités de massage au miel
Pour la cellulite vraiment tombé sous le joug de miel doux massage doit non seulement correcte, mais aussi régulièrement. Vous aurez besoin d'au moins 10-15 séances (selon le degré de négligence votre problème) à des intervalles à travers la journée. Par ailleurs, quand vous faites un massage, écouter vos propres sentiments. Lorsque masser un domaine particulier se sent douleur ou d'inconfort, il est préférable d'aller à la manipulation d'une partie différente du corps. Un site doit être massé avec un mélange de miel pas plus de 15 minutes. Après la procédure, prendre une douche chaude et bien rincer le miel du corps (avec une exposition prolongée à la peau, il peut être toxique). Vous pouvez également être appliquée à la crème hydratante de la peau. Il suffit de ne pas trop, ou peut marquer un mélange de pores huileuses, vous venez de si soigneusement purifiée.
Nous tenons à mettre en garde très impatient - l'effet de massage au miel (surtout si vous le faites à la maison et non dans la cabine) sera perceptible à peine de 6 jours d'utilisation régulière. Miel, car vous ne disposez pas d'un coup de baguette magique, non? Donc, s'il vous plaît être patient et .... le miel!
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