La perte de cheveux intensive peut rendre une personne misérable. Surtout si cette personne - femme. Les femmes sont sujettes à la calvitie que les hommes. Mais si l'homme chauve - une, la femme chauve piquante et même à la mode - il est affreux. Donc belles dames qui luttent pour garder leurs coiffures plus intensive. Tout d'abord, une bonne moqueur sur leurs cheveux toutes sortes de couleurs et de fers, ils font tout pour les sauver. Et généralement gagner.
Retour au sommaire
Les causes de la perte de cheveux
La perte d'une centaine de cheveux par jour est naturel, ne paniquez pas à ce sujet. Mais si vous regardez terrible dans la matinée sur les cheveux d'oreiller parsemé, si vous avez peur de me laver les cheveux, peigne, la vie peut se transformer en cauchemar.
La principale raison de la perte de la tête de cheveux est considérée comme impropre ou une nutrition inadéquate, manque de vitamines et d'autres nutriments bénéfiques dans notre corps.
Vitamines essentielles comme un seul corps, et les follicules pileux, sinon ils ne seront pas en mesure de produire des boucles saine et belle.
De ce qui a affecté nos cheveux? Le stress, le manque de sommeil et la fatigue, de la négligence, l'environnement pauvre, le tabagisme, l'alcool - les facteurs qui déclenchent la perte de cheveux. Ils ajoutent causes génétiques et hormonaux. Les changements hormonaux se produisent pendant la grossesse, après la naissance, pendant la puberté et la ménopause. Il est pendant ces périodes observées chez les femmes la détérioration des cheveux.
Retour au sommaire
Nous lançons une campagne pour sauver les cheveux
Campagne contre le complexe de report de la perte de cheveux. Tout d'abord, nous mangeons bien, inclure dans votre alimentation les aliments qui contiennent des vitamines et des minéraux. Deuxièmement, assister à leur santé, arrêter de fumer et l'alcool, faire du sport. Troisièmement, l'évolution des modes de vie, plus dormir, marcher tranquillement réagissent aux problèmes. Ce soin soin pour sa tête, faisant toutes sortes de masques et de massage.
Retour au sommaire
Mangez sainement
Lancer la réhabilitation et le traitement des cheveux pour être un changement de régime. Il est nécessaire d'inclure les vitamines dans leur forme naturelle. Il ya une liste d'aliments riches en vitamines, ce qui aidera à résoudre le problème. Votre régime alimentaire devrait comprendre:
La vitamine A - donne des boucles brillance, élasticité, renouvelle sa structure. Sources de vitamine - carottes, les agrumes, les abricots, les œufs, le fromage, le beurre, le fromage cottage, le foie, églantier, argousier.
B vitamines du groupe BB PP - réglementent onctuosité du cuir chevelu, font cheveux bouffants, volumineuse. La source de ce groupe de vitamines - pêches, abricots, brocolis, oeufs, Buriak, les champignons, les fraises, les bananes, les noix, le son, levure de bière.
Vitamine C - aide le corps à l'absorption du fer, active la croissance des cheveux. Sources de vitamine - poire, cassis, prune, agrumes, le kiwi, la choucroute, les poivrons.
Vitamine E - renforce, protège et nourrit les follicules, améliore la circulation sanguine du cuir chevelu. Sources de vitamine - graines de tournesol, les céréales, l'huile végétale, les pois, les noix et les légumes verts.
Pas non plus oublier minéraux tels que le fer, le soufre, le calcium, le zinc, l'iode, le silicium, le magnésium, le sélénium, le phosphore.
Retour au sommaire
Les meilleurs complexes de vitamines
Cependant, une alimentation saine est pas toujours en mesure de résoudre le problème d'un manque de vitamines. Pas toutes les vitamines de la nourriture est bien absorbée par le corps.
Apportez votre tête dans l'ordre peut être due à des complexes de vitamines spéciales contre la perte de cheveux.
Trichologists Appreciation donnent les médicaments suivants:
"Pantovigar" très efficace dans les causes non hormonales de la perte de cheveux. Disponible dans une capsule jaune. Il contient de la levure médicale, teamin de calcium, de la cystine et de l'acide paraminobenzoynuyu.
«Parfait» - complexe multivitaminé très populaire avec l'ajout de fer, iode, magnésium, cuivre et végétales composants (Echinacea et bardane). Effet bénéfique sur les cheveux, la peau et les ongles. Egalement disponible sous forme de capsules. Après son admission au cheveux en arrière le lustre perdu.
"Revalid" - contribue à l'amélioration de la structure de chacun des filaments, permet de réduire la fragilité, augmente la résistance à l'environnement externe et les dommages mécaniques (de teinture, une permanente). Élimine les pellicules, démangeaisons du cuir chevelu. Il contient blé extrait de germe, l'acide linoléique, et des vitamines D, A, E. Disponible dans une capsule de gélatine.
"Merz" est utilisé contre la perte de cheveux avec un manque de vitamines et de fer. Disponible sous la forme de pilules spéciales. Les vitamines A, B, C, D, E, extrait de levure et fer.
"Vitrum Beauté" - normalise le métabolisme, élimine les toxines du corps, agit comme un antioxydant. Disponible sous forme de comprimés enrobés. Il contient toutes les vitamines A, C, E, minéraux, acides aminés et d'autres substances biologiquement actives.
Il existe d'autres médicaments agissant contre la chute des cheveux, tels que "Aurita», «Inneov», «Complivit», etc.
Mais ne pas l'automédication. Si vous voulez obtenir un résultat positif, il est nécessaire de consulter des experts. Lors du choix et l'achat de chèques de perte anti-cheveux si elle comprend les vitamines essentielles. Vous ne pouvez pas prendre plusieurs médicaments en même temps. Entre les cours de la réception de prendre une pause en 2 mois.
A en juger par les critiques et la recherche, certains des médicaments contre la perte de cheveux peut causer des douleurs à l'estomac, des réactions allergiques. Par conséquent, ils doivent être consommés pendant les repas.
Si vous incluez dans votre alimentation tous les aliments sains, prennent des vitamines, le corps va être améliorée, renforcée système immunitaire, et par conséquent dans la lutte contre la calvitie, vos boucles redevenir saine et belle.
Contenu:
Les principaux facteurs qui influencent le choix de coiffures pour cheveux courts
Style décontracté
Coiffures pour les cheveux courts - très élégant et à la mode.
Propriétaires coiffures courte longueur peut facilement être transformé tous les jours, pas seulement au grand événement. Contrairement à la longue, de courtes boucles assez légers afin qu'ils ne seront pas interférer avec, outre un moyen simple pour aider à l'âge de jet. Selon la situation, vous pouvez choisir le style qui est nécessaire. Par exemple, peignés vers l'arrière styles de cheveux sont adaptés pour le style de l'entreprise, bigoudis brins ébouriffées échoués, fers à friser donnent l'apparence de faits saillants lors d'une visite ou explorer la ville.
Retour au sommaire
Les principaux facteurs qui influencent le choix de coiffures pour cheveux courts
Lors du choix des coiffures pour cheveux courts, il est important de prêter attention à certains facteurs:
mode de vie;
l'âge;
maquillage;
préférences dans l'habillement.
Il est également un rôle important joué par la structure des cheveux, de leurs caractéristiques. Pour les cheveux de différents types et de différentes longueurs doit être maintenue de manière différente. À l'heure actuelle, il ya différentes coiffures, qui deviendront un ornement naturel de chaque femme. Et selon le type d'installation, même une seule et même cisaillement se penchera différemment. Belle coiffure pour cheveux courts peut être facilement transformé romantique ou affaires, club ou à la journée, et toutes ces options sont très en vogue.
Cheveux courts longueur de beaucoup d'hommes associés à la sexualité. Parfois, les porteurs de coupes de cheveux courts afficher publiquement féminin, même les parties intimes du corps: ligne de cou ou un cou gracieux. Coiffures à la mode sont simples défauts d'aspect peu correctes ou soulignent la dignité.
Pour les cheveux courts besoin de soins constants, parce qu'ils ne peuvent pas être la queue de la tresse, mais le résultat est superbe. Ayant en main les produits coiffants nécessaires sur la base d'une coupe de cheveux il ya des moyens faciles de faire une belle chevelure de coiffure courte longueur.
Retour au sommaire
Style décontracté
Il se trouve qu'il est pas nécessaire de dépenser beaucoup d'efforts pour la construction de coiffures de tous les jours pour les cheveux courts.
Serrures devraient être divisés raie sur le côté, puis enroulées sur des bigoudis. Curls devraient être mises sèche-cheveux et correctif vernis.
Appliquer un peu de gel ou de mousse, soulever les racines, battre ses mains et de fixer la peinture.
Ainsi, vous pouvez facilement créer des coiffures simples mais belles pour les cheveux courts. La meilleure façon de recourber les brins de courte longueur - est d'utiliser les fers à friser, et quelques mèches peut être identifié avec de la cire. Vous pouvez également essayer une autre option - pour couvrir les brins de mousse, puis tiré vers l'arrière. À l'arrière de la tête à coiffer serrures niché sur. Ces types d'emballages sont très simples en matière de style et de la mode, leur création ne prendra pas beaucoup de temps pour les faire n'a pas besoin d'être un professionnel de la coiffure ou de styliste.
En créant une certaine image, vous pouvez utiliser une variété d'accessoires: broches, des rubans, des jantes, des fleurs. Par exemple, des fleurs de fantaisie, perles artificielles sont souvent utilisés pour décorer les cheveux de la mariée. Parfois, il semble que les filles avec petite aux cheveux longs difficile de trouver une option de mariage et conviendra à l'installation seulement simple, mais il est pas. Si les cheveux sont épais, vous pouvez faire l'emballage, crée l'illusion de cheveux longs.
Pour ce faire, vous avez besoin de collecter sur le brin supérieur de l'arrière, tricher sur bigoudis et lieu, et les autres se recula et appliquez la cire à modeler. Avec une telle tête, toute jeune mariée va chercher charmant et élégant. Tiare de la mode et voile complètent l'image de la mariée. Belle long voile pour donner le coude portant sophistication.
Mais ne pas oublier que tout ce que les coiffures pour les cheveux courts, vous avez parfois besoin d'une pause dans les différents outils de coiffage.
Il vaut mieux parfois de me laver les cheveux et appliquez un masque nourrissant, puis oublier le sèche-cheveux, assécher votre propre tête. Qu'il n'y ait aucun style, mais les cheveux sera plus sain, parce coiffures naturelles - il est aussi élégant.
