Contenu:
- Quelles huiles aident à perdre du poids
- Bain aux huiles essentielles
- Enveloppements aux huiles essentielles
- Massage anti-cellulite aux huiles essentielles
Senteurs de traitement - Aromathérapie - nous est venu de la Chine ancienne. Technique ancienne permet de traiter "savoureux" et avec plaisir. Bien sûr, ce ne sont pas une maladie grave nécessitant une intervention chirurgicale, mais d'autres maladies peut être traitée, elle sent. Par ailleurs, cette théorie est partagée par de nombreux praticiens de la médecine traditionnelle - ils peuvent certainement faire confiance. Aromathérapie pour la perte de poids - il est assez technique moderne, mais pour montrer leur meilleur côté.
Effet des huiles essentielles tout simplement uniques - tous les produits chimiques contenus dans l'huile sont dans le corps humain pas plus de 20 minutes, et ensuite lui sont retirés, sans laisser la moindre trace éphémère. Avez-vous pas remarqué que les plantes ne souffrent de maladies des humains et des animaux? Par conséquent, ils contiennent des substances favorisant la résistance de nombreuses bactéries et les virus.
Cette relation a vu il ya plus d'un siècle et utilisé avec succès. Quels produits chimiques sont des remèdes naturels poussés hors d'usage, cela ne signifie pas qu'ils sont plus forts - tout comme il était campagnes pharmacologiques bénéfiques. Même nos grands-mères utilisaient les centrales vivifiantes non seulement pour le traitement, mais aussi à rétablir et à maintenir la beauté de la peau, des cheveux et des ongles.
Aromathérapie - est un rituel pour il doit être manipulé de façon responsable et avec l'âme. Ne commencez pas à l'aromathérapie dans une mauvaise humeur - au moins, au moins essayer de détourner l'attention de problèmes et les adversités. Vous devriez rien distraire de processus - choisir le temps absolument libre, éteindre le téléphone et la télévision. Aromathérapie - est un excellent moyen de perdre du poids, et il est très agréable et relaxant. Il est pas quelque chose qui absorbent détestait gruau le matin, midi et soir - elle est belle et très positif.
Quelles huiles aident à perdre du poids
Pas toutes les huiles peuvent être utilisées inconsidérément et «de tous." Huiles essentielles amincissantes idéales de pamplemousse et de citronnelle. Ils améliorent le métabolisme, accélérer la digestion des graisses, normalise les glandes sébacées. Citronnelle augmente le flux sanguin et limfodvizhenie, améliore la santé globale, contribue à réduire les dépôts de graisse. Les deux odeur réduire l'appétit, l'humeur, aider à nettoyer la peau et lui donner un teint sain. En outre, de réduire votre appétit et d'autres odeurs. Je voulais douce - respirer l'arôme de vanille, avant de manger odeur d'agrumes et de la cannelle va manger des portions plus petites que d'habitude. En fait, toute la série des "savoureux" parfum en aromathérapie, il est utilisé pour perdre du poids. Outre les habituels arôme lampes, des bougies et des gouttes d'huiles essentielles, de faire des bains et enveloppements - que dans son arôme complexe peut donner de bons résultats.
Bain aux huiles essentielles
Il est très simple - quelques gouttes d'huile essentielle mélangée avec du sel (acquis à cet effet un bain de sel spécial) et dissous dans l'eau. Soyez sûr de se adapter à cette procédure - Allumez les bougies ou petite lampe, saupoudrer la chambre avec des pétales de fleurs, allumer la musique relaxante et apprécier les saveurs, vous présentant mince, belle et désirable.
Croyez-moi, il aide - et pas seulement à perdre du poids, mais aussi gagner la paix de l'esprit et Samolubova. Juste besoin de savoir ce que les huiles essentielles doivent être utilisées pour bain d'aromathérapie. Faire de cette partie: 3 gouttes de citronnelle, 3 gouttes de romarin, 2 gouttes de fenouil et une demi-tasse de sel de mer. Rappelez-vous juste une règle - après un bain ne pas prendre de douche, juste essuyer avec une serviette douce. Laisser l'huile sur lui-même les odeurs, sentir comment douce et veloutée peau est devenue!
Enveloppements aux huiles essentielles
Aromathérapie pour la perte de poids - il enveloppe également qu'il est possible de faire soi-même à la maison. Pour ce faire, 2-3 cuillères à soupe d'argile mélangés avec de l'eau jusqu'à la consistance de crème sure et ajouter une cuillère à soupe de pépins de raisin ou d'amande, 8 gouttes de pamplemousse et 10 gouttes de romarin.
Appliquer pour obtenir un mélange de corps couche suffisamment mince, comme si le frottis de pinceau, mais pas frotter et enveloppez film. Allez avec la compresse pendant environ deux heures, pas plus. Puis laver soigneusement toute la peau et lubrifier toute crème nourrissante. Ces enveloppes sont très efficaces, les premiers résultats seront visibles au bout de deux semaines de traitements. Seulement besoin de le faire régulièrement, ne manquez pas une seule journée et alors vous réussirez. Par ailleurs, sous l'influence des argiles, huiles essentielles et baignoire effet de peau et d'améliorer - sera propre et lisse, tendue et agréable au toucher - comme du velours!
Massage anti-cellulite aux huiles essentielles
Ce massage doit être fait avec le miel, ajouter quelques gouttes de genévrier, d'orange ou de l'huile essentielle de bergamote. Le massage est doux, les mouvements de palmiers qui coule - alternativement les appliquer aux zones à problèmes et aussi enlever délicatement l'agression et la netteté, le taraudage et pincer, vous ne devez pas appliquer ici. Pour la procédure de massage aux huiles essentielles produit l'effet désiré, et a été effectuée correctement, suivez ces instructions:
- Pour une demi-heure avant le massage ne mange pas;
- Le jour où le massage est effectué, ne pas utiliser de parfum ou de l'eau parfumée;
- Après la fin du massage rincer le miel avec de l'eau tiède sans savon, essuyez avec un chiffon doux, pendant une heure, ne pas boire ou manger.
Voilà - rien d'extraordinaire, mais en utilisant les centrales mystérieux contenus dans les huiles essentielles, vous pouvez non seulement perdre du poids, mais pour en tirer du plaisir de se les procédures véritables. De même, le meilleur spa a ouvert ses portes pour vous .... Et si vous ne voulez pas cuisiner leur propre huile de massage et d'organiser leur repos et de détente - aller à un salon de beauté et de donner à votre corps les professionnels. Profitez-en et rêve d'un miracle, qui va bientôt arriver!