Il ya des gens qui savent comment faire danser tout le monde autour de lui à leur hauteur, et si quelqu'un et refuser de rejoindre les rangs des «danseuses», vous aurez certainement se sentir désolé pour le joueur de mec. Ces spécimens de la race humaine ont maîtrisé la manipulation des personnes cachées, et ils sont parfois même inconsciemment, pour obtenir le comportement souhaité des autres.

Bien sûr, chacun de nous soutient l'idée de bonté et de service aux autres, mais cela ne signifie pas que nous devrions se laisser manipuler. Il est de comprendre que nous sommes responsables de nos vies; et si nous faisons quelque chose contre leur volonté pour plaire à quelqu'un, nous refusons donc d'eux-mêmes. Nous voulons vous parler des manipulateurs et comment apprendre à leur résister.

Commençons par une définition. Manipulation - lors de l'utilisation de violence implicite ou explicite, l'intimidation, la coercition, la pression; Lorsque vos cerveaux "lavé" de sorte que vous commencez à faire quelque chose que vous ne voulez pas. Par exemple, qui est devenu populaire dans notre nouveau dictionnaire Webster explicative est défini comme la manipulation de la gestion humaine et le contrôle, l'utilisation habile de l'influence sur une autre personne, souvent injustes, inhumaines, et souvent avec le recours à la tromperie, lorsque les faits et les événements sont truquées en faveur des objectifs propres manipulateur. La manipulation des relations humaines peut être définie comme toute tentative de contrôle par la coercition (ouvertement ou non) des pensées, des sentiments et le comportement d'une autre personne.

Lorsque nous donnons aux autres, nous nous abandonnons

Bien sûr, les gens aident mutuellement. Nous avons tous la demande de quelqu'un, et étaient eux-mêmes demandent souvent pour rien. Mais il ya une différence significative entre la demande d'assistance des tentatives de manipulation. Si vous voulez comprendre la différence entre la manipulation de toute autre action? Nous sommes prêts à expliquer.

Quand nous faisons quelque chose pour quelqu'un, nous obtenons habituellement quelque chose pour eux-mêmes. Il ya une sorte d'échange de valeurs égales. Mais la manipulation empêche un tel échange. Par exemple, un employé vient à vous - pas une petite amie et son ami - et dit: «Je déménagé dans un nouvel appartement, où toutes les fenêtres fortement éclaboussés de peinture et badigeon. Je vraiment besoin d'aide, il ya tellement de travail que je ne parviens pas un! Si vous ne me aidez pas, je ne sais même pas quoi faire. Je suis avec vous et je l'espère ne pas être déçu en comme vous ".

Alors, elle essaie de vous manipuler, en essayant de faire pression sur vous et provoquer un sentiment de pitié. Elle est pauvre, malheureux, et comment il devrait être désolé pour tout! Mais il n'y a pas d'échange à part entière - elle veut que vous échanger votre travail et sa sortie sur sa promesse "pas déçu" en vous! Corriger serait immédiatement refuser l'ami; s ne devrait, et sa souffrance - il est, en gros, il ya un problème. Et vous ne disposez pas d'expliquer quoi que ce soit ou de présenter des excuses. Mais les contrôleurs ne sont généralement pas satisfaits de l'échec et puis essayer de nous glisser dans la conversation. Ils peuvent être très persistantes et donneront une raison après l'autre, dans l'espoir d'écraser notre résistance.

Et dans la même situation, je l'aurais fait la personne dans l'habitude qui ne comprend pas la manipulation des êtres humains? Pour vous je suis venu à votre ami, et a dit, "je besoin de votre aide! Permettez-moi de vous aider ce week-end au chalet, et vous pouvez me aider week-end prochain pour laver les fenêtres dans un nouvel appartement? "Vous voyez la différence? Man offre de coopération, qui est le contraire de la manipulation. Dans cette situation, vous serez heureux d'aider à la fois parce que vous avez la possibilité de faire leur travail deux fois plus vite, mais encore vous serez plus de plaisir à travailler ensemble!

Notre qualité qui jouent dans les mains des manipulateurs

Certaines fonctionnalités de notre nature nous rendent vulnérables. Et avant de commencer à se battre avec un homme qui essaie de nous influencer, il est nécessaire de changer quelque chose en vous-même. Que peut profiter du manipulateur?

• Quand on se sent aimé et utile que si nous pouvons prendre soin des besoins des autres. Nous allons parfois jusqu'à présent dans ce qu'ils sont prêts à donner quoi que ce soit à un autre par son propre bien-être. Par exemple, nous pouvons acheter quelque chose de vraiment sympa à votre partenaire ou un ami, quelque chose, ce ne serait jamais dépenser de l'argent sur eux-mêmes. Manipulateurs sont très attirés par ce type de personnes, et ils ne pas hésiter à utiliser ce trait de personnalité particulier.
• Quand nous avons besoin d'obtenir l'approbation et l'acceptation des autres. Le principal problème pourrait être la peur d'être rejeté ou abandonné - il peut être si forte que vous feriez tout pour éviter les sentiments associés à cette crainte. Dispositif de pointage fonctionne avec votre peur, menaçant constamment pour en faire une réalité dans votre vie.
• Lorsque nous avons peur d'exprimer des émotions négatives. Bien que l'expression de la colère et de la participation dans le conflit pour personne il n'y a pas agréable certaines personnes font de grands efforts pour éviter une confrontation. À ces égards manipulateurs les plus faciles à obtenir son - on n'a qu'à élever la voix.
• Lorsque nous ne pouvons pas dire «non». L'une des caractéristiques d'une relation saine est d'avoir des limites personnelles. Afin de se conformer à ces limites, parfois vous avez à dire "non" si quelqu'un envahit notre territoire personnel. Et si vous avez peur des conflits qui pourraient survenir en raison de votre échec, vous devenez un jouet dans les mains du manipulateur.

Dans tous les cas, vous devez avoir une idée claire de son propre «moi», sinon il sera très difficile de faire confiance à leur propre discrétion et prendre des décisions en leur faveur. Sans une définition claire de l'auto, nous pouvons devenir une cible facile pour les manipulateurs.

Les techniques qui sont couramment utilisés manipulateurs

Malheureusement, nous sommes souvent confrontés à des gens qui vont faire ce qu'il faut juste pour obtenir ce qu'ils veulent. Nous sentons toujours mal à l'aise quand nous sommes manipulés; mais le pire est que nous ne comprenons pas toujours ce qui se passe réellement. Nous espérons que la connaissance des méthodes communes de manipulateurs vous aidera à comprendre la situation, et vous serez en mesure de défendre ses intérêts. Voilà ce qu'ils font souvent:

• Commencez votre éloge. Pour atteindre ses manipulateurs commencent souvent avec des éloges à votre adresse. Et quand vous êtes heureux et détendu, ils vont vous demander de faire ce qu'ils veulent. Un compliment, il est la personne croit raisonnablement que ce sera très difficile pour lui dire ensuite «non». En fin de compte, vous ne voulez pas le décevoir ou de lui donner une raison de penser que vous ne méritez pas ces compliments ... Alors, pensez manipulateur. Mais vous ne devez pas aller à elle à l'occasion; de mieux à dire que vous ne méritez pas penser à ces compliments, puis niez fermement.
• Ils essaient de vous faire sentir coupable. Cette tactique était la manipulation réussie à tout moment et à tous les niveaux des relations humaines. Le plus triste est que la victime de cette tactique ne se prête pas aux exigences de manipulateurs parce qu'ils veulent, mais parce qu'ils sentent qu'ils «devrait» faire. Dans les relations personnelles, il crée une interdépendance, qui est extrêmement préjudiciable à la relation, et pour la santé mentale.
• On espère que vous échouez mémoire. Il manipulateurs ont déclenché assez souvent! Vous pouvez lui dire dans la conversation (si, par exemple, un membre de la famille), vous avez des plans pour un certain montant d'argent que vous mettez hors, et après un moment, il a soudainement annoncé que vous lui avez promis quelque chose acheter quelque chose avec de l'argent. Et raconter de nouveau votre conversation tout à fait différemment, vos mots déformée en leur faveur. Et si vous ne serez pas assister, en mesure de réfuter ses mots, ou vous ne pouvez pas le prouver, ou vous pouvez commencer à se demander comment il était réellement. Et ici encore - et il y avait un sentiment de culpabilité, et il est - un levier supplémentaire d'influence sur vous (voir juste au-dessus)! Donc, être préparé pour le fait que le bras est tout à fait prêt à aller et de fraude.
• Comparé à un disque rayé. Une des formes les plus évidentes de comportement du manipulateur. L'homme demande et vous demande à propos de la même chose, à venir à vous quelque chose d'un côté, puis l'autre ... je l'ai soutenu, en changeant le ton, mais la demande est répété et répété jusqu'à ce que vous ne éclater patience et vous ne faites rien, juste être de derrière vous!
• Peuvent recourir à l'intimidation. Si une personne voit qu'il ne peut pas obtenir ce qu'il veut, il commence à vous faire peur. Au cours est tout ce qu'il est riche en imagination: quelqu'un "urgent" saute pression ou une crise cardiaque, une certaine défiance refuse de manger, quelqu'un a même menacé de prendre un train. En règle générale, tout cela est très grave, causant aucun mal à donner à ces gens ne seront pas; Ils comptent sur le fait que nous devons sacrifier leurs intérêts pour le bien de leur bien-être, et réussissent souvent dans cette.

Il ya un large éventail de tactiques utilisées par les manipulateurs - des menaces verbales aux tentatives pour organiser la situation conformément à leurs intentions. Par exemple, l'une des formes les plus courantes de manipulation devient un "splitting" - la mise en place de deux personnes contre l'autre. Pointant parler à tout le monde - derrière on parle de lui avec l'autre, puis fait de même avec le second. Ainsi, il rend ces gens ne font pas confiance les uns les autres, et il reste en position de contrôler la situation. Ils pourraient utiliser des méthodes actives d'influence sur nous - en colère, criant, provoquer l'agression. Ou ils peuvent utiliser des méthodes plus passives - bouder, ou même le silence expressif nous ignorer.

Comment répondre à la manipulation cachée

Sur la droite, des menaces ouvertes sont généralement pas de caractères trop intelligent. Manipulateurs qualifiés affectent nous intimider plus subtilement une des menaces voilées. Parfois menace latente peut même ne pas être visible à un coup d'œil. Parfois, ils ont mis une signification spéciale est pas ce qu'ils disent ou font, et en fait ce que la méthode ou le ton qu'ils utilisent lorsqu'ils faire quelque chose ou dire. Un couple d'anges blancs et moelleux, des robes qui ressemblent à des sabots et des queues. Ces personnes peuvent donc affecter fortement notre conscience, la relation de la santé de développer progressivement en exploitation.

Comment répondre au mieux à la conduite et les tactiques de manipulateurs qui cherchent à dominer et asservir tout à leur contrôle? Vous devez commencer par nous-mêmes: nous devons nous débarrasser de l'incertitude, anxiété et la dépression, qui sont en mesure d'apporter une communication constante avec une personne sujette à la manipulation et à reprendre le contrôle de leur vie.

Ne pas accepter des excuses pour un comportement inapproprié violente ou autre! Si le comportement de quelqu'un est faux et même nuisible, tout justifier un tel comportement que la personne a à offrir, il est totalement hors de propos. La cible ne peut pas justifier les moyens d'y parvenir. Rappelez-vous qu'une fois qu'une personne commence leurs «explications», il tente immédiatement de commencer à travailler à nouveau pour vous. Si il est un étranger pour vous les gens, vous pouvez simplement arrêter toutes relations avec lui; la situation est plus compliquée si un être cher.

Votre poste doit être fermement résister à la manipulation ne peut pas être! Manipulateur jamais limité à un ou deux cas, il va chercher à utiliser ses tactiques en permanence. Mais dès que vous arrêtez de répondre à ses manœuvres, le focus se déplace automatiquement de vous (où il essayait d'envoyer votre bien-aimé) à sa mauvaise conduite. Et il est de votre proche aura à changer quelque chose en vous-même!

Pourquoi les gens veulent de manipuler les autres?

Bien que vous devez être alerte, mais avoir peur de d'autres gens qui essaient de vous manipuler toujours pas la peine. Leurs efforts peuvent vous donner l'occasion d'aider une autre personne à devenir meilleur qu'il est maintenant. Bien sûr, si cette personne est proche de vous et son sort est pas indifférent à vous. En outre, une fois que vous comprenez pourquoi il essaie de vous manipuler, votre peur est remplacée par la compassion. Et à cause de votre attitude apparu sympathie pour lui ne se développera jamais en une agression réciproque.

Pourquoi certaines personnes utilisent pour manipuler l'homme de qui ils veulent réaliser quelque chose? Oui, parce qu'ils sont faibles. Personne faible ne devrait pas avoir peur, il ne peut que regretter. Sa faiblesse vient dans beaucoup de formes et comprend des sentiments d'insuffisance et de l'incompétence. Ces gens essaient de rendre les autres font ce qu'ils font, ils croient, ne sera pas en mesure de le faire. Ils essaient de compenser leurs sentiments d'impuissance, ayant pouvoir sur les autres.

En outre, les personnes qui se sentent viciée et vivent même une vie misérable, et qui voudraient les autres à voir malheureux. Quand ils parviennent à empoisonner la vie de quelqu'un, ils trouvent un soulagement pour vous-même, parce que la douleur des autres distraire leur attention de leur propre douleur. Penser certains fans manipulées quelque peu déformée, et soit ils commencent à croire qu'ils ont le droit d'exiger quelque chose des autres, ou se sentir nos quartiers, et donc ils ont droit au droit à des privilèges spéciaux - disent-ils.

Quelle que soit la raison de la propension à manipuler, en tout état de cause, cette tendance est basée sur la faiblesse. Alors, quand une personne décide d'aller à sa manière habituelle, vous faire sentir coupable, ne cédez pas et ne mettez pas leur faiblesse dans la sienne. Si vous rencontrez la manipulation - ne pas céder à la peur, surtout si vous essayez dur pour effrayer. Ne pas avoir peur de perdre l'amitié, ne justifient pas les attentes et décevoir ses amis. Vous êtes responsable de votre vie, pas son destin.

Nous vivons à aider les autres; mais nous ne pouvons pas aider les autres lorsqu'ils sont engagés dans la résolution de leurs problèmes. Comment pouvons-nous amener les autres à être forte, si nous nous sommes faibles? Comment voulons-nous d'autres pour défendre leurs droits, si nous ne protégeons pas la leur? Dans le monde il ya beaucoup de malheur, et il est, ce monde a besoin de beaucoup de gens qui sont capables de répandre la joie. Cependant, quand nous faisons ce que nous ne voulons pas, ne contribue à la misère dans le monde. Augmentons sera amusant!