Contenu:

• La solution standard
• Dessin sur les ongles

Oui, la première fois est toujours difficile de commencer - cela vaut pour toute entreprise. Et manucures semble trop procédure assez compliquée, surtout quand vous regardez le travail du maître - tout est tellement rapidement et en douceur, il obtient. Cependant, rien d'impossible! Vous pouvez vous rendre à la maison, et de manucure, même si vous avez pas gardé dans les mains de ciseaux. Doubt? Et il est en vain! La chose principale est de mettre en évidence pour cette période absolument libre, éteindre le téléphone et la remise à la profession avec tout le soin.

La solution standard

• Utilisez des ciseaux pour donner forme aux ongles - si vous avez de petits doigts et complète, il conviendra à ongles ovales, et si vous êtes le propriétaire de fines, de longs doigts de pianiste, vous pouvez faire et carré ("râteau");
• Après mise en forme est nécessaire pour traiter l'arête de coupe de la lime à ongles. Ici, il est préférable d'opter pour un instrument de verre;
• Maintenant, nous devons traiter le lit de l'ongle - en collaboration avec la cuticule. L'ensemble de manucure est un bâton avec une pointe légèrement pointu, il est fabriqué à partir d'un oranger et qu'il retire la peau courus. Si la cuticule est assez dense, les premières mains rasparte - vous sera également plus facile;
• Eh bien, maintenant vous pouvez appliquer du vernis - doucement et lentement, prokrashivaya tous les domaines de l'ongle. Essayez de peinture n'a pas mettre sur la peau ou la cuticule, et si cela se produisait, puis retirez immédiatement la tache avec un coton-tige;
• Attendez jusqu'à ce que la peinture est sèche, appliquez un agent top-fixant. Ainsi, vous obtiendrez éclat poli, et durera plus longtemps que d'une manucure.

Pour commencer, je tiens à préciser une chose: si vous utilisez la laque mate (émail), être extrêmement prudent - ce revêtement ne peut pas résister à l'agitation et nécessite une précision. Après l'émail comme un test décisif, montrant une fois de défauts: coups irréguliers, de compensation ou floue. Pour commencer, ceux qui sont en train de prendre les premières mesures dans cette affaire, il est préférable d'utiliser un nacré, des couleurs vives - pas beaucoup à un si jeune promashek vu.

Dessin sur les ongles

Pour les débutants, une manucure avec un motif en général semble être quelque chose de très intimidant - ça ne fait rien! Voir comment il est simple:

• Appliquer le vernis sur l'ongle, attendre le séchage complet;
• Maintenant, blanc laqué mat bandes de peinture sur le dessus de l'ongle. Pour commencer, il serait très difficile - vous pouvez utiliser les plaques spéciales pour une manucure française;
• Maintenant, prenez la laque noire (émail), et retirez la brosse avec une chute de l'aiguille. Maintenant blanc rayé infliger coups arbitraires.

Tous manucure moderne, à la mode et même créatrice prêt. Par ailleurs, pour les débutants, il est préférable d'utiliser cette option, car il est considéré comme le plus facile à mettre en œuvre. Une fois que vous apprenez un peu et vous pourrez facilement faire une version en noir et blanc, vous pouvez essayer plus compliqué:

• Appliquer ongles vernis - là, vous pouvez choisir une couleur, mais seulement un tapis;
• Maintenant, une aiguille ou un cure-dent nous avons mis deux ou trois gouttes d'une couleur différente et de commencer à peindre. Brindilles, feuilles, fleurs, abstraction - tout ce que vous aimez;
• Soyez sûr d'appliquer après séchage fixation des ongles.

Cette manucure pour les débutants ainsi ne sera pas trop difficile, comme une étoile ou flocon de neige en mesure de tirer presque tout. Il suffit de garder à l'esprit que d'un schéma complexe ne peut pas être appliquée à chaque ongle - paraîtra trop provocante. Ceci est habituellement décoré avec un ou deux doigts - qui est assez pour impressionner et créer une image unique de dame à la mode et élégant.

Vous pouvez essayer de décorer vos ongles avec strass - même pour les débutants, il sera facile! Juste coller sur le clou dans un ordre aléatoire - tout manucure exclusive prêt.

Je dois dire que la manucure - ce qui est un processus intéressant de sorte qu'il peut être emporté pour de bon. Beaucoup de femmes sont si souvent changer leur vernis à ongles et des bijoux, qui ne parfois pas le temps de garder une trace de tout! Mais il est bon - à chaque fois que vous pouvez montrer votre humeur ou les sentiments des autres, vous pouvez choisir la couleur d'un costume ou une robe, pour créer une image unique et toujours surprendre les autres. Montrez tout votre style, le goût et la capacité de faire une manucure - beaucoup de gens ne se rendent pas compte qu'il est pas difficile.

Contenu:

• Les causes de problèmes de peau
• Interdictions dans le nom de la beauté
• La levure de bière, ou comment faire votre visage propre en peu de temps
• La peau pure et une bonne nutrition
• Cosmétiques et type de peau
• Comment nettoyer votre visage: gommage
• Nettoyage mécanique comme moyen de lutter contre l'acné et l'acné

Nettoyer la peau du visage - un vrai luxe pour la femme moderne. Stress, environnement pauvre, cosmétiques de mauvaise qualité, une mauvaise alimentation font leur travail - sur vos boutons, points noirs du visage, des taches et des "points noirs". Comment faire peau impeccable et exempte d'imperfections?

Les causes de problèmes de peau

L'acné peut d'une certaine manière être considérée comme un indicateur de la santé de la peau. Elles se produisent lorsque votre corps est un échec inattendu. Par exemple, les hormones. L'avortement, l'inflammation des ovaires ou d'endométriose peut provoquer l'apparition d'abcès sous-cutanés et l'inflammation sur les joues et ailes du nez. Sur le front et le menton acné "saut" en raison de problèmes avec le tractus gastro-intestinal ou des fonds de la peau de mauvaise sélection. Éruptions mineures sont familiers aux adolescents, ainsi que les fumeurs et les femmes au cours des PMS "anti-émeute".

Si vous avez essayé beaucoup de produits cosmétiques et de l'acné ne veut pas quitter votre visage - il est tout à fait possible que leur présence est associée à des troubles métaboliques ou lubie de la restauration rapide. En tout cas, depuis la lutte pour une peau saine, il est nécessaire de changer le régime alimentaire, si la régularité des repas et la qualité est médiocre.

Augmentation de l'activité des glandes sébacées - la cause la plus commune de l'acné. Sébum ainsi que la poussière et les restes de maquillage obstrue les pores et oxydé. Le résultat - la «tache noire» et l'acné. Et si vous encore affaibli le système immunitaire due à la récente froid transféré, vous pouvez facilement devenir une victime de démodécie. Cette inflammation infectieuse des couches supérieures de la peau causée par un champignon qui est normalement présente sur le visage, mais ne pénètre pas l'épiderme.

Les bactéries acnes Propionibacterium déclenchent l'apparition de l'acné sur les placers de la peau. Ils installent dans les conduits des glandes sébacées, il est une race active et obstruer eux. "Expulser" ils ne seront pas immédiatement - besoins visant les soins antibactérien pour l'acné se retirèrent.

Des taches brunes apparaissent en raison de l'exposition prolongée au soleil, les problèmes avec la synthèse de la mélanine, une maladie du foie et même ... à cause de l'abus de parfum! Si vous mettez parfum debout sur le même point, vous devez être conscient que la combinaison d'huiles essentielles et d'alcool peut provoquer une hyperpigmentation.

Interdictions dans le nom de la beauté

Boutons et l'acné ne peuvent pas serrer dans tous les cas! Peu importe la façon tenté de traiter avec des pustules ou comédons, ne pas essayer de le presser. Ceci peut être effectué que pendant le nettoyage mécanique de la surface. Sinon, la peau sera "cratères" et les cicatrices qui ne sont pas si facile de se débarrasser. Coupez la frange si vous êtes préoccupé par des boutons sur son front - un contact constant avec les cheveux juste de peau irritée ennuyeux. Et ne pas toucher le visage avec les mains sales en toutes circonstances!

Assurez-vous de laver le maquillage avant d'aller vous coucher. Vestiges d'ombres, mascara, et des ressources tonales sont absorbés par la peau, "enrichissant" il est pas de substances et colorants les plus utiles. Dans la matinée, dans le miroir, vous verrez les yeux noirs, la peau grisâtre et un couple de boutons. Si vous dormez avec le maquillage sur son visage devient une habitude, vous aurez non seulement l'acné, mais les rides précoces.

Changer régulièrement le linge de lit, serviettes, éponges et houppettes applicables poudre et ressources sonores. Qu'est-ce? Parce que quand vous allez au lit, vous mettez une couche épaisse sur la crème de nuit visage, qui ne tout simplement pas le temps de profiter de votre contact avec le coussin. Vous touchez une couverture bras, émollientes floue, et le matin, vous avez enregistré en utilisant un gel de cheveux ... Suivant Cosmétique gauche sur les taies d'oreiller et des draps, tôt ou tard, "perekochuyut" sur votre visage. Pensez-vous que votre peau comme il est pas la première crème fraîcheur tremper dans l'oreiller? Éponges en mousse que vous utilisez lorsque imposez le ton de la face, grouillant de microbes et les bactéries nuisibles à votre peau. Rincez à l'eau tiède et du savon doux 2-3 fois par mois.

Utilisez uniquement les produits cosmétiques qui sont adaptés à votre type de peau. Rare femme pendant les vacances ou lors d'une fête, essayez de résister à l'occasion de poudre ou en gel, appartenant à la petite amie. Il est préférable de le faire sans masque ou crème, ou de causer des allergies que provoquer un ensemble de boutons de placers.

Soins de la peau de «doit correspondre exactement aux besoins de votre âge. Si vous êtes âgé de 20 ans et que vous avez la peau grasse, ne pas acheter la crème pour l'épiderme huileux avec de l'acide hyaluronique et l'élastine. Pourquoi avez-vous besoin de soins anti-âge à un si jeune âge? Trouver agent antibactérien et tapis conçu pour résoudre les problèmes de peau jeune.

Le mythe que solarium régulière améliore l'état de la peau, ont mis au point les propriétaires de salons de beauté. Pendant les premières séances sont séchées minuscules boutons, puis apparaîtra podkozhniki et les taches de vieillesse. Il se révèle un régal, un autre infirme. Si vous êtes incapable d'abandonner complètement la procédure de bronzage à utiliser un écran solaire pour le visage.

Acheter poudre ou de rouge à lèvres dans le magasin, ne pas essayer de salir le maquillage sur le visage directement à partir du testeur de tube. Pensez-vous que est à vous n'y toucha briller? Est-il possible de garantir que les filles, "essayer" de cette couleur, il n'y avait pas de maladies de la peau? Préparation pour le shopping, mettre dans un sac d'emballage disques de coton. Ou demander dans les magasins mini-testeurs jetables.

La levure de bière, ou comment faire votre visage propre en peu de temps

La levure de bière peut maintenant être acheté dans une pharmacie. Pot de levure déshydratée, emballé sous la forme de comprimés, peut vous aider à composer avec les imperfections. Un joli bonus: l'état des cheveux et des ongles est également améliorée. Il est conseillé d'acheter la levure de bière avec le sélénium et le magnésium - ces micronutriments renforcer l'action de la composante principale.

Fermenté enzymes de la levure qui, en fait, est de contenir de la vitamine D, un très utile pour la peau. La prise régulière de la levure de bière "apprivoise" l'activité des glandes sébacées et accélérer la régénération des tissus, ce qui rend la peau lisse et mat. Améliore la croissance des cheveux, plus forts follicules pileux et les plaques à clous.

La peau pure et une bonne nutrition

Comme mentionné ci-dessus, l'état de l'épiderme dépend de ce qui est dans votre assiette. Si vous mangez des hamburgers et des frites, vous ne verrez pas la peau claire que leurs propres oreilles. Bien sûr, travaillant dans le bureau, tout le monde n'a pas la possibilité de pleinement dîner. Oui, et flacons avec de la soupe maison pour apporter une honte. De deux maux choisir le moins - pas dîner dans un restaurant de restauration rapide et dans un café ou au bureau cantine ordinaire. Commandez une salade de légumes frais ou du poisson, cuit à la vapeur, et non des pépites et des boissons gazeuses. Le poisson contient utile pour votre peau oméga-3, des acides gras, et salade de légumes - la vitamine C, connue pour ses propriétés antioxydantes.

Fréquence de la prise alimentaire et son montant sont importants. Les scientifiques ont longtemps remarqué que les gens qui sont enclins à la suralimentation soirée et la nuit, sont plus susceptibles de souffrir de boutons et points noirs. En raison du fait que, après un dîner tardif, il vous suffit d'aller au lit, votre estomac doit travailler la nuit, et non pour se détendre. La nuit, l'échange lipidique est ralentie, la nourriture est digérée beaucoup plus longtemps, de sorte que le lendemain matin, vous trouverez une brûlure d'estomac, lourdeur dans l'estomac, de l'acné, et a augmenté onctuosité de la peau. Il est préférable de manger moins, mais plus souvent. Entre-repas snack-alimentaires pains, fruits et noix. "Break" taux journalier de nourriture ne fait pas partie de la 3-4 et 5-6.

Un petit-déjeuner parfait pour ceux qui veulent faire leur propre peau - porridge. Gruau particulièrement utile. Il élimine les toxines et les produits de déchets, nettoie le foie et normalise le tractus gastro-intestinal. Pour la farine d'avoine vous êtes malade pendant quelques jours, ajoute une cuillerée de confiture ou une poignée de fruits secs, afin de diversifier le goût.

Cosmétiques et type de peau

Commencez opération "visage Clean" est nécessaire pour déterminer son épiderme de type. Ceci est important parce que, pour obtenir une peau parfaite, vous ne pouvez appliquer les cosmétiques adaptés correctes. Et il est connu, il est classé en fonction de ce principe.

Pour savoir ce que votre peau - mixte ou sèche, normale ou grasse, vous pouvez tourner vers l'esthéticienne. Il va faire les tests nécessaires et de vous dire le résultat. Gagnez du temps et de l'argent, vous pouvez apprendre à votre type de peau. Par exemple, à l'aide d'un mouchoir en papier. Bien nettoyer votre visage et attendre une couple d'heures. Éponger le front et les joues avec une serviette. Que voyez-vous? Sur le papier, il a été prononcée taches graisseuses - donc vous avez épiderme huileux. Le spot uniquement sur la partie de la toile, ce qui vous effacé son front et les joues sont restées sèches? Votre peau peut être considéré combiné. À peine visibles taches de graisse caractérisé par le type normal, et généralement sec sans laisser de traces sur une serviette.

Comment nettoyer votre visage: gommage

Les bactéries qui causent l'acné et les points noirs, se multiplient dans les couches supérieures de l'épiderme. Cependant, ils «mangent» les cellules mortes de la peau. Pour se débarrasser de l'inflammation, il est nécessaire de détruire les bactéries, les privant de "la nourriture." Utilisez un gommage à cet effet, qui peut être utilisé 1-2 fois par semaine. Propriétaires de peaux grasses peuvent être utilisés gommages quotidiens avec polissage des particules de la fraction fine. Pour tous les autres, l'utilisation trop fréquente des exfoliant est semé d'aggravation de l'état de la peau.

Si vous avez de l'acné et l'inflammation est strictement interdit d'utiliser le gommage avec de grandes granules - par exemple, des coquilles de noix broyées et les graines d'abricots. Il blesse la surface de l'acné et porte l'infection sur son visage. De tels pelage ne sera pas tout bon.

Gommage, les boutons et les points noirs de traitement devrait être une partie des ingrédients anti-inflammatoires. Ce sont: l'huile essentielle de citron, l'huile d'arbre à thé, extrait d'eucalyptus, l'acide salicylique et le jus d'aloès. Ils séchées inflammatoire et antibactérien.

Appliquer gommage sur peau nettoyée. Une petite quantité uniformément sur le visage et masser doucement "lecteur dans" le bout des doigts. Après 2-3 minutes, rincer avec un exfoliant de massage avec de l'eau chaude et le visage pat avec une serviette.

Gommage, unifie le teint de la peau et élimine les imperfections, vous pouvez préparer vous-même. Broyer dans un mélangeur 2 cuillères à soupe flocons d'avoine, ajouter 1 cuillère à soupe Teinture de Calendula et 1 cuillère à soupe l'eau chaude. Mélangez bien et appliquez sur le visage. Cet exfoliant fait face non seulement à l'inflammation, mais aussi hydrate parfaitement la peau.

Pour huileuses maillots de gommage au sel de la peau. 3 cuillères à soupe gros sel de mer, mélanger avec 2 cuillères à soupe faible en gras à la crème aigre ou de crème épaisse. Traiter gommage peau propre et laisser une partie de la face pendant quelques minutes. Dès commencer à picoter ou pincer, rincer à l'eau fraîche. Après cette pelage est nécessaire pour utiliser de la crème nourrissante.

Nettoyage mécanique comme moyen de lutter contre l'acné et l'acné

L'inflammation «mûr» et le point «noir» peuvent être retirés à la maison seule pendant le nettoyage. L'intérieur comporte également un nettoyage mécanique - esthéticiennes modernes offrent également le matériel et la méthode chimique. Mais de tels résultats que le nettoyage manuel, ils ne donnent toujours pas.

Avant serrant les points noirs, les laver avec de l'eau chaude et un gel ou une mousse pour le lavage. Préparer un bain de vapeur ou un bol ordinaire avec de l'eau bouillante, qui sera nécessaire à la vapeur du visage. La vapeur chaude ouvre les pores bloqués - il vous suffit de retirer le contenu. Pour la vapeur, il est devenu encore plus utile, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de ylang-ylang et de romarin. Fermez les yeux, afin de ne pas brûler la vapeur muqueuse et s'asseoir sur les hanches pendant 15-20 minutes.

Tamponnez le tissu de visage et se laver les mains. Enveloppez vos doigts index avec des bandages stériles et lingettes antibactériennes. Glissez l'acné peut aussi être utilise un produit cosmétique "boucle" spéciale, tenant son angle de prymyam à la peau. Une fois terminé, laver à l'eau froide et essuyez le visage tonique porosuzhivayuschim.

En atteignant la pureté désirée et la fraîcheur de la peau, ne pas se détendre. Si votre épiderme est sujette à l'apparition de l'éruption, puis après vous arrêtez de prendre soin de lui bien, tout va rentrer dans leurs sièges.