Contenu:

• A propos des procédures dans les salons de beauté
• Soins des pieds à la maison

Chez la femme, tout devrait bien se passer - et les mains et le visage, le corps et les jambes. En outre, il est nécessaire de garder une trace de vos pieds et de regarder autant de soin que nous prenons soin de votre visage, ce qui devrait régulièrement faire une pédicure. Peu importe ce que le temps est à l'extérieur, dans quel type de chaussures que nous chaussés, plus important encore, toujours et partout, de se sentir confiant.

Jambes - est tout: déclenchement, de belle apparence, bien-soigné et, bien sûr, la santé. Voilà pourquoi il ya longtemps, il ya plus de cent ans, Kim Birkenshtok (inventeur des sandales ouvertes) a dit: "Le pied - une brosse à pied." Aujourd'hui, nous allons essayer de vous raconter la pédicure, et il vous suffira de choisir une méthode appropriée pour le soin des pieds.

A propos des procédures dans les salons de beauté

Pédicure devraient être effectués au moins une fois par mois. Tout d'abord, il est bon pour la santé, et d'autre part - jambes vont regarder esthétiquement agréable, et le troisième - les femmes seront voler démarche. Oui, de nombreuses femmes disent que cela - pédicure donne légèreté, comme si des ailes poussent derrière lui, et je tiens à voler. Il existe plusieurs types de traitements appelés pédicure, offrant salons, et ils ont des différences évidentes:

• Tous les salons de pédicure est fait de la manière suivante: appliquer des moyens spéciaux adoucissantes la cuticule, et puis elle recule avec un bâton en bois, ongles taillés, et il est appliqué à un vernis à ongles incolore ou rose;
• Pédicure classique: outils utilisés - ciseaux et des pinces. Jambes vapeur coupé la cuticule, ongles vernis. Ensuite, les jambes sont traités avec de l'huile ou de crème pour hydrater et nourrir la peau;
• Pédicure française: elle ne concerne pas tous les outils de perçage-coupe et de ne pas utiliser d'eau. Juste soigneusement enlevé la cuticule, et alors il devient plus mince et plus mince, mais le résultat est stable visibles seulement 6-8 traitements, tandis que le premier est une combinaison de procédures avec la méthode classique;
• Pédicure Hardware: au lieu de l'eau, utiliser une solution spéciale, qui est capable de distinguer même la peau rugueuse de santé sans blessures. Afin de traiter la peau des pieds et des chevilles, buses coupeurs spéciaux de taille et de niveau de grossièreté différente, et il vous permet de choisir individuellement l'outil. Appareil de pédicure est bon que, après il est résultat stable - la peau se développe plus lentement et durent plus longtemps ogrubevaet.

En plus de ces espèces, nous notons pédicure en utilisant une variété de traitements de spa. Cela comprend les soins de la peau avec des masques et des massages et traitement des ongles, et même la suppression des poils superflus - l'ensemble du complexe! Cette pédicure est effectuée par une technique spécialement développée:

• Est la procédure d'adoucir la peau des jambes avec les médicaments, qui comprennent la lavande, la menthe et de pamplemousse;
• Mikropiling - réalisée avec l'utilisation de sucre brut, réchauffe agréablement la peau. Cette pédicure comprend l'exfoliation des particules de vieux et rugueux;
• Held rajeunissement de la peau de la jambe - par exemple, le sérum de la mer.
• La procédure a tenu à exfolier la peau rugueuse et adoucir la cuticule - Pédicure ongles;
• Hydratez vos pieds à l'aide d'huiles de patchouli, de romarin ou de citron avec les clous de girofle. Incidemment, en ce moment, il devient pédicure aromathérapie;
• Massages les pieds et les chevilles, en utilisant des huiles spéciales, qui comprennent les raisins, le gingembre et l'absinthe indienne;
• Appliquer le vernis à ongles. Dans ce pédicure avec un spa sur réceptions.

Accepte de recevoir une pédicure chaque femme veut - il ne suffit pas d'une procédure d'hygiène, et alléchantes vacances pour tout le corps, tout de suite après le plaisir! Mais si vous ne pouvez pas visiter les salons de beauté et les professionnels de pédicure (au moins en raison du coût élevé), il est possible et nécessaire d'effectuer les soins des pieds et à la maison.

Soins des pieds à la maison

Alors, comment faites-vous une pédicure? Retirer le pré-enduit d'un vernis et de préparer la baignoire avec de l'eau chaude. Rappelez-vous que trop d'eau chaude versant pas - il est un coup très grave à cœur. Pour pédicures apporté du plaisir dans l'eau, vous pouvez ajouter tous les moyens (camomille, thym et le sel de la mer), qui est agréable à vous. Les pieds dans le bain d'eau doivent être conservés aussi longtemps que adoucit la peau rugueuse. Tout ce temps, souffler un peu d'eau chaude, le bain de refroidissement. Maintenant, les jambes sont prêts, vous pouvez commencer à faire une pédicure. Traiter chaque jambe à son tour, est engagé en une seconde hors de l'eau ne peut être enlevée.

Pour commencer enlever la peau rugueuse du pied, en utilisant un terochku métallique spéciale. Pédicure doit commencer par cela. Il est pas nécessaire d'utiliser une lame ou des ciseaux - vous pouvez vous faire très mal. Si vous avez des cors, ils doivent être soigneusement coupé pinces. Après cette étape rincé, séchez, et il est appliqué une crème hydratante. Par ailleurs, une pédicure est considérée comme complète si elle est d'effectuer toutes les procédures.

Vous pouvez maintenant traiter les ongles - ce qui est également inclus dans le concept d'une pédicure. Leg vapeur et cuticule éloignent assez facilement. Si il est pas trop rude et grand, il suffit d'ouvrir légèrement la plaque de l'ongle, mais le cas échéant, assurez-vous que vous coupez il pinces spéciales. Ne faites pas trop, la cuticule, coupez sous la racine est peu esthétique, et la douleur est inévitable, et pédicure sera dur labeur.

Les ongles bien taillée et une lime à ongles polis. Maintenant, il suffit de mettre du vernis à ongles sur la surface - premier dégraisser la plaque avec de l'alcool ou de l'acétone, puis appliquer le vernis. Utiliser des cales doigt spéciale - la seule façon de faire le plus grand soin pédicure. Laissez sécher et couvrir avec la solution de fixation supérieure. Tous pédicure prêt! Vos jambes sont prêts à conquérir tous les autres!

Faire une pédicure à la maison devrait être au moins deux fois par mois, et même monter en flèche et une peau propre des pieds besoin sur une base quotidienne, et ensuite, même dans les chaussures ouvertes vous vous sentirez comme un roi!

Contenu:

• Massage facial classique - en particulier
• Technique de massage classique

À première vue, il semble massage facial simple, un ajout bienvenu aux procédures de soins de la peau. D'une grande importance est toujours donnée aux produits cosmétiques et de ne pas masser. Et absolument rien! Parmi tous les types de produits de soins de la peau et des traitements massage facial tient une place importante, il est très nécessaire pour notre peau. Massage du visage remplit de nombreuses fonctions utiles:

• améliore la circulation sanguine (pour éviter les embouteillages);
• active le drainage lymphatique (élimine l'excès d'eau et supprime œdème);
• normalise et légèrement accélère le métabolisme;
• Il ouvre les pores et aide à la peau de respirer;
• renforce le tissu musculaire et la peau;
• résultant dans le ton de la peau, la rend plus élastique.

Selon le type de peau, esthéticienne sélectionne un agent spécial pour le massage. Cela peut être de la poudre antiseptique pour la peau grasse ou une huile de massage spéciale pour les peaux sèches. Le massage peut aussi avoir plusieurs types différents. Voici les plus courantes.

• Massage facial classique

Il est la forme la plus courante de massage traditionnel, que nous considérons plus en détail ci-dessous.

• Le drainage lymphatique

Elle peut être réalisée manuellement ou au moyen d'un appareil spécial. Régule le débit de la lymphe (liquide) et améliore le flux sanguin à travers les vaisseaux, stimule le métabolisme et améliore la tonicité de la peau. L'effet de ce massage - anti-vieillissement.

• Shchipkova (massage Jacquet)

Jolie technique compliquée effectuée picotement rythmique votre pouce et l'index. Influences sur les couches profondes de la peau, ce qui en fait le métabolisme plus actif et fournit la guérison des traumatismes micro. Recommandé pour une utilisation après le nettoyage hygiénique de la face.

• Plastique

Recommandé pour les dépôts de vieillissement de la peau et de graisse sur le visage. Exécution des mouvements forts et énergiques de la compression. Elle aligne le contour du visage, rajeunit la peau, accélère la circulation du sang dans les vaisseaux, légèrement les élargir.

Massage facial classique - en particulier

Comme mentionné ci-dessus, massage classique - la technique la plus commune traditionnelle de massage, les soi-disant classiques du genre. En fonction de l'intensité du massage peut avoir un effet de détente ou, au contraire, tonique. Ce massage vise principalement à rajeunissement de la peau. Massage classique a les fonctions suivantes:

• améliore la circulation sanguine;
• Il prévient l'apparition des rides;
• améliore le tonus de la peau;
• Il assure la circulation de l'oxygène vers les muscles de la face;
• soulage la tension musculaire;
• supprime les poches.

L'effet thérapeutique de la procédure, massage classique est basée sur les opérations suivantes. Tout d'abord, il est un effet exfoliant, ainsi que l'amélioration de la circulation sanguine dans les vaisseaux de la peau. La sortie du fluide supprime les poches. Il accélère le métabolisme et la régénération des cellules de la peau. Les indications relatives à la procédure de massage classique est:

• perte de tonicité de la peau;
• vieillissement de la peau;
• la déshydratation de la peau;
• rides d'âge;
• une tension excessive des muscles du visage;
• le teint inégal et autres.

  Technique de massage classique

Massage facial classique implique la mise en œuvre d'un certain nombre de techniques différentes. Cette caresse et le frottement, le pétrissage et les vibrations. Dans le processus de massage accélère le sang dans les vaisseaux et les muscles sont échauffés et deviennent plus malléable. Fibres de peau et des muscles deviennent plus doux et plus souple. Le fibreuse amincit de tissus et fibres élastiques augmente. Augmente la capacité des muscles à étirer, il est possible de simuler la forme du visage.

Caressant la peau et en frottant ses mouvements fournis par les grandes lignes de massage:

• du centre du menton sur les deux côtés le long de la mâchoire à l'oreille (partie inférieure);
• à partir des coins de la bouche et du nez des ailes à l'oreille (partie inférieure);
• sur les côtés du nez à la zone temporelle;
• sur la paupière supérieure - de l'intérieur vers le coin externe de l'oeil;
• sur la paupière inférieure - de l'extérieur vers le coin interne de l'oeil;
• depuis le pont du nez entre les sourcils le long des ailes du nez, dépassant de nez aux joues;
• à partir de la ligne de centre du front vers les zones de front temporelles.

Avant le massage devrait être bon pour nettoyer le visage des restes de produits cosmétiques, les mains de masseur doivent aussi être propres. Mettez vos pouces sur le pont du nez entre les sourcils. Appuyant légèrement uniforme se déplacer le long des joues jusqu'à sa mâchoire. Cette technique permettra ottech sang de veines faciales et préparer la peau pour le massage. Appliquez du talc ou de la poudre, ou de la crème de massage à l'huile et répartir uniformément tout sur son visage. Toucher la peau doit être glissant et facile, sans frotter et en tirant la peau.

• Massez le front

1. Tapis pour doigts (index, majeur, annulaire - appelons-les «travailleurs») mis au centre du front et facilement lisse la peau vers les tempes, d'abord avec une main dans un sens puis dans l'autre main - l'autre. Ne faites pas de mouvement simultanée avec les deux mains, afin de ne pas étirer la peau. Répétez le mouvement pour les 5-6 fois.
2. Puis passer deux mains lissage des mouvements de bas en haut - à partir des sourcils à la racine des cheveux elle-même.
3. Placez les doigts d'une main sur la tempe gauche et l'autre main le long de la peau lisse du front vers la tempe droite. Just - dans la direction opposée. Répétez le mouvement 10 fois.

• Massez les joues

Pouces sont calés contre les plaquettes de menton ou de la mâchoire os et des doigts caressant les travailleurs passent vers les oreilles grâce à la pommette osseuse.

• Massez le menton

Passez caressant du centre du menton aux oreilles (6-8 fois). Zaprokinte tête légèrement en arrière, le visage et le menton tendues en avant. Passez la pulpe des doigts de travail sur le cou vers le bas. Cette méthode est très efficace pour lisser les rides apparaissent en premier.

• Massage nez

Doigts de travail des deux mains (un par un) passent tapes dans le dos de la pointe du nez jusqu'à l'arête du nez entre les sourcils. Répétez le mouvement pour les 6-8 fois.

• Massage du siècle

Mettez un doigt d'une main vers le coin externe de l'œil fermé. Le doigt du milieu de l'autre main pour faire des mouvements circulaires: sur la paupière supérieure de l'intérieur vers le coin externe de l'œil et le long de la partie inférieure siècle - au contraire. Répétez le mouvement 10 fois pour chaque œil.

Après avoir terminé le massage, enlever toutes les traces du massage signifie tige humide. Sang dans le visage est maintenant particulièrement bien distribué, il est donc utile d'appliquer le masque hydratant nutritionnel ou profonde. Dans la peau chauffée et prête, elle va donner le maximum d'effet.

Massage classique est particulièrement bon et efficace à une époque où la peau commence à se faner. Ce réseau dès les premiers signes du vieillissement: la mollesse et l'affaissement, sécheresse et la desquamation, les formes les rides. Si vous le faites régulièrement dans sa jeunesse, il peut être un long délai de ces symptômes gênants.

Contre-indications à la procédure de massage classique

Il semblerait que le massage peut être fait à tout âge et dans toutes les conditions de la peau. Cependant, il ya plusieurs cas où tout massage, même la plus traditionnelle est strictement contre-indiqué.

• Violation de l'intégrité de la peau

Quand il ya une blessure à la peau, des fissures, rayures, des éruptions cutanées, etc.

• L'acné et les ulcères

Quand il ya une éruption sur la peau, l'acné interne et externe, les ulcères.

• Maladies

Lorsque les lésions sont observées, par exemple, la dermatite allergique de, l'herpès, etc. Et à tout infection virale aiguë de l'organisme entier.

• Basse pression

Lorsque le patient a une baisse forte et brutale de la pression intracrânienne.

• Couperose

Lorsque le patient présente des symptômes actifs de la rosacée - les veines et les veines des vaisseaux sanguins sur le visage.