Comment garder les jeunes? Au cours de cette question, je pense que toutes les femmes. Ceci en dépit du fait que leur attention l'ensemble de l'industrie des cosmétiques. Cependant, la lecture de la composition des médicaments magiques d'un pot, de nombreuses femmes ne font plus confiance même des outils les plus chères. Notre expérience que les crèmes trop de conservateurs, colorants et autres additifs souvent justifiée.
Une erreur est survenue lors du choix d'une crème, une lotion ou un shampooing peut apporter des dommages irréparables à la peau et les cheveux. Mais la préservation de la jeunesse et la beauté dépend en grande partie sur l'apparence. Souvent, les femmes ne sont plus confiance aux actifs achetés et commencent à apprécier les dons naturels - masques et crèmes, préparées de façon indépendante. Cette approche leur permet de préserver la santé et la beauté de la peau, surtout après 35-40 ans.
Le visage
Masque de bananes. Prendre une petite quantité de purée de banane et d'appliquer pendant 20 minutes ce mélange pour nettoyer le visage et le cou;
Mousse de bière à appliquer plusieurs fois avec de courtes pauses, donne aussi un bon résultat;
Le masque pour toute la peau. Une cuillère à soupe de jus d'aloès mélangé avec 2 cuillères à soupe de miel réchauffé, mélanger appliqué à visage et le cou, et après 15 minutes rincer à l'eau;
Le masque pour les peaux sèches et normales. Prenez 100 grammes. miel et mélanger avec le jus d'un citron. A un mélange de fécule de pomme de terre peuvent être ajoutés pour donner la densité. Appliquez sur le visage pendant 10-15 minutes, puis rincer à l'eau froide;
Masque de vitamine. Prenez une demi-tasse de lait chaud, demi-diluée avec de l'eau et verser sur 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine. Dans le mélange, ajouter de l'huile végétale, mais olive mieux. Appliquer sur la peau pendant 20-30 minutes, puis rincer à l'eau froide;
Scrub. Prendre 75 grammes. arachides écrasées, le son et la farine d'avoine. Tous les composants sont mélangés et stockés dans un endroit sombre et sec, à température ambiante. Pour une application aura besoin d'une cuillère à soupe du mélange, qui devra être dilué avec de l'eau ou de lait pour obtenir une pâte. Appliquer effets sur la peau dans un mouvement circulaire, en suivant les lignes de massage. Après la procédure, laver à l'eau froide;
Aide lèvres gercées sèches. Apple Peel et sans graines dans le ragoût de lait, et ensuite faire cette masse de purée. Plusieurs fois par semaine, appliquer une couche épaisse de ce mélange sur les lèvres pendant 20-30 minutes, puis les lubrifier de rouge à lèvres hygiénique.
Le décolleté est impeccable
Le masque de pamplemousse
Pamplemousse est le plus souvent utilisé à la maison comme un supplément en raison de sa disponibilité et de propriétés uniques - elle nourrit la peau avec des vitamines, empêche éruption pustuleuse et rend les rides moins visibles. Pour faire un masque de pamplemousse, écrasez un jaune d'oeuf et le connecter avec 1 c. la cuillère le jus de pamplemousse et une cuillère à café d'huile végétale. La masse résultante est un bon fouet et ajoutez la cuillère à soupe de crème sure.
Si le masque est trop mince, l'épaisseur peut être ajouté à la miette de pain trempé dans du lait. Ce mélange est appliqué sur le cou et le décolleté pendant 10-15 minutes, puis rincer à l'eau froide et appliquez une couche épaisse de crème nourrissante pendant 15 minutes. Crème en excès peut être chiffon humide.
Lotion de crème sure
Le nettoyage quotidien de la peau, vous pouvez utiliser une lotion de crème sure. Il protège contre des conditions environnementales défavorables, et prévient le vieillissement de la peau.
Pour le faire, prendre une demi-tasse de crème sure et ajouter les jaunes purée. Avec agitation constante, verser une cuillère à soupe de vodka et le jus d'une orange entière et un demi-citron, puis mélanger jusqu'à obtenir une masse lisse. Cette lotion est recommandé de traiter la peau avant d'utiliser la crème, mais il peut être stocké au réfrigérateur dans un conteneur en verre.
Reine Mains
Comment garder les mains des jeunes après 40 ans? Après tout, leur état est aussi important que l'état de la peau. A un certain soin des mains d'âge doit être doublement prudent parce que la peau sur leur séchage rapide, pelage et la fissuration. Si vos mains rougissent souvent - il affirme que la mauvaise circulation, ce qui peut restaurer les bains de contraste avec du sel de mer ou une décoction d'écorce de chêne.
Bain de la main. Pour préparer un tel bain, prenez 200 grammes. sel de mer et de faire bouillir avec un litre d'eau. Cools, plonger les mains dans une solution saline pendant 15 minutes, puis faites-les tremper dans l'eau froide pendant 5 minutes environ. Suppléant pour une semaine avec de la saumure et la décoction d'écorce de chêne - le résultat ne sera pas longue à venir;
Masque des mains de ramollissement. Étaler un jaune d'oeuf, une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de farine d'avoine jusqu'à consistance lisse. RUB messe massé dans la peau des mains, porter des gants de coton et laisser une nuit. Dans la matinée, lavez vos mains comme d'habitude;
Compresser main. Jaune d'oeuf cru mélangé avec une cuillère à café de miel, ajouter un peu de farine et d'appliquer une compresse sur les mains lavées. Top Wrap avec du papier cellophane et porter des gants. Laissez la compresse sur les mains jusqu'à ce que le matin. Dans la matinée, retirer la pellicule en douceur et enlever la peau rugueuse avec une pierre ponce, et de graisser les mains de toute la crème de graisse. Si la crème ajouter le jus de citron, l'effet sera perceptible.
Enfin Conseil de la cosmétologie: Lavez-vous les mains souvent avec du lait, et avant de sortir en eux frotter mélange de glycérine jusqu'à absorption complète. La nuit, les mêmes mains puis polir son sec et essayer de ne pas sortir sans gants dans la saison froide.
Donnez beauté pieds
En automne et en hiver, nous revenons souvent à la maison avec les pieds gelés, puis trempés. Collants opaques et des chaussures inconfortables aggravent leur condition interférer avec la circulation sanguine normale. Par conséquent, la peau en hiver sur les pieds deviennent rugueux et commence à se décoller plus vite. Prenez soin de pieds à l'avance, vous pouvez les sauvegarder la santé et de beauté pour les années à venir.
Bac avec de l'huile de camphre ou d'un extrait de piment rouge pieds froids et chauds rapidement rétablir la circulation perturbée. Mais si ses pieds très froids et la sensibilité de la peau est réduite, il est préférable d'utiliser un bain de contraste;
Contraste bain. Cela nécessitera deux bassin avec de l'eau chaude et froide. Gardez les pieds premiers quelques minutes dans de l'eau chaude, puis dans le froid. Répétez 3-5 fois, de finition avec de l'eau froide. Pendant les bains de contraste restauré la circulation sanguine et soulager la fatigue dans les jambes. Si vous le faites régulièrement, vous vous sentirez l'effet de durcissement;
Bac lorsque la température augmente. Si vos pieds sont froids souvent sans aucune raison apparente, alors il va vous aider un bain de pieds avec une augmentation progressive de la température. Verser dans un bol d'eau chaude, plonger les pieds et ajouter de l'eau chaude jusqu'à ce que mesure de tolérer. La durée de la procédure totale ne dépasse pas 15 minutes.
Généralement, pendant la saison froide de l'eau après toute procédure recommandée pour essuyer la peau humide des jambes de sel de table. Il réchauffe les jambes et empêche les rhumes.
Corps parfait
Poser une question sur la façon de préserver la jeunesse et la beauté du corps, assurez-vous de penser à des procédures de bain.
Traitement de l'eau chaude avec des huiles essentielles pour rajeunir le corps, permet d'améliorer la condition de la peau et vous donner la santé, de chambre et de sauna - les meilleurs amis dans la lutte contre l'obésité;
Alors que dans la salle de vapeur, faites attention aux zones à problèmes - d'abord marcher sur eux avec de chêne ou de bouleau brindilles, puis le sapin, l'épinette et de genièvre;
Il est possible que quelques jours, vous devrez garder la rougeur de la peau sous forme de petites taches rouges, mais ils seront sans laisser de trace, mais le résultat sera un long bain. Le fait que les huiles de pin pénètrent profondément dans la peau et agissent comme des aiguilles d'acupuncture;
Après un tel bain est utile de faire anti-cellulite enveloppement corporel ou un massage avec des médicaments spéciaux - dont l'effet sera beaucoup plus tangible.
Enveloppements
Gris-bleu, ou tout argile cosmétique pour l'eau bouillie ou minérale. Quelques heures plus tard, l'argile est prêt, il est recommandé de ne pas secouer beaucoup, donc si possible - de préparer l'argile droit dans le bain à l'avance;
Avant d'appliquer l'argile masser les zones à problèmes avec une brosse dure, il est également utile de faire le pelage. Humidifiez bandage ou un chiffon de coton coupe dans l'argile et doucement sans forcer le bandage lui-même. Top des collants de laine usure et se couchent, se détendre pendant environ 40 minutes;
Après avoir enlevé le masque est utile de faire des douches et lubrifier l'extrait d'agrumes crème pour la peau contenant.
Huile de bain
Utile bain avec de la cannelle, ce mélange 5 gouttes d'huile de cannelle dans un demi-verre de lait chaud ou de la crème et verser dans un bain chaud. Un tel bain ne devrait pas prendre plus de 5 minutes;
On peut faire le bain avec un mélange d'huiles. Pour cette solution 2 gouttes d'orange, de pamplemousse, cyprès et 6 gouttes d'huile de genévrier dans une demi-tasse de crème. Le mélange résultant versez dans l'eau et prendre un bain pendant environ 5 minutes;
Vous pouvez faire un mélange d'huile avec laquelle vous allez prendre un bain 2 fois par semaine. Prendre 50 ml d'huile de jojoba et d'arnica, et ajouter 15 gouttes de genévrier et l'huile de sauge, 10 gouttes d'huile de citron et d'orange. Le mélange résultant a été ajouté 5 gouttes d'eau à une température ne dépassant pas 38 degrés.
Beauté des cheveux
Prendre soin de la peau et le corps, ne pas oublier les cheveux. En automne et en hiver, par exemple, les vaisseaux sanguins de la peau se contractent la tête, ce qui peut causer des cheveux ternes et cassants, les pellicules et même la perte de cheveux. Il est important dans l'usure du temps froid chapeaux tandis que sous la protection de l'ensemble de la chevelure doit être, non seulement la tête, ou de déshydratation de cheveux du visage.
Compresser la perte de cheveux
Si les cheveux ont commencé à tomber, alors ce problème peut être résolu avec l'aide d'une compresse d'infusion de tilleul et de graines de moutarde.
Prendre 2 feuilles de tilleul et 3 de graines de moutarde, mélanger et utiliser ce mélange comme nécessaire. Une cuillère à soupe de mélange d'herbes verser 0, 5 litres d'eau bouillante, couvrir et prêt dans une demi-heure de perfusion;
Bien tremper les mèches de cheveux et le cuir chevelu ce bouillon, et dans les restes de bouillon tremper un chiffon de coton et envelopper sa tête;
Pour un effet plus important est recommandé d'isoler le foulard ou une serviette, pré-porter capuchon en plastique. 40 minutes pour une session est suffisant, le résultat sera visible lorsque les procédures régulières.
Conseils utiles
Ici nous avons examiné les remèdes populaires de la jeunesse et de la beauté. Toutefois, pour compléter l'effet des soins de la peau et des cheveux doit être combinée avec une bonne nutrition, l'exercice et un mode de vie actif. Enregistrer jeunes après 40 ans est vraiment juste en tenir à quelques règles qui aideront le corps à résister au vieillissement.
Prenez soin de le bon fonctionnement de l'intestin. Pour ce faire, essayez de manger plus de céréales, de fruits et de légumes. Un excellent tonique est thé à la camomille. Si vous buvez chaque matin, de bonne humeur pour la journée est fourni;
Dans les années 40, puisque le corps humain a besoin d'une grande quantité de liquide. Après tout, il fournit l'élasticité de la peau. Buvez chaque jour au moins deux litres d'eau minérale, de préférence sans gaz;
L'insomnie est une des causes de la mauvaise santé et, en conséquence, l'aspect malsain. Si vous remarquez que parvient à dormir avec difficulté, et dans le sentiment du matin accablé et déprimé - vous devriez consulter votre médecin. Un bon médicaments anti-anxiété pour vous aider à faire face à la situation;
La plupart promenade à l'air frais, abandonner les ascenseurs. Bien sûr, à l'âge adulte, il est trop tard pour commencer une carrière, mais avez-vous la danse ou de yoga ne soit pas obstrué. Et utile pour la santé et pour l'humeur.
Un dernier conseil - rappelez-vous comment les émotions positives affecte notre santé. Donnez-vous des petits plaisirs chaque jour, sourire plus souvent, parce que le rire prolonge la vie. La chose principale est de garder les jeunes dans la douche. Se sentir jeune, et personne ne se souvient même quel âge vous êtes vraiment!
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