Comment résoudre les problèmes qui se sont produits avec la peau pendant l'été?

Nous luttons avec des boutons

À la fin de la saison estivale, un grand nombre des plus équitables de show de sexe boutons sur votre visage - ils se produisent pour des raisons différentes. Par exemple, en raison des changements climatiques et de la température: l'abondance de la chaleur, de la poussière et de dioxyde de carbone contribue seulement à leur apparence. Naturellement défense sécrétion des glandes et la transpiration récupéré la graisse, les mélangeant ainsi avec la même poussière. Une autre étape de la pollution, l'inflammation et l'apparition de l'acné. Cependant, ils peuvent apparaître en raison du changement de régime: le retour du sud, où manger surtout des fruits et légumes, vous avez besoin de quelques jours pour nous habituer à la nourriture normale. Il est pas surprenant que cause de dysbiose dans le front ou temples apparaissent de petits boutons blancs, qui, incidemment, ne doivent pas être confondus avec l'inflammation rouge - le dernier discours sur les violations des niveaux d'hormones.

• Comment arriver à une telle situation

Pas besoin d'appuyer sur les boutons, ne sont même pas en contact avec eux - vous risquez juste pour augmenter leur nombre. Au lieu de cela, lavez votre visage, en utilisant des mousses, gels, essuyez-le avec toniques contenant des acides de fruits pour votre type de peau. Généralement, après le pH au niveau des vacances d'été a augmenté, de sorte que les bactéries ont besoin pour créer un environnement favorable: réduire la sécrétion de sébum, pores étroits, peau sèche - pour cela, et appliquer des compositions de nettoyage. Excellente action et des masques d'argile blanche, par la manière, le niveau de votre nettoyant de pH devrait être proche de 5, 5. Si le paquet ne pas écrire un tel chiffre, le chiffre est probablement surestimée.
Salon, taux de réussite de nettoyage par ultrasons, les soins aux acides de fruits, mésothérapie et ozonofreza avec des vitamines.

Nous luttons avec la peau sèche

La raison en est pas de problèmes moins urgents de l'été peut être la déshydratation du corps, qui a été causé par le soleil, le vent, le travail dans la chaleur sous le climatiseur. De plus, pendant les vacances apparaissent souvent hasardeux de tenter d'éliminer en utilisant toniques à base d'alcool, ce qui assèche également la peau. Et, bien entendu, le manque de vitamines A, C, D peut également être une raison pour cela.

• Que faire

Les maisons sont activement hydrater la peau en utilisant des crèmes contenant de l'acide hyaluronique. Deux fois par jour utiliser des sérums humide particulière. Mangez du poisson, sa graisse et l'huile d'olive, comme additifs, utiliser des vitamines "Aevitum."
A l'intérieur, vous avez besoin de prendre un cours de traitement hydratant puissant qui permettra d'éliminer le problème de la pénurie de l'humidité.

Que faire avec une pigmentation?

Il peut se produire en raison d'une prédisposition génétique ou l'exposition au soleil prolongée juste après dermiques micro-traumatismes (éraflures, abrasions).

• Que faire

Pour résoudre ce problème, vous devez utiliser un écran solaire avec jeux de FPS 30 - il aider à arrêter la propagation de zones avec des troubles de la pigmentation. Mais pour commencer une lutte active est seulement en fin d'automne - le plus tôt vous ne pouvez éviter, mais pas éliminer complètement le problème.
A la maison, vous avez besoin d'utiliser des crèmes avec de l'acide kojique et azélaïque, l'utilisation de rétinol à base de lactosérum contenant de la vitamine C - il aidera à blanchir la peau et d'arrêter la production de pigments.
L'intérieur est de prendre un cours de pelage rétinoïque ou TCA médian - entre autres choses, il sera également blanchir la peau.

Comment traiter avec les rides?

Ne vous pressez pas de radier l'horreur de leur apparition sur les changements liés à l'âge - à l'été toute chose peut être une activité plus-mimétique causés par le soleil constant. Si votre peau est grasse, les rides peuvent se produire en raison du fait qu'elle sera activement devenir trop sec.

• Que faire

Maison réduit le nombre d'essuyage toniques et commencer à utiliser du sérum contenant de l'acide hyaluronique. Et il devrait aller sur les fonds marqués comme anti-âge.
Salon, vous pouvez subir des cocktails de vitamines mésothérapie. Dans certains cas, le Botox est également possible pour la partie supérieure de votre visage, mais dans cette situation, il est nécessaire de consulter votre médecin.

Élimine le problème de peau grasse

Cet état de la peau peut se produire à cause d'une prédisposition génétique, mais ne vous précipitez pas à des conclusions: le cas échéant, et l'exposition excessive au soleil.

• Que faire

A la maison, vous avez besoin d'utiliser activement des agents de matage, des compositions pour la zone T, qui permettra de réduire les glandes sébacées. Il est nécessaire d'utiliser plus de vitamines du groupe B, en particulier B6. Acheter en pharmacie homéopathique granulé de soufre, il aidera à réduire les glandes sébacées.

Dans les salons devraient subir procédures de nettoyage et qui réduisent l'activité de salovydeleniya et l'inflammation ultrasons. En outre, il contribuera à renforcer la microcirculation, aspirés éléments stagnantes normaliser le pH de la peau.

Contenu:

• Lutter contre les méthodes traditionnelles de la cellulite
• Massage contre la cellulite
• À partir de manger correctement
• Sport et mode de vie sain
• Produits pour lutter contre la "peau d'orange" sur le corps
• Lorsque vous ne pouvez pas lutter contre la cellulite

Cellulite ou "peau d'orange" comme il est populairement appelé, peuvent apparaître au niveau des très jeunes membres de la gent féminine, et les dames respectables ans. Il ya beaucoup de raisons pour lesquelles la peau perd de son élasticité, devient flasque et sans attrait. Facteurs peuvent être différents, car un mode de vie sédentaire, terminant la malnutrition. Mais le résultat est un - est formée de la cellulite sur les fesses, qui ressemble, pour employer un euphémisme, pas très attrayant.

Complètement se débarrasser de la cellulite, comme vous le savez, est impossible. Il ne faut pas espérer que, après l'application d'une pluralité de masques, les voyages à l'esthéticienne et masseuse, tout reviendra à la normale. Malheureusement, la "peau d'orange" ne va nulle part. Mais pour ce faire, il n'a pas été très sensible, et a cessé de croître en taille - est bien réel. La principale chose - pour choisir la bonne méthode.

Lutter contre les méthodes traditionnelles de la cellulite

Trouver la cellulite sur les cuisses, ne tombent pas immédiatement dans la dépression, la panique à collecter et dépenser des millions de roubles pour les cosmétiques spéciaux. Dans les premières étapes de ce mal pour aider à faire face méthodes traditionnelles utilisées par même nos mères.

Comment se débarrasser de la cellulite avec l'aide de café

Curieusement, le café appartient à la catégorie des remèdes populaires les plus efficaces et fiables. Il est utilisé non seulement pour lutter contre la cellulite haï, mais aussi d'éliminer les divers défauts sur la peau. Prenons l'exemple des modèles haut de gamme et en participant à des concours de beauté, qui se débarrasser de ce problème à la maison avec l'aide de café régulier.

• Enveloppements corporels anti-cellulite

Frotter dans les zones à problèmes de la peau marc de café légèrement chauffés, masser le corps avec la paume ou de débarbouillettes. Après l'application de la pellicule les zones touchées wrap cellulite. Après 15-20 minutes, rincez-les sous la douche froide. Remarque: afin de parvenir à des résultats positifs, il est nécessaire d'effectuer cette procédure au moins 2 fois par semaine.

• Subtilités de déroulage

Il est parfois utile pour prendre soin de vos produits de beauté de la peau maison. Masque-Gommage aide exfolier les peaux mortes (des cornes) particules, adoucit la peau et renouvelée. Cela vous aidera à surmonter les premiers stades de la cellulite. Par ailleurs, l'outil est également recommandé pour les utiliser contre les poils incarnés sur les jambes.

Option One - Masque-Gommage pour les peaux sèches et sensibles, vous pouvez vous préparer à la maison. Donc, mélanger 2 c. Verser la crème sure avec 1 c. une cuillère de café moulu. Les fonds obtenus sont utilisés exactement comme le magasin. Après la procédure, la peau devient lisse et mat.

Une autre recette de gommage maison, qui ne peut être comparé avec tous les moyens dans un tube - Gommage Masque de café et de miel. Toutefois, afin de l'utiliser contre la cellulite ne devrait être le cas si vous n'êtes pas allergique à l'un des composants. Ne pas oublier de tester le tout sur une petite surface de la peau.

Pour la préparation du miel confits produit cosmétique nécessaire. Poussez le bloc 1 c. À thé café moulu avec 2 c. À thé de miel. Magnifique gommage prêt. Appliquer sur les zones touchées du corps au moins deux fois par semaine, au moins. En outre, elle peut être utilisée pour le visage et le corps. Après avoir nettoyé la peau devient douce et veloutée et lisse.

Lutte contre la cellulite en utilisant des algues

Il a été récemment découvert, les algues bien composer avec la «peau d'orange». Contre la cellulite recommandons d'utiliser fucus et de varech. Le fait que dans l'algue brune contient une très grande quantité d'iode. L'avantage incontestable est qu'il est parfaitement absorbée par notre corps. Et comme vous le savez à partir de la classe de biologie, grâce à l'iode normalise la glande thyroïde.

Ne pas oublier que les algues dessus stimulent la circulation sanguine et aider à éliminer les toxines, etc. Ainsi, en faisant des lotions et des enveloppements, vous obtiendrez la partie nécessaire de cet élément. Le métabolisme restauré résultant dans votre corps.

Acheter ou les algues doivent être dans un établissement spécialisé ou une pharmacie. Et en fait, et dans un autre cas, demander de vous donner un certificat confirmant la qualité des produits. Le problème est que certains escrocs vendent des contrefaçons. Ils ont non seulement ne permettent pas contre la cellulite, mais aussi dangereux pour la santé.

Les propriétés magiques de boue de guérison

La cellulite peut être surmontée avec l'aide de boue thérapeutique, produit et apporté à notre pays de la Mer Morte. Ils peuvent être utilisés contre la «peau d'orange», et à la fois à la maison et dans les salons de beauté. Mais avec ce produit le beau sexe doit être prudent car une mauvaise application et l'utilisation peut être lourde de conséquences graves.

Rappelez-vous que vous devez toujours garder la boue thérapeutique sur le corps tout autant sur l'emballage. Ce en aucun cas ne peut être enduit de la tête aux pieds. Permission vous est donnée de traiter seulement certaines zones. Et en aucun cas, ne le mettez pas sur sa poitrine, où le coeur est.

Les huiles essentielles pour la cellulite

Il existe différents moyens de lutter contre la cellulite, mais les huiles essentielles sont probablement le plus sûr. Ainsi, par exemple, en ajoutant quelques gouttes dans l'eau avant de prendre un bain, vous pouvez aider à transformer votre corps. S'il vous plaît noter: les huiles de romarin aident à accélérer la circulation sanguine, l'huile de pamplemousse adoucir la peau.

• Mélange anti-cellulite

Pour la préparation de liquide qui va vous aider à surmonter la cellulite, vous avez besoin des ingrédients suivants: huile de pépins de raisin (40 ml), de l'huile essentielle de géranium (4 gouttes), pamplemousse (7 gouttes), patchouli (4 gouttes). Tout bien mélanger et appliquer sur les zones problématiques minute 10. Les résidus qui ne va pas avoir le temps de trempage, enlever avec un chiffon sec.

• Stimulants

À la maison, vous pouvez préparer le mélange suivant, qui est utilisé non seulement pour lutter contre la cellulite. Il est également utilisé contre les rides précoces, les vergetures (stries), et autres imperfections de la peau. Vous aurez besoin de beurre, de jojoba et de pêche fosses, cannelle, poivre noir, orange. Les proportions de 1: 1, tous mélangés dans un récipient en verre est ensuite appliquée à la brosse sur la peau. Attendez jusqu'à ce que tout soit absorbé.

Massage contre la cellulite

Il ne faut pas aller à un massothérapeute professionnel, vous pouvez acheter un buses spéciales, qui sont faits pour lutter contre la cellulite. Vous pouvez vous débarrasser de la «peau d'orange», même à la maison. La principale chose - de tout faire systématiquement sans manquer une seule procédure. Et ne pas oublier de faire de courtes pauses (trois semaines de massage - 1 semaine off). Sinon, la lutte contre la cellulite ne sera pas apporter de changement positif.

Acheter une brosse spéciale ou une mitaine pour une douche. Une fois que la peau est exposée à la vapeur ou eau adoucie, frotter les zones à problèmes. Remarque: mouvements circulaires sont faits dans le sens horaire, pas contre. Direction - de la cheville à la taille. Donc, vous stimuler la circulation sanguine. Ne pas oublier de porter une attention particulière aux cuisses, les mollets et les genoux. En outre, vous pouvez utiliser les recettes de gommage anti-cellulite qui ont été décrites ci-dessus.

Soyez prudent! Une lutte efficace contre la cellulite et la violence sur le corps - sont deux choses différentes. Faire massage avec des moyens improvisés, ne poussez pas, ne pas frotter la peau fortement. Sinon, vous pouvez blesser les vaisseaux sanguins, ce qui conduit à la rupture des capillaires. Et vous devrez aller dans les prochaines semaines avec des contusions sur les jambes. De plus, il y aura un gonflement.

Alors rappelez-vous quelques règles de bon massage anti-cellulite. Tout d'abord, le mouvement doit être lisse et progressive. Vous ne pouvez pas immédiatement impoli de frotter la peau. Si lors de la procédure ressentir de la douleur ou de l'inconfort, arrêter ou réduire votre rythme un peu.

Deuxièmement, commencer à masser ne devrait être après vous vous préparez la peau. Les muscles en même temps doivent également être assouplies. Ne pas frotter à sec! Utilisation de l'huile ou des mélanges préparés à la maison. Ne pas oublier que vos mains sont chaudes.

Le point suivant - la durée de la procédure. L'ensemble du processus prend en moyenne environ une heure. Si vous faites masser plus rapide, le corps restera la cellulite, et de lutter contre elle ne sera pas apporter aucun fruit. Sinon, "peau d'orange" cessent d'être si sensible après seulement trois semaines.

Jamais, en aucun cas, les genoux et massez la zone sous eux, ainsi que l'estomac. Dans ce cas, la lutte à la cellulite devrait être confiée à des professionnels expérimentés. Seul un professionnel peut vous sauver de ce fléau sans nuire à votre santé.

À partir de manger correctement

Quels sont les moyens efficaces pour lutter contre la cellulite, comme décrit ci-dessus, il n'a pas été, si vous ne commencez pas à manger correctement, le problème que vous ne pouvez pas gagner. Donc, vous devez d'abord abandonner le sucré, le salé, gras, féculents, épicé, frit, et ainsi de suite jusqu'à la liste. Ne mangez que des aliments sains. Choisissez plus de fruits et de légumes, bouillies.

Obtenez un bateau à vapeur et faire cuire son poisson, la viande et les plats d'accompagnement. En raison de la structure spéciale, vous ne devez pas utiliser de l'huile de tournesol, qui est très nocif et dangereux pour la santé. De plus, tous les produits, à la vapeur, conserve toutes ses propriétés bénéfiques. Cette nourriture est aussi très belle, agréable au goût.

Buvez beaucoup de liquides, mais ne pas se laisser emporter Phyto. Bien sûr, ils aident à mettre toutes les scories, mais dans un moment peuvent se déshydrater. Préférez les produits laitiers, jus de fruits et eaux minérales (non gazéifiée). De temps en temps, vous pouvez préparer la compote de pommes fraîches ou salées.

Sport et mode de vie sain

Aucun autre moyen de lutter contre la cellulite ne sera pas aussi efficace que l'exercice. Du moment où vous n'êtes pas trouvé son corps, "peau d'orange", la charge, la course du matin, saut à la corde devrait devenir votre passe-temps favori. Rappelez-vous une fois pour toutes contre la nature ne piétinent! Si vous tournez gris huit heures de travail et deux heures le soir devant la télé, puis à moins de liquider les algues, bien éplucher le faire tous les jours, rien ne va changer.

Par ailleurs, tout en travaillant, ne pas oublier leur propre sécurité. Toujours porter un soutien-gorge, vêtements et chaussures de sport. Vous commencez avec un petit warm-up, pour réchauffer les muscles. Si vous ne savez pas ce que vous devez faire les exercices, vous inscrire à une salle de fitness ou d'aérobic. Professionnels développent et montrent une série spéciale, de sorte que vous pouvez vous débarrasser de toutes les lacunes.

Chaque week-end sortir avec des amis. Et il ne devrait pas être rassemblements dans la paire ou dans les bois, où vous obtenez dans la voiture pour manger des brochettes. À distance de marche est nécessaire, chaque fois surmonter la distance croissante. Pas mauvais va se passer si vous commencez à vélo ou le roller.

Produits pour lutter contre la "peau d'orange" sur le corps

Sous-vêtements anti-cellulite spécial

Il existe des méthodes passives pour lutter contre la cellulite. Leur essence est que vous ne devez rien faire. Il est assez pour acheter, disons, des vêtements spéciaux et de porter tous les jours. Mais cette option ne convient que dans la saison froide, lorsque les collants tricotés, personne ne causeront pas de surprise. Merci à sa structure spéciale et le tissage sur vos jambes et les cuisses auront un impact positif. En conséquence - l'amélioration de la circulation sanguine.

Mais trop emporté par ce mode de réalisation est pas nécessaire. Si vous utilisez des choses de taille constante, cela conduira à la pleine opposition des résultats. Finalement, le sang cessera de circuler normalement. Et après un certain temps aura un nouveau problème: les varices.

Magasinez crèmes anti-cellulite

Selon le fabricant, crèmes et onguents - les méthodes les plus efficaces pour lutter contre la cellulite. Ils ont rapidement et sans douleur aident à faire face à votre problème. Et le plus tôt vous commencez à les utiliser le mieux! Cela est particulièrement vrai du beau sexe, sujettes à l'apparition de "peau d'orange". Si tant est que votre parent (mère, grand-mère, tante) ne savait pas de première main ce qui est de la cellulite, aussi tôt que possible pour prendre toutes les précautions.

Ces produits sont généralement fabriqués à base d'extraits de plantes exotiques: tigre de l'herbe, le marronnier d'Inde, etc. Cela contribue à accélérer le métabolisme, se débarrasser de la graisse corporelle en excès. La seule chose qui confond dans ce cas - un prix prohibitif. Eh bien, pour le plaisir d'être payé. Mais malheureusement, personne ne peut garantir que les fonds consacrés à la crème seront compensées par une peau saine et lisse. Par ailleurs, certains médecins sont contre ces fonds.

Lorsque vous ne pouvez pas lutter contre la cellulite

Malheureusement, tout le monde ne peut pas avoir recours à toutes les procédures ci-dessus. Il ya un certain nombre de contre-indications lorsque le beau sexe ne peut pas faire de massage, aller au spa, utiliser des produits cosmétiques (maison ou magasin).

Ainsi, les filles qui ont été les varices, les mères qui allaitent et les femmes dans la position d'avoir une maladie de la peau, est d'oublier les méthodes mentionnées ci-dessus. Ne pas expérimenter avec la santé des femmes qui ont subi une chirurgie majeure. Applique les mêmes si vous avez des problèmes rénaux ou de la peau.

En tout cas, vous devriez consulter au préalable avec votre médecin. Ne pas expérimenter avec la santé sans la sécurité d'une méthode particulière. Tout d'abord, peser les avantages et les inconvénients. Pour la cellulite - il est pas la pire chose qui puisse arriver dans la vie du beau sexe.