Contenu:

• Fruits et baies menu qui est autorisée à utiliser un patient
• Ce que vous ne pouvez pas manger de gastrite

Les personnes souffrant de gastrite doivent être observées un régime strict assez, qui est autorisé à utiliser un nombre limité de produits. La nourriture doit être souple, doux, pas trop chaud ou froid, afin de ne pas provoquer une irritation et une inflammation de la paroi de l'estomac de se renforcer. Dans l'alimentation de ce patient doit être équilibrée.

Accord sur les céréales et l'eau pas duré longtemps. De plus, la carence en vitamine ne prendra pas longtemps. Il est donc important sur une base quotidienne de manger des légumes et des fruits qui assouvir votre corps manque de vitamines et oligo-éléments. Donc, vous allez récupérer rapidement et gagner en force. Mais afin d'éviter aggravante, vous devriez d'abord savoir quel fruit peut être encore là pour la gastrite, mais à partir de ce que vous allez être mauvais.

Fruits et baies menu qui est autorisée à utiliser un patient

Bien sûr, la liste de toutes les baies et les fruits - ou plutôt, ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger la gastrite malades assez difficile. Sur le terrain, il ya aussi ceux dont le citoyen moyen de notre pays et pas entendus. Mais le plus populaire de ce qui sont vendus dans les magasins et les marchés, vous devez tout savoir.

• Pommes

Tout dépend du patient élevé ou faible acidité. Dans le premier cas, vous ne pouvez manger des pommes douces, et les peaux d'eux, il est nécessaire de nettoyer. Si de l'acide de l'estomac est produite mauvais, afin de stimuler les glandes, vous pouvez manger un peu aigre et fruits cuits au four. Rappelez-vous que le miel ou le sucre en eux ne peuvent être ajoutés.

En médecine populaire recommande même des pommes traitées, mais seulement à condition que vous ne disposez pas d'une forme aiguë. Alors, prenez 4 morceaux, laver soigneusement, enlever la peau et la pulpe grille (peu profonde). Vous pouvez utiliser un mixeur, broyer tout ce qui pâte homogène. Tôt dans la matinée (quelques heures avant le petit déjeuner) mangent quelques cuillerées de compote de pommes, puis, après un certain temps, vous pouvez vous asseoir pour manger. Avant d'aller au lit ne doivent pas, puisque l'acide va conduire à l'apparition des brûlures d'estomac et des crampes abdominales.

Dans le premier mois devra commencer chaque matin avec le fruit, la deuxième peut manger des pommes 2-3 fois par semaine. Un mois plus tard a permis d'arrêter et de faire un régime. Mais la prévention est possible de manger sain et savoureux smoothies au moins une fois tous les sept jours.

Acheter des pommes pour la gastrite attentivement. Tout d'abord, ils doivent être locaux, pas apporté d'autres pays. Le fait que les applications préalables à l'expédition sont traités avec des solutions ou de la cire pour les marchandises spéciales maintenue aussi longtemps que possible. Après tout, une caisse de pommes non seulement le transport, mais aussi pour un long moment maintenue à des entrepôts et des magasins douane, etc. De plus, dans le fruit qui a grandi dans votre région contient plus de nutriments. Ils ont meilleur goût, plus riche, plus parfumé.

• Pastèque

Watermelon - une baie plutôt inhabituelle, qui peut également être utilisé en cas de gastrite. Bien sûr, tout le monde devrait être conscient de la mesure. Vous ne devriez pas manger immédiatement kilogramme de pâtes, comme la gravité de l'abdomen sera fourni. Mais si vous mangez 2-3 tranches par jour, vous serez en mesure de nettoyer votre corps des toxines et les impuretés.

Watermelon croûte du peuple également utilisé pour traiter la maladie. Pour ce faire, nous les séchons, grind (devrait avoir 5 cuillères à soupe), versez litre d'eau bouillante. Cuire pendant environ une demi-heure à feu doux, ne pas oublier de temps en temps de remuer le liquide avec une cuillère. Puis à gauche pour une autre heure au bouillon présente, souche ou un filtrage du. Prenez la réception des fonds sur un verre par jour pendant une demi-heure avant chaque repas, soit 4-5 fois par jour.

• Bananes

Ils sont recommandés uniquement dans les cas où le patient n'a pas de problèmes avec des flatulences, des ballonnements, une indigestion, etc. Les bananes sont beaucoup de nutriments et des éléments qui influent positivement sur notre corps. Mais rappelez-vous que dans la gastrite permettre un tel produit ne peut médecin.

• Fraises

En raison des fraises normalise le métabolisme du patient, permet d'améliorer le système immunitaire, réduit la zone de destruction des parois de l'estomac, il contribue également à surmonter l'inflammation et les dommages. Il est recommandé quand il ya une peste. Par ailleurs, toutes les propriétés utiles ci-dessus ont été prouvé par les scientifiques serbes, italiens et espagnols.

• Poires

Peut-être qu'il est - le fruit le plus utile dans le monde. Ils éliminent les toxines, les graisses et autres substances du corps humain, de normaliser les entrailles. Mais rappelez-vous que vous devez toujours avoir un équilibre entre assez et trop. Sinon, des ballonnements et des troubles - le plus petit, qui devra faire face à une même personne en bonne santé.

Ce que vous ne pouvez pas manger de gastrite

Il est une catégorie distincte de fruits et de baies, qu'en aucun cas ne devrait pas être dans le menu du patient gastrite. Ils sont en aucun cas provoquer une détérioration de la santé, va provoquer l'apparition d'ulcères. Et même après que la personne a se remettre complètement de la gastrite, ils doivent être traités avec prudence.

• Agrumes

Citrons, oranges, mandarines, pamplemousses, citrons verts et autres agrumes - un tabou pour tous ceux qui ont une gastrite. Ils ne peuvent même pas ajouter le thé. Sinon, les brûlures d'estomac et des maux d'estomac, vous seront fournis. Imaginez que vous avez coulé jus de citron sur la peau enflammée. Ça fait mal, brûlures et désagréable, est-ce pas? Maintenant, pensez à la façon dont l'acide aura une incidence sur la paroi de l'estomac.

• Cépages

Jamais, en aucun cas, manger des raisins, si vous avez le moindre problème avec le tractus gastro-intestinal. Le fait que ce soit un temps assez long à digérer, commence à fermenter, causer de l'inconfort, des crampes, brûlures d'estomac, des nausées, des ballonnements, des vomissements et d'autres symptômes désagréables.

• Melon

Melon - produit assez lourd lui-même. En fait, même à un petit morceau de digestion, il faudra beaucoup de temps et d'énergie. En raison de cette nourriture, qui est dans l'estomac se met à vagabonder. Par conséquent, les gastrites, les ulcères et autres problèmes gastro-intestinaux ne devraient pas l'utiliser. Pas besoin de risquer votre santé pour le bien de plaisir momentané.

• Peaches

Ils ont un effet laxatif assez forte, plus provoquent une production accrue de suc gastrique. Mais même ceux avec une faible acidité, car il ne les recommande pas. Par ailleurs, ce fruit peut provoquer des réactions allergiques sévères.

Maintenant vous savez quels fruits et les baies peuvent être consommés avec la gastrite. Mais rappelez-vous que le corps de chaque personne est différente. Dans certains peuvent réagir vigoureusement et, après les bananes, les fraises, et un autre après l'utilisation de ces goodies sera que meilleur. Et ne pas oublier d'effectuer une pré-consulter un spécialiste. Ne pas expérimenter, ne pas agir au hasard. Et le plus important - sont traités, suivre les recommandations du médecin, et bien manger, non seulement pour la gastrite.

Contenu:

• Caractéristiques de thé vert au jasmin
• Les bienfaits du thé vert au jasmin
• Nocif en cas thé au jasmin
• Comment choisir un bon thé

Le thé vert au jasmin - potion magique qui peut vraiment guérir les malades et de remonter le moral des gens fatigués. Non sans raison, en Chine, en commençant quelque part dans le 10ème siècle, il a préféré et les citoyens ordinaires, et se empereurs. Et quand les Européens ont essayé ce thé merveilleux, ils ont apprécié son goût inoubliable et arôme excellent.

Caractéristiques de thé vert au jasmin

Pas tout le monde le sait, mais le fait de faire du thé vert au jasmin, les producteurs ont passé plus d'une journée. Tout d'abord, cueillir des fleurs et humide mélangé avec soudage classique (perles ou feuilles). Tout cela est traité, au cours de laquelle les produits sont saturés avec un parfum magique de jasmin. Cette procédure prend environ 3 à 5 heures en fonction de la variété et la qualité.

Après les feuilles de thé séchées résultantes, un fabricant peut aller de deux façons. Il se soit débarrassé des pétales, en utilisant un équipement spécial, ou les laisser. Dans le second cas, ceci est le stratagème de marketing d'habitude, puisque la présence ou l'absence de toute couleur particulière ne sont pas importants. Ils ne vont pas donner de la saveur et ne contiennent pas les nutriments, oligo-éléments bénéfiques. Tout cela était au moment où il est remis aux feuilles de thé.

Les bienfaits du thé vert au jasmin

Le thé vert naturel de jasmin dans la modération peut boire presque toutes les personnes. Dans certains cas, il est recommandé de prendre la place du café. Mais ce sont les propriétés du thé en colère? Et si oui ou non il va bénéficier? Regardons cette question.

• Antioxydants

Le fait que le thé vert contient des substances qui présentent les toxines du corps humain, nous avons pris conscience depuis longtemps. Dites merci aux médias. Et la présence de plus et de jasmin, qui est imprégné les feuilles de thé, ces propriétés augmente de manière significative. Ainsi, si vous voulez toujours regarder jeune et fraîche, toujours au moins une fois par jour, boire la boisson.

• Lutte contre l'obésité

Mesdames, donnent la préférence au thé au jasmin, ne savent même pas comment ils font. Tout d'abord, grâce à lui, vous pouvez enfin rompre avec l'habitude de sucre, dont nous sommes constamment dans l'utilisation des quantités illimitées. Et la chose est goût sucré. Ce thé vert peut être bue sans même le miel. Et, comme vous souvenez peut-être, la moins sucrée que nous mangeons, le meilleur. Cela signifie que l'excès de poids dans un proche avenir, vous ne sera pas perturbé.

Mais il n'y a pas que la présence ou l'absence de sucre. L'utilité de cette boisson réside dans le fait que les antioxydants présents dans les feuilles de thé, d'accélérer la dégradation des graisses. Qu'est-ce que favorise la perte de poids rapide et la sécurité. Dans le même temps, vous ne devez pas rester constamment sur un régime alimentaire strict, renoncer à des aliments sains, pratiquer des sports de 24 heures.

• Excrétion du cholestérol

De plus, il aide à se débarrasser de cholestérol dans le sang. Ainsi, vous réduisez les risques de contracter des crises cardiaques à un minimum. Mais cela ne signifie pas que les médicaments peuvent être simplement remplacés avec le thé au jasmin. Sa boisson supplémentaire. Et puis, qu'après consultation avec un spécialiste.

• Prévention du cancer

Il est établi depuis longtemps que le thé vert - est un excellent outil pour la prévention du cancer. Ces propriétés ont été confirmées par les mêmes chercheurs chinois. Après les grands esprits d'études ont montré que les volatiles contenues dans des fleurs de jasmin, empêche les cellules cancéreuses. En passant, si vous habitez dans un des endroits sales de l'environnement, être sûr de boire ce thé pour éviter l'apparition de tumeurs malignes et bénignes.

• Effet relaxant

Parfum magique des huiles essentielles de jasmin contenues dans la boisson, aider à se calmer et se détendre après une journée de travail difficile. Mais rappelez-vous que la sédation a seulement le thé, qui a été préparé à partir d'ingrédients naturels.

• Tones

Comment puis-je me faire travailler quand vous voulez vous détendre? Non, je ne dois pas courir à une vitesse vertigineuse à la machine à café et de préparer la prochaine partie de cette boisson dangereuse. En abuser, vous causer un préjudice irréparable à leur santé. Anxiété élevé, le risque de crise cardiaque, d'hypertension artérielle - il est seulement une petite liste de ce qui peut se traduire par un amour excessif pour le café.

Que ce thé vert avec des fleurs de jasmin. Il vous aidera à venir à la tonalité en quelques minutes, sans effets secondaires seront. Il est nécessaire de passer l'examen, de préparer un projet majeur ou écrire un rapport trimestriel? Alors acheter dans la boutique d'un thé et le boire immédiatement avant l'opération. Merci à lui, augmenter votre performance mentale et physique.

• Il abaisse la pression artérielle

Les personnes ayant une pression artérielle élevée est recommandé de ne boire que du thé vert sans sucre. Elle aide à normaliser la pression sanguine et de prévenir toute forte augmentation. Mais si vous buvez Alors que les préparatifs spéciaux, mieux encore, consultez votre médecin. Thé au jasmin - il est une aide, pas une panacée.

• Friandises pour les rhumes

Les personnes qui ont froid, pluvieux et couvert fois se sentent très mauvais, il est préférable de boire une décoction. Il aide à lutter contre les rhumes, en saturant nos corps tous les éléments et vitamines oligo utiles. Mais rappelez-vous, pour donner animaux malades qui boivent ne peut être à une température basse.

• Normalisation de l'intestin

Étonnamment, il aide aussi bien et l'indigestion et la constipation. Il est un cas assez rare où la boisson stabilise immédiatement l'intestin, et à deux problèmes différents. Cependant, encore dépend des caractéristiques de votre corps. Donc regarder comment cela vous affecte, ce thé médicinal.

Nocif en cas thé au jasmin

Le fait que le thé vert est bon, vous avez déjà compris. Mais la question demeure: qui ne peuvent pas boire. Dans ce cas, tout dépend de ce que vous achetez. Si cela est un feuilles de thé communs, il est préférable de ne pas le prendre si vous êtes hypersensible. Si vous faites cuire le bouillon, puis il ya tout simplement les risques d'intoxication. Il est donc recommandé de ne pas s'engager dans de telles expériences. Assez de verser un peu plus d'un ingrédient - et vous vous retrouvez sur une perfusion à l'hôpital.

Mais il ya une catégorie de gens qui sont généralement mieux abandonner même un thé vert. Par exemple, il gipotoniki. Comme mentionné ci-dessus, ce qui réduit la pression de la boisson. Et si vous avez ce problème, et ainsi, pourquoi prendre le risque. Vous ne pouvez pas participer à eux, et les gens qui ont des ulcères et des gastrites avec une acidité élevée, car il stimule la production de suc gastrique.

Remarque: vous ne pouvez pas boire la nuit. Il a des propriétés diurétiques, ce qui explique pourquoi vous pouvez exécuter chaque demi-heure dans les toilettes. Insomnie sera fourni. En passant, ne vous impliquez pas dans le thé vert, même les personnes en bonne santé dans la saison chaude, afin de ne pas faire face éventuellement déshydratation.

Comment choisir un bon thé

Rappelez-vous une fois pour toutes, et un bon verre de qualité fabriqués à partir d'ingrédients naturels qui ne coûtent pas si pas cher. Si vous souhaitez acheter le soudage, dans lequel il y aurait arômes et colorants, reportez-vous tout d'abord la composition, d'autre part, se penche sur les coûts de production.

Étagères bordées de produits qui est difficile à appeler et le thé. Brew pas cher goût aigre, et après vous pouvez utiliser pour développer une forte brûlure d'estomac. Le problème est que certains fabricants tentent d'économiser de l'argent et de réduire le prix des produits pour obtenir le plus de profit. En conséquence - empoisonnement (dans le pire des cas), aversion pour ce genre de thé vert. Comment peut-il être un avantage?

Par conséquent, choisir avec soin ces produits. Et essayer aussi peu que possible d'acheter des feuilles de thé emballés. Qui dans ce cas peut-être des propriétés avantageuses lorsqu'il est ajouté à des parfums, des charges, des colorants. Et pourtant, peu de gens utilisent des feuilles de très haute qualité. Oui, bien sûr, beaucoup plus facile à utiliser les sacs, parce que suffisant pour les remplir avec de l'eau pour obtenir un délicieux thé à la minute. Cependant, il existe une mais. Étonnamment, ils colorent l'eau, même si elle est à peine tiède ou froid. Dans ce cas, nous pouvons dire que la couleur riche - ce qui est une peinture commun.

La prochaine chose que vous devez faire attention à - emballage. Il devrait être d'une seule pièce, étiqueté, sans défauts et les défauts. Idéalement - trouver des produits originaux sur l'Internet et de voir comment il devrait ressembler. Typiquement, les fraudeurs forger une infusion de thé, font rarement images identiques, les légendes, les polices. Les différences sont trop prononcés.

Et ne pas oublier de regarder à la date d'expiration. Si vous achetez des produits en souffrance, après utilisation, vous pouvez devenir très malades. La raison - l'aflatoxine, qui est encore très nuisibles, voire dangereux pour notre santé. De plus, le goût de la boisson est pauvre. Soyez conscient que ce qui est indiqué sur l'emballage - pas toujours un indicateur. Le soudage peut être stocké dans un entrepôt pendant un certain temps après la collecte et le traitement, et alors seulement, il est seulement conditionnée en paquets. Donc acheter du thé avec une marge de 2-3 mois. La durée de vie moyenne - 2 ans.

Et si vous commencez à suivre ces conseils, vous pouvez obtenir le thé savoureux et sain, grâce à laquelle vous ne serez pas peur de toute maladie. La chose principale - ne lésine pas sur ce produit. Et rappelez-vous compter sur un seul campagnes de soudage négligeant de la clinique, il est pas nécessaire.