Contenu:

• Hygiène bucco-dentaire
• Hors diverses maladies
• Remèdes populaires odeur

Haleine fraîche plus facile à comprendre - à la fois le publireportage avait une grande popularité. Et que la vérité est pertinente à nos jours - quelqu'un comme interlocuteur, qui pue de la bouche? Par conséquent, ce problème devrait commencer à traiter immédiatement, dès qu'elle est apparue.

Retrait de l'odeur de la bouche - un processus complexe et implique des mesures très importantes. Passez au moins un d'entre eux - il est peu probable que vous avez quelque chose se produise. Et rappelez-vous - ce processus prendra un certain temps, de sorte que vous devez être patient. Mais parlons un peu de tout dans l'ordre.

Hygiène bucco-dentaire

La raison la plus commune qui conduit à l'élaboration d'une odeur désagréable - il est, bien sûr, de l'hygiène bucco-dentaire insuffisante. Cela nécessite au moins deux fois par jour, se brosser les dents, et ne peut pas parler. Mais cela seul ne suffit souvent pas. Ainsi, soins bucco-dentaires devrait être mis en œuvre comme suit:

• Se brosser les dents

Brossage des dents doit être deux fois par jour - matin et soir. Matin brossage enlève la plaque recueillies pendant la nuit. Incidemment, dans la plaque bactéries se multiplient à une vitesse fulgurante, ce qui conduit à l'apparition d'une odeur désagréable. Et le soir fait la purification à partir de débris de nourriture coincés dans les dents et les espaces interdentaires au cours de la journée.

Se brosser les dents doivent aussi corriger - en quelques coups de brosse de nettoyage à peine un. Nettoyer chaque dent doit être très soigneusement de tous les côtés. Et les deux dents de devant et les gencives. Le temps moyen se brosser les dents - pas moins de cinq minutes. Et il est très important de choisir la bonne brosse à dents - poils doivent être dureté moyenne et aux extrémités arrondies. Oh, et ne pas oublier de changer votre brosse à dents régulièrement - au moins une fois tous les trois mois.

• Soie dentaire

La soie dentaire nous avons en quelque sorte considéré comme l'excès de luxe. Mais en fait, il contribue à nettoyer les espaces interdentaires - ces endroits que la brosse à dents ne peut pas pénétrer. A résidus alimentaires s'y accumulent, commencent à pourrir. En conséquence - il ya une odeur très désagréable. De sorte qu'au moins la soie soir.

• Nettoyage de la langue

Ne pas oublier également que la plaque accumule non seulement sur les dents, et dans une langue et d'une somme très importante. Donc, assurez-vous que chaque fois que vous vous brossez vos dents bien nettoyer la langue. Maintenant, presque tous les brosses à dents sur le côté arrière de la tête ont une surface spéciale pour le nettoyage de la langue. Dans le cas extrême peut être nettoyé et poils. Mais dans ce cas, vous aurez besoin d'une brosse à poils doux qui ne blessent votre langue.

• Rinçage de la bouche

Non superflue et serait l'élixir pour le rinçage de la bouche - il va tuer les bactéries survivantes après le nettoyage et donner à votre haleine fraîche.

Hors diverses maladies

Dans la plupart des cas, une bonne hygiène est suffisant pour résoudre le problème de la mauvaise haleine. Mais, malheureusement, pas toujours. Si l'odeur persiste, vous devez aller chez le médecin. Ou même plusieurs spécialistes:

• Dentiste

Dents pourries, inflammation des gencives, et même la décroissance la plus courante - tout cela conduit inévitablement à l'apparition d'une odeur désagréable. Donc, pour commencer guérir toutes les maladies de la cavité buccale - odeur fétide sera probablement disparaître sans laisser de trace. Dans l'avenir, faire une règle de consulter un dentiste tous les six mois - de sorte que vous ne manquez pas les caries débutants. Les premiers départs de traitement, la moins douloureuse, il sera. Et moins cher, vous l'esprit, ce qui est également important.

• Gastro-entérologue

Diverses maladies du tractus gastro-intestinal et, tôt ou tard, donnent lieu à la mauvaise haleine persistante. En outre, dans la plupart de tels cas, l'odeur désagréable est plus intense dans la matinée sur un estomac vide.

• Endocrinologue

Beaucoup moins, mais il ya encore des moments où la mauvaise haleine est une conséquence de la perturbation du système endocrinien. Dans ce cas, sans l'aide d'endocrinologue est peu probable de le faire - tous vos efforts pour se débarrasser du problème ne réussira pas.

• ORL

Très mauvaise haleine se produisent dans la présence de maladies telles que la sinusite, amygdalite, la rhinite, otite moyenne. Et ne pas oublier que, dans certains cas, ces maladies peuvent être complètement asymptomatique et ne peuvent détecter leur médecin.

• Un diététicien

Vous pourriez être surpris, mais souvent le beau sexe de ses propres mains la création d'un grand nombre de problèmes, y compris la mauvaise haleine. Savez-vous comment? Avec sa lutte éternelle avec le surpoids. Si une femme est assise sur un régime alimentaire strict, la graisse commence à brûler est pas tout à fait raison, le corps produit des cétones - et prêt, sa bouche une fois de plus de ne pas ouvrir.

Par conséquent, depuis que vous avez décidé d'améliorer votre silhouette, visiter une diététiste pour vous aider à choisir le meilleur régime, ce qui ne nuit pas à votre santé. Beauté, bien sûr, exige des sacrifices. Mais à sacrifier la santé des au moins stupide.

Remèdes populaires odeur

Ainsi, le traitement de la maladie sous-jacente a commencé, mais il prend un certain temps. Mais attendez, ne veulent pas! Examinons donc quelques moyens qui permettra d'éliminer l'odeur désagréable est beaucoup plus rapide. Tous ces médicaments traditionnels sont pratiquement sûr, mais ne pas oublier une éventuelle réaction allergique à un composant particulier.

• Eau avec du citron

L'eau la plus commune aide à faire face aux nombreux malheurs, y compris le malodorante. Buvez au moins cinq à six verres d'eau pure par jour. Idéalement, il serait bon d'ajouter une tranche de citron dans un verre. Bien sûr, si vous n'êtes pas allergique aux agrumes. Juste deux ou trois jours de la mauvaise haleine vont commencer à faiblir.

• Sarrasin

Une autre façon efficace d'éliminer la mauvaise haleine - sarrasin. Mettez pendant 20 minutes dans un four chaud à 200 degrés verre de sarrasin. Puis refroidir et en utilisant une mouture du moulin à café en poudre fine. Chaque matin, sur un estomac vide, prendre une demi-cuillère à café de farine de sarrasin. Étant traitée de cette manière 10 jours et ensuite faire une pause de trois jours. Répétez aussi longtemps que l'odeur désagréable est complètement disparu.

• Charbon actif

Si vous amuser avec différentes recettes que vous avez pas le temps, allez-ka-vous ... à la pharmacie pour charbon actif. Dans la soirée, avant de se coucher, prendre 4 comprimés le matin sur un estomac vide - même 5. Ce traitement ne peut pas continuer plus d'une semaine. Mais en règle générale, la mauvaise haleine disparaît le troisième jour.

• Aneth frais

Si vous avez besoin d'un outil supplémentaire pour éliminer la mauvaise haleine, venir à l'aide d'aneth frais. Juste lentement, sur deux ou trois minutes, mâcher un brin d'aneth. Environ deux heures saveur indésirable de sa bouche ne sera pas ressentie.

• Infusion d'aulne blanc

Beaucoup de gens apprécient la perfusion de l'aulne rugueux. Samu aulne peut être acheté dans une pharmacie. Mettez dans un thermos cinq cuillères à soupe d'aulne, versez deux tasses d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser pendant une journée. Après cela, assurez-vous de la souche la perfusion, de sorte que vous ne prenez pas les morceaux de les espaces interdentaires.

Les deux premiers jours de perfusion de l'aulne besoin de rincer la bouche toutes les deux heures. Ensuite, augmentez l'intervalle de temps pendant une heure chaque jour. Lorsque vous obtenez jusqu'à deux fois par jour, le traitement peut être arrêté. Dans la plupart des cas, ce traitement élimine l'odeur désagréable pendant environ deux ou trois mois.

• L'infusion d'absinthe

Le goût de l'infusion d'absinthe, bien sûr, est pas le plus agréable. Mais avec une odeur désagréable, il se bat sur "hourra". La seule limitation - une pression artérielle de l'homme. Si il a une tendance à l'hypertension artérielle, en particulier d'une telle méthode de traitement des ordures. Et les femmes enceintes préférable de ne pas expérimenter - goût trop distinctif est obtenu à partir de l'infusion.

Lui-même la préparation de la perfusion est très simple. Dans une petite casserole, placer l'un de l'émail Une cuillère à soupe de sauge, versez chaud (!) - Pas chaude - eau, couvrir avec un couvercle. Soyez sûr d'envelopper le pot avec une serviette épaisse et laisser agir pendant trois heures. Puis, à l'aide d'une passoire à thé ou une étamine, la souche la perfusion. Rincez votre bouche obtiendra absinthe extrait trois fois par jour - matin, midi et soir. Pour éliminer les odeurs, vous aurez besoin d'environ une semaine.

• Herbal

Achat à l'ortie pharmacie ortie, feuilles de bouleau la pharmacie camomille, écorce de chêne et le moût de millepertuis. Pliez dans la casserole une cuillère à café chacune des herbes ci-dessus, versez deux tasses d'eau bouillante et laisser reposer pendant deux heures. Ensuite, filtrer le bouillon, versez-le dans un récipient en verre dans lequel il est et doit être stocké. Rincez votre bouche au moins cinq fois par jour, pendant au moins une semaine.

Malgré le fait que ces méthodes sont efficaces, ils espèrent que non. Si vous ne corrigez pas la maladie sous-jacente et de créer une odeur désagréable, et tous les autres moyens disponibles pour faire face au problème dans un très court laps de temps. Et puis tout sera inutile.