Acné ... Un mot peut ruiner l'ambiance pendant une longue période. Et beaucoup de gens sont inégaux bataille avec l'acné long de leur vie. Savez-vous pourquoi la victoire dans la plupart des cas est pour l'acné? Parce que les gens ne savent pas comment se débarrasser d'eux. Ils tentent une variété de médicaments coûteux, suivez toutes les nouveautés de la cosmétologie. Certains d'entre eux se rendent périodiquement esthéticiennes - mais les boutons ou ne veut pas se retirer ou très rapidement retourné.
Cela se produit généralement pour l'une des deux raisons - ou si vous faites votre peau régulièrement, occasionnellement, ou si le mauvais soins. Systématique, bien sûr, dépend entièrement du degré de votre désir de dire au revoir à l'acné. Et sur la façon de bien prendre soin de votre peau de se débarrasser de l'acné, nous allons maintenant et de dire.
Causes de l'acné
Mais avant de commencer à prendre des mesures décisives, il est nécessaire de comprendre pourquoi, en fait, ces taches sont apparus. Après tout, si vous ne suppriment pas la cause, la lutte sera sans fin. Donc:
Un mauvais entretien des peaux grasses et mixtes
La plus commune de l'acné surviennent chez des personnes dont la peau est une combinaison ou huileux. Assez la moindre erreur dans les soins pour une personne à détecter l'invité nommé, et parfois plus d'un.
Les troubles hormonaux
Une autre cause fréquente d'acné - une violation de la stabilité hormonale. Nous avons remarqué que l'acné est très fréquente chez les adolescents et les femmes enceintes? Quelque chose de semblable se passe dans le cas si une personne a une maladie qui mène à des changements hormonaux dans le corps.
Nutrition Humaine
Très souvent, mais encore parfois la cause de l'acné peut devenir une mauvaise alimentation et, par conséquent, une violation de l'appareil digestif. Évitez les aliments contenant des colorants artificiels et des conservateurs de la boulangerie et de confiserie, et même plus de chocolat. Forte thé, le café et les boissons gazeuses sont également exclus de l'alimentation. Mais son, céréales, légumes et aliments de lait caillé seront très utiles.
Moyens pour le nettoyage quotidien de la peau
La première et la plus importante étape dans soins de la peau - il est un nettoyage quotidien: au moins deux fois par jour, matin et soir. Lavage Matin est nécessaire pour éliminer le sébum et pour éviter le colmatage et, par conséquent, l'apparition de points noirs et boutons. Aucune détergent est pas nécessaire d'utiliser le matin pour une fois de ne pas irriter la peau.
Vous devez vous laver avec de l'eau chaude - seulement il peut dissoudre complètement, et enlever le sébum. Mais devrait se terminer le lavage à l'eau froide - il se rétrécit les pores.
Dans la soirée, sans un nettoyant spécial ne le fera pas, parce que la peau doit être soigneusement nettoyé des impuretés qui se sont accumulés pendant la journée. Vous pouvez acheter un moyen facile, et vous pouvez utiliser les recettes les plus populaires, tels que:
Bouillon de Gruau
L'avoine a un puissant propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent être attirent avec succès contre l'acné. Nettoyant cuire bouillon de gruau - Placer dans un émail pan 10 cuillères à soupe d'avoine de brut classique, versez un litre d'eau. Porter le bouillon à ébullition, puis couvrir la casserole, baisser le feu et laisser mijoter 30 minutes.
A cette époque, le frotter sur une petite râpe savon pour enfants habituelles sans additifs - vous devriez avoir cinq cuillères à soupe de copeaux de savon. Éteignez le bouillon, un peu froide et égoutter. Encore une fois porter à ébullition. Incorporer les flocons de savon, et faire cuire pendant 15 minutes, en remuant constamment avec une cuillère en bois. Puis refroidir le bouillon et versez-le dans un petit bocal en verre avec un couvercle. Utilisation comme gel de lavage normal.
Camomille Gel
Un autre nettoyant très efficace pour les problèmes de peau - gel de la camomille. Préparation il est très simple: dans une casserole, mettre de l'émail trois cuillères à soupe de raisins secs pharmacie de camomille, verser 1/3 de tasse d'eau et porter à ébullition. Puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 10 minutes. Cool, la souche et le mélanger dans un rapport de un pour un avec le bain de mousse conçu pour les nouveau-nés miettes.
Gel d'Apple
Ce gel est maintenu court - environ cinq jours, mais très efficace. Donc, si vous avez du temps libre, vous pouvez essayer - le résultat sera certainement vous plaire. Gel a été préparé comme suit: sur la grille râpe fine moitié d'une pomme pelée et 30 grammes de savon pour bébé.
Copeaux de savon Pour 100 grammes d'eau et porter à ébullition, en remuant constamment. Une fois le bouillon à ébullition, éteindre et laisser refroidir légèrement. Ensuite, ajoutez la compote de pommes et bien mélanger, transvaser dans un bocal avec un couvercle hermétique. Rangez le lavage de gel est seulement nécessaire dans le réfrigérateur et, comme déjà mentionné, pas plus de cinq jours.
Outils pour un nettoyage en profondeur du visage
En plus de laver tous les jours plusieurs fois par semaine, la peau doit être nettoyée plus radicalement, non seulement d'éliminer la saleté, mais aussi des particules mortes. Et pour cela, vous aurez besoin de gommage. Qui, par ailleurs, il peut également être fait indépendamment. Et ce ne sera pas moins efficace.
Rappelez-vous la règle cardinale - peu importe comment vous ne l'utilisez un gommage, il doit être appliqué sur le visage préalablement nettoyé et cuit à la vapeur. Pour ce faire, il est préférable d'utiliser une perfusion de camomille - dans un récipient profond, placer cinq cuillères à soupe de sèche daisy inflorescences de la pharmacie et versez un demi-litre d'eau bouillante. Insister aussi longtemps que la température est tolérable pour la peau - ne laissez pas brûler. Baisser la tête au cours de la vapeur d'eau et couvrir avec une serviette. La durée du bain de vapeur - 15 minutes.
Si vous avez des maladies du système cardio-vasculaire et / ou baignoire du poumon est préférable de ne pas le faire - vous pouvez utiliser des compresses. Préparez méthode d'infusion de camomille décrit ci-dessus, la souche. Humidifiez un infusion chaude de gaze et appliquer sur le visage pendant 10 minutes. Changement des draps aussi cool.
Gruau Scrub
Le plus simple, mais pas le pire gommage - est gruau gommage. Pour faire cuire vous avez besoin de trois cuillères à soupe de flocons d'avoine et deux cuillères à soupe de crème sure ou de yogourt faible en gras.
Poêle rouge, versez les flocons et les faire revenir pendant cinq minutes. Pour flocons ne sont pas brûlés, ils doivent être en remuant constamment. Quand les flocons vont obtenir une couleur dorée, les refroidir et en utilisant la mouture du moulin à poudre. Immédiatement avant utilisation, mélanger la poudre avec de la crème sure ou de yogourt, demander à la vapeur votre visage et massage pour cinq minutes. Ensuite, rincez avec de l'eau et appliquez une crème hydratante.
Gommage au sel de mer
Si vous avez très grasse peau personne abordera vous frottez avec du sel de mer, qui peuvent être achetés dans une pharmacie. Si en plus de l'acné avoir rien à craindre, comme base pour un gommage, vous pouvez utiliser la crème habituelle. Mais pour être complètement heureux si vous faites et des boutons enflammés - jaune d'œuf.
Que voulez-vous choisir comme base - le principe de la cuisine est simple. Mélanger le sel et la base et ensuite mettre sur un vapeur votre visage, masser quelques minutes. Ensuite, rincer la peau abondamment avec de l'eau fraîche et être sûr de se brosser avec un enfant, ou son hydratant habituel. Sinon, vous risquez de faire irritation de la peau.
Frotter avec le zeste d'orange
Je mangeais une orange? Ne vous précipitez pas à jeter la peau - les choses vont tourner merveilleuse gommage. Pour commencer, le sécher - soit sur un rebord de fenêtre, si le temps le permet, ou dans le four, si vous voulez faire un gommage dès que possible. Puis détachez soigneusement côtelette. Si vous cuisinez en réserve - Conserver dans un endroit sec, dans des récipients hermétiquement fermés pour empêcher la pénétration de l'humidité.
Lui-même gommage préparée immédiatement avant utilisation - Mélangez une demi-cuillère à café de zeste d'orange et la crème sure, appliquez une enveloppe pré-cuit à la vapeur. Un petit massage, puis rincer à l'eau froide. Ne pas oublier la crème hydratante - sinon il peut causer une irritation.
Café Scrub
Aimer le café naturel? Ne pas verser le sédiment de café - il fera un excellent gommage, d'éliminer efficacement les pores obstrués. Et un joli bonus - vous bricoler avec elle ne pas avoir à frotter. Il suffit de mettre le marc de café sur les zones à problèmes et bien masser dans une minute.
Puis rincer le gommage, la peau sèche et assurez-vous d'appliquer votre crème hydratante. Le résultat vous remarquerez après la première nettoyer la peau - il va littéralement velours. Mais ne vous laissez pas emporter trop! Marc de café - assez agressif abrasif, il peut endommager la peau. Il suffit une fois par semaine, pas plus.
Nettoyage en profondeur
Un - deux fois par mois est nécessaire pour faire un nettoyage en profondeur du visage. À la maison, en faire une qualité que vous ne soyez pas si sage de confier à des professionnels. Aujourd'hui, il existe plusieurs types de nettoyage du visage. Nous allons vous parler de deux d'entre eux - les plus populaires:
Le nettoyage mécanique
Ce type de nettoyage est toujours le plus populaire. Bien qu'il convient de noter que pas le plus agréable - sensations très douloureuse. La méthode est simple - la peau du visage vapeurs soigneusement, puis les doigts esthéticienne linge stérile de pellicule et commence à nettoyer les pores obstrués.
Le nettoyage par ultrasons
Dans ce cas, la purification a lieu à l'aide d'ultrasons. Les partisans du nettoyage prétendent que l'échographie est nettoie parfaitement les pores, élimine les particules mortes de la peau et des points noirs, mais il n'a pas traumatiser la peau. En outre, il permet de lisser la peau et de restaurer son élasticité. Bien sûr, le coût d'un tel nettoyage est légèrement supérieure à la mécanique. Mais le prix est vraiment justifiée.
Anti-Masque
Parlant de remèdes pour l'acné, nous ne pouvons pas vous dire sur les masques qui réduisent l'inflammation et empêchent le développement de nouvelles lésions. Tous les masques suivants sont parfaitement sûrs. Bien sûr, si leur composition ne comprend pas les composants pour lesquels vous pouvez être allergique. Par conséquent, si vous êtes dans le doute, ne soyez pas paresseux et passer le type de test: mettre sur le coude de coude d'une petite quantité du masque fini et laisser reposer 15 minutes. Si vous ne vous sentez pas un brûlure ou des démangeaisons, et aucune rougeur de la peau et des éruptions cutanées, vous pouvez utiliser un masque en toute sécurité.
Miel et Masque de Egg
Si vous avez beaucoup de l'acné inflammatoire, essayer de faire ce masque pour la préparation de laquelle vous aurez besoin d'un blanc d'oeuf et une demi cuillère à café de miel naturel tout. Combiner des protéines avec du miel, et ensuite utiliser un mélangeur ou d'un fouet jusqu'à ce que la corolle jusqu'à une mousse dense.
Appliquer la mousse à la face pré-cuit à la vapeur avec une couche épaisse et laisser reposer pendant environ 15 minutes. Ensuite, rincez avec de l'eau à la température ambiante, épongez avec une serviette. Mettez un peu de crème sur la peau et frotter jusqu'à absorption complète. Un tel masque doit être effectuée au moins trois fois par semaine pendant aussi longtemps que les précipitations ne disparaît pas. Puis - pour la prévention - plutôt qu'une fois par semaine.
Peach Masque
Masque de pêche très efficace - elle contribue à la disparition de l'acné et de l'inflammation à la fois. Et il est très simple et ne prendra pas beaucoup de votre temps. Tout ce que vous avez besoin est une pêche mûre. Nettoyez-le à partir de peaux et écraser à l'aide d'une fourchette. La purée de pêche résultant appliquer sur le visage et laisser reposer pendant 30 minutes. Soit dit en passant, ce masque agit également comme un peeling - au détriment de l'acide de fruits.
Donc, ne pas se laisser emporter avec elle - assez pour faire un masque une fois par semaine. Toutefois, si vous avez la peau mixte, ce remède pour l'acné devrait être abandonnée. Ou, au moins, ne pas appliquer à la purée de fruits peau sensible - le seul problème.
Le masque de l'aloès et du miel
Avec aloès, miel est pratiquement universelle. Comme ils le disent, une centaine et les ennuis - une réponse. Ils aident dans le cas de l'acné. Incidemment, le masque peut être préparé pour l'avenir, afin de ne pas perdre de temps avant chaque utilisation. Nous vous offrons les proportions calculées pour préparer le masque pendant 10 applications.
Pour commencer, vous devez trouver la plante d'aloès, qui a célébré son cinquième anniversaire. Placez les cinq grandes branches de l'aloès dans le congélateur et laisser reposer pendant trois jours. Puis, sans décongélation, retirez le film et la viande hachée. Sur feu doux, faire fondre le 7 cuillères à soupe de miel, ajouter à l'aloès et laisser mijoter environ 10 minutes, en remuant constamment. Puis laisser refroidir légèrement et versez la masse dans un bocal en verre. Gardez le masque est seulement nécessaire dans un réfrigérateur et recouvert d'un couvercle.
Avant l'utilisation, assurez-vous de nettoyer votre visage et ainsi de rasparte. Et alors seulement, appliquer une mince couche de masque, laisser agir pendant 15 minutes, puis rincer la peau avec de l'eau. Soyez prudent! Honey provoque souvent des réactions allergiques, donc surveiller de près pour la réaction de la peau. Au premier signe d'allergies - la brûlure, démangeaisons, rougeurs, éruptions cutanées - laver immédiatement et abondamment avec de l'eau.
Comme vous pouvez le voir, les remèdes pour l'acné assez - si vous voulez sélectionner approprié pour vous, il est possible. Mais rappelez-vous - si beaucoup d'acné, ou ils nagnivayut ou gérer leur propre dans les deux mois avec eux est pas possible, assurez-vous de consulter un dermatologue.
Très souvent, mais il existe des cas où l'acné est le résultat d'une maladie des organes internes. Le plus tôt il est détecté, plus tôt le médecin prescrire un traitement. Un auto-lutte avec l'acné dans cette situation serait vouée à l'échec. Donc, ne risquez pas votre santé et encore voir votre médecin.
Nous vous recommandons de vérifier: Les causes de l'acné sur le visage
