Comment entrer dans le rythme de votre corps?

Dans le même temps de la femme de la journée semble étonnant, mais dans l'autre - la beauté de "laisse" commencent à se démarquer brusquement les cernes et les rides. Connaître vos biorythmes de l'organisme, vous pouvez toujours être au top, belle, affolant. Selon les experts, la connaissance de cette montre permet utilement se livrer à toute procédure cosmétique, en augmentant sensiblement leur effet. Mais le produit cosmétique plus le plus cher, qui est utilisé au mauvais moment - juste ne sera pas avoir un quelconque effet, au mieux, et au pire - va conduire à une irritation de la peau.

Utilisez une douche froide

Notre peau se "réveille" vers six heures du matin. A ce moment, la pression artérielle et une augmentation de la température du corps augmente le pourcentage d'adrénaline. A cette heure de la matinée très souhaitable de procéder à toute manipulation cosmétique. Mais sera douche froide ou fraîche inestimable. Bien qu'il augmente le flux sanguin à la peau, il devient rose, gagner en flexibilité. Plus important encore, ce que son état se poursuivra pendant toute la journée. Oui, il faut aussi noter qu'une douche froide est utile non seulement la peau, mais aussi dans tout le corps.

Sommeil aurait

Lovers se lever à 7 heures souvent de gonflement sensible du visage et du gonflement des paupières. Par conséquent, il ya une telle astuce utile: si possible, de se lever, ou 6, ou 8 heures du matin. Afin d'amener la personne «en règle» est un moyen assez efficace de se laver avec des glaçons. Il est préférable de les préparer à l'avance. Lavage infusions particulièrement utiles "Frozen" d'herbes: calendula, la camomille, le millepertuis, le thé vert. Pas de bain de vapeur moins utile, massage facial ou compriment contraste. Pendant un siècle, vous pouvez utiliser une crème, réduit l'enflure. Tous de la manipulation ci-dessus améliore la circulation sanguine de la peau et est capable de "faire revivre" il.

Il est temps de nettoyer

La période du 8 au 10 am il est nécessaire de commencer avec les procédures de nettoyage. Si cela ne se fait pas, l'accumulation de la peau peut déclencher l'apparition de boutons et de l'irritation. Tonic sans alcool est parfait pour les peaux sèches et normales, mais la graisse doit d'abord effacer la mousse ou de gel, puis utiliser la tonique avec une action anti-inflammatoire. Visage et le cou ne fait pas mal hydratant. Après toutes ces procédures peuvent être appliquer le maquillage en toute sécurité. Bien sûr, si vous avez le temps, vous devriez visiter le salon de beauté, ou prendre le temps de sa maison bien-aimée. Il est à ce moment de la journée augmente la sensibilité de la peau à des procédures.

Poudre le nez

Beaucoup de femmes, en particulier les détenteurs de la peau grasse, remarqué que entre le 10 e et 12 e heure de la peau commence à briller. A cette époque, l'activité des glandes sébacées augmente de façon significative, afin de ne pas interférer avec l'utilisation de poudre. Il a recommandé l'option friable, mais il est pas aussi pratique que la fondation ou poudre compacte.

Le temps de boire un café

Après le déjeuner, le corps ralentit le métabolisme, abaissant la pression artérielle et d'affaiblir les défenses de l'organisme. Il était à cette époque l'apparence de la peau est pauvre, elle a l'air fatigué. Si possible, il est recommandé de faire une sieste ou une promenade dans l'air frais. Si vous travaillez et ne pouvez pas payer l'un ou l'autre - juste une pause de quelques minutes, prendre une tasse de café fort ou du thé chaud. Après-midi favorable pour visiter le salon de coiffure, mais les soins de beauté ne sont pas recommandés.

Nous allons à la sauna?

La nouvelle hausse du décalage horaire se produit de 15 à 16 heures. A cette époque, il est préférable de visiter le sauna ou le hammam. Après cela (à partir de 17 heures à 20), la peau parfaitement capable de percevoir toute manipulation, il sera bien répondre à votre désir de prendre soin d'elle. Donc, il est temps de prendre la vapeur sur les masques et les salles de bains et de profiter de la purification et agents nourrissants. Il est pas nécessaire d'acheter des soins du visage coûteux, il est possible d'utiliser des recettes maison. Et de 6 à 19 heures sont prêts pour les manipulations cosmétiques les plus douloureuses (par exemple, la cire, etc.)

Lit

Pour la période du 8 au 23 heures ont à diminuer l'activité du corps, et il se préparait à dormir. Il est préférable de prendre un bain relaxant dans l'eau qui va ajouter un peu (quelques gouttes) des huiles essentielles. Jusqu'à 22 heures, il est hautement souhaitable de nettoyer la peau du maquillage, sinon il ya un risque de se réveiller avec un visage tuméfié. Il sera également utile à tout masque nutritionnel ou apaisante, après quoi la peau a besoin pour son type crème (hydratante, nourrissante, et ainsi de suite). Ne pas oublier que si vous mettez la crème après 23 heures, il est pas absorbé par la peau. Donc, si vous avez manqué le temps, il est préférable de limiter les procédures de nettoyage.
Avant d'aller au lit est utile de boire du lait avec du miel, brossez vos dents, puis aller dormir. Un sommeil sain - mieux que les procédures cosmétiques.

Conseil dernier: si le matin de sortir sur une date ou une importante réunion d'affaires, choisir un temps de 10 à 11 ou de 16 à 18 heures.

 Comment entrer dans le rythme de votre corps?

 Riz aux champignons

Contenu:

  • Quel est un riz aux champignons?
  • L'utilisation de champignon de riz
  • Préparation et entretien du champignon de riz
  • La culture du champignon de riz

Récemment médecine fascination populaire devient presque aveugle. Quelle est la raison, nous ne le saurons pas. Cependant, à la télévision, dans les magazines et dans les journaux, il ya plus d'informations sur les personnes de diverses méthodes de traitement des maladies et toujours nouveau remède miracle que la médecine officielle est pas reconnu, ou, au contraire, ses propriétés sont des professionnels confirmés.

Un tel outil - le riz indien Maritime, ou, comme on l'appelle, champignons de riz. Pour beaucoup d'informations sur ce merveilleux phénomène devient une découverte, et les propriétés curatives de champignon de riz est tout simplement magnifique. Champignon riz a des propriétés telles qu'il peut à juste titre être appelé une panacée pour tous les maux. Il peut guérir de nombreuses maladies, dont certaines sont très graves. Et il ne traite pas seulement, mais aussi à éliminer les causes de ces maladies. Est-ce pas un miracle? Alors qu'est-ce un outil merveilleux qu'il est et comment l'utiliser? Avouons-le.

Quel est un riz aux champignons?

Le nom du riz aux champignons était due à la similitude avec des grains de riz. Le nom de la mer, vient probablement du concept à l'étranger, comme en Russie, il a obtenu avec les Mariners, qui lui apportait de l'étranger. On croit que les premières propriétés curatives de champignon de riz ont trouvé moines tibétains, et donc de lui et le tibétain, indien, chinois ou japonais champignons appeler. Le nom de "vivre" ce champignon était due à la puissance vivifiante de la boisson faite de lui, ainsi que la capacité de vivre - à croître et se multiplier.

En fait, le riz (mer) champignon est un organisme vivant, ou plutôt, les micro-organismes et est un type de bactéries, appelé Zoogloea. Autres types bien connus de nous zoogloeas - sont allés dans le thé et le lait champignons. Zoogloea ressemble à du mucus ou les muqueuses, et signifie "substance collante". Il apparaît à la suite de la fermentation de la bière ou du vin contient des bactéries de l'acide acétique. De tous les types de riz zoogloeas champignon, il est considéré comme le plus la guérison.

 Riz aux champignons

L'utilisation de champignon de riz

Riz (indienne) champignon a une application très large. Sa boisson de perfusion dans les maladies du système nerveux, insomnie, bégaiement, l'épilepsie, les écorchures, les maladies des systèmes cardiovasculaire et immunitaire, la pneumonie, la tuberculose, la pharyngite et catarrhale maladies. Il guérit de troubles et maladies du système musculo-squelettique gastro-intestinaux, traite le cancer, la maladie parodontale, la stomatite et même restaure la puissance chez les hommes!

En outre, indienne Mushroom soulage la fatigue, renforce le système immunitaire, augmente la vitalité, abaisse la pression artérielle et rajeunit le corps. Il remplace antibiotiques dans les processus inflammatoires dans les articulations et dissout le sel. En général, il est utilisé dans les maladies cent. Telle est la pharmacie naturelle!

Prisé perfusion de riz et de champignons comme un cosmétique efficace. Non seulement que, en général, cette boisson a des effets bénéfiques sur la peau, des cheveux et des ongles peut être utilisé à la place du lait démaquillant. Infusion de champignon de riz est parfaitement nettoie la peau, enlever toute la saleté et la graisse, et le remplit avec des vitamines et des minéraux. Les masques à base kvass marin rafraîchir la peau et augmenter son élasticité et le bain avec l'addition de la boisson fournir un effet analogue à l'effet de sel de mer.

Lors de l'ajout d'un masque de cheveux de champignon marine est grandement amélioré leur guérison et leur effet réparateur. De tels masques sont utilisés dans le traitement des cheveux endommagés et la perte de cheveux. Pas étonnant que sur la base de riz marine produite shampooings, revitalisants et revitalisants capillaires, ainsi que masque hydratant. Et ce qui est important, par opposition à la consommation intérieure, champignons indienne comme un produit cosmétique externe thérapeutique et est sûr et pratiquement pas de contre-indications.

Il se trouve que les propriétés bénéfiques de champignon marine connus pour des gens très, très longtemps. Champignon Rice n'a boisson, qui est produit par la fermentation, et l'a utilisé comme un moyen d'étancher leur soif, et comme un médicament et comme cosmétique et de moyens hygiéniques.

Préparation et entretien du champignon de riz

Préparation de la boisson de champignon de riz est simple, et prendre soin d'eux est assez simple. Pour la culture des maisons de champignons de riz qui ont besoin d'un bocal en verre et de l'eau propre non bouillie. À la demande de la bière indienne peuvent être ajoutés en petites quantités de fruits secs (raisins secs, abricots secs, pruneaux) et un peu de sucre. Pour préparer un litre de boisson prendre quatre cuillères à soupe de champignon de riz.

Comment préparer une boisson à partir du riz aux champignons (de bière indienne)? Deux cuillères à soupe de sucre est bien dissous dans l'eau à température ambiante et mis dans un litre d'eau froide avec quatre cuillères de riz marine. Dans la boisson a été ajouté une douzaine de raisins ou de farcir quelques pruneaux, abricots secs ou d'autres fruits secs.

Soins du champignon est très simple. Kvas bancaire avec du riz recouvert de gaze et de mettre à l'ombre, de préférence dans le placard de la cuisine. Figure ne tolère pas la lumière du soleil et de la chaleur, de sorte qu'il doit infuser à température ambiante. Et pourtant, il est impossible que un champignon chute grains de sucre - il commence à faire mal. La boisson est brassée un ou deux jours. Son décanté, puis séché au rebut et le riz lavé l'eau propre et rempli à nouveau.

Quand le riz est prêt à brasser boire pendant dix à vingt minutes avant les repas trois fois par jour. Des changements positifs dans le corps se produisent dans trois semaines. Si vous décidez de boire ce breuvage serait préférable de consulter un médecin. Brew indien a quelques contre-indications, alors ne les traite pas vous-même. Sinon, au lieu de l'utilisation de la boisson de champignon de riz causer des dommages considérables, et devra être traité encore plus longtemps. Si tout est en ordre, puis la boire perfusion tous les jours pendant plusieurs semaines pour la prévention. Sentez-vous mieux, va disparaître la fatigue et la vigilance.

 Champignon de riz indien

La culture du champignon de riz

Comment faire pousser du riz aux champignons? Pour ce faire, prenez deux pots de mayonnaise et deux banques pyatisotgrammovyh. Deux pots de mayonnaise nécessaires à grains de riz, ce qui donnera l'augmentation au long du traitement. Figure dans ces bocaux doit être changé tous les deux jours. Deux boîtes demi-litre besoin pour perfusion. Les soins de base pour le champignon quand il est cultivé - la nécessité pour les grains de lavage complet, sinon ils vont cesser de croître et de mourir. Infusion, tendu à travers une étamine et boire que des produits frais. Il peut stocker une journée dans un endroit chaud.

Très bon régime alimentaire de champignons indienne. En elle il ya une enzyme qui décompose les graisses. Il a appelé la lipase. Il est là, dans notre corps, et est produite par les glandes endocrines. Si ces glandes ne fonctionnent pas bien et ne sécrètent pas lipase, nous accumulons poids de matières grasses et de gagner.

L'infusion de riz de la mer augmente la quantité de lipase, et il suffit que la séparation de l'excès de graisse dans le corps. De ce fait, il récupère le métabolisme, le poids réduit et la pression artérielle. Pour ce faire, vous avez besoin de boire un verre de riz de la mer deux ou trois fois par jour pendant quinze minutes avant de manger. Eh bien, et, bien sûr, pour un bon effet amincissant, vous avez besoin de faire des exercices et moins à manger.

Donc, si les contre-indications (acidité élevée, l'ulcère gastrique ou duodénal et le diabète) à l'utilisation de ce miracle boivent vous ne, puis la boire à votre santé! Il ne reste plus qu'à acheter un démarreur, champignon marine de croître et de profiter de son goût rafraîchissant et l'effet curatif. Prendre soin de lui de ne pas vous fardeau, mais des propriétés utiles de cette boisson nécessairement beaucoup d'influence de son effet curatif. Être en bonne santé!

 Quel est le riz aux champignons utile?

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