Qu'est-ce que les cheveux peuvent être appelés belle? , La plaque sain blanche sans pellicules et grasse, et le plus important - génial! Cheveux service, comme un test décisif, donne l 'absence de soins appropriés des écluses et la présence de problèmes de santé. Cependant retrouver son ancien éclat et la luminosité peut être ramasser de haute qualité signifie à briller.
Pourquoi est-ce qui se passe?
La vraie cause de la matité et l'aspect hirsute de votre coiffure peut être:
une mauvaise alimentation. Gras, les aliments salés et épicés, "épicé" soda sucré provoquer une aggravation des maladies chroniques de l'estomac - tels que les ulcères et les gastrites. Et même si vous ne vous sentez pas la douleur, problèmes gastro-intestinaux, "signal" sur vous-même l'acné et l'acné, augmenté onctuosité de la peau. À partir de cheveux de l'excès de sébum obtenir rapidement sale et perdre leur éclat naturel;
l'abus de produits coiffants et autres produits cosmétiques pour les cheveux. Généreusement humidifier brins de mousse et de la cire, en utilisant constamment laque forte attente, vous deformiruete tige et les follicules pileux. Pour cela, ils "merci" vous désobéissance et l'apparence soignée;
la grossesse. Lorsque vous transportez le bébé à cœur, votre corps est une véritable «tempête hormonale." En plus de cheveux ternes, vous pouvez être propriétaire "heureux" de la peau grasse, les pellicules et les vergetures;
le stress et la privation chronique de sommeil. La dépression peut causer des problèmes plus graves tricology - de la fragilité à la perte;
hiver. Les amateurs de sport sans un chapeau par temps froid à risque non seulement la luminosité de l'cheveux, mais aussi votre santé.
Les recommandations générales pour les soins
Cheveux brillants - la meilleure décoration de toute jeune fille. Ces aspect luxueux sans maquillage et complexes pilotis. Si vous apprenez comment prendre soin de vos cheveux, vous ne disposez pas de collecter en permanence les dans une queue de cheval ou chignon de se cacher de l'évaluation look.
La malnutrition est directement affiché sur l'état des cheveux. Comme vous le savez déjà, l'abus de plats à base de farine et de matières grasses, une passion pour la restauration rapide, les mauvaises habitudes peut devenir une cause des pellicules et l'augmentation des brins de graisse. Ce qui est vraiment l'éclat! Pour revenir à la forme précédente coiffure, faire quelques changements à votre alimentation. Commencez votre journée avec une poignée de noix et une tasse d'eau minérale chaude avec une tranche de citron. Manger régulièrement des fruits et boire des jus de fruits - ils sont pleins de vitamines "réelles". Au moins deux fois par semaine, de manger des protéines animales, comme le boeuf maigre, faible en calories poitrine de poulet ou de porc tendre.
Pour les cheveux ternes est également utile de gélatine - laissez votre gâteau préféré et un verre de cola pour remplacer Delight ou gummies turque. Pour l'état de vos cheveux, peau et des ongles répondre à la «vitamine de beauté» - B6 et B12. On les trouve dans les œufs frais, laitue, poissons de rivière, des haricots, des lentilles, de l'huile de foie de morue et de tomates mûres.
Prenez beaucoup de repos et moins de réagir à ce qui se passe autour de vous. Stress prolongé, des dépressions nerveuses et le manque de sommeil provoquent une perte de cheveux luminosité. Durée de votre sommeil doit être d'au moins 8 heures par jour, indépendamment de la fête de la nuit et des échéances trimestrielles. Pendant les travaux impliquant toutes les mains au travail ou de problèmes familiaux, essayez de garder l'esprit boisson sobre et apaisante.
Chaque soir avant d'aller au lit massez votre cuir chevelu. Plus de 5 minutes, cette procédure n'a pas pris, et le résultat sera visible dans une semaine. Au cours de la session, l'effet intense sur la peau provoque un afflux de sang vers les follicules pileux et racines, en raison de laquelle ils sont activement saturée en oxygène. Les cheveux deviennent plus lumineux et plus dense, l'accélération de leur croissance.
Il existe plusieurs techniques de massage appropriées pour une utilisation à la maison. Le plus simple d'entre eux implique l'habitude peigner les cheveux avec un pinceau plat en bois. Divisez les cheveux en 4 secteurs et de passer chaque brossage 50-60 fois. Vous pouvez remplacer une lumière grattant autre tirant les brins individuels au niveau des racines. Voir de ne pas trop afin de ne pas déchirer les minces filaments. Une troisième méthode consiste à pré-mouillage du cuir chevelu. Pour ce faire, saupoudrer généreusement avec de l'eau distillée à partir de l'arroseur. Ensuite, le déplacement du front à l'arrière de la tête, commencer tapotant doucement la peau du bout des doigts. Après 3-4 minutes de manipulation pour commencer caressant et en se frottant. Ce massage est facile à combiner avec frottant les racines des cheveux de complexes de vitamines et minéraux spéciaux et des compositions thérapeutiques - il améliore leur activité plusieurs fois.
Recettes maison pour vos cheveux
Aucun moyen de briller ne va pas aider si vous lavez vos cheveux avec de l'eau chaude. En conjonction avec le shampooing, il infiltre vos brins sont tous disponibles dans la kératine et de l'humidité. Rincer à l'eau tiède tresses - alors vous pouvez toujours facile pour eux de peigne et le lieu. Pour améliorer l'éclat de cheveux une fois par semaine, "dorloter" leur douche froide - utiliser pour laver la tête de l'eau en alternance chaud et liquide à température ambiante.
Flux d'air chaud de séchage régulier amincit les cheveux et les rend ternes et sans vie. En appuyant sur cheveux mouillés avec une serviette est pas souhaitable pour la même raison. Après le lavage, envelopper la tête avec une serviette de bain ou de coton pour donner les cheveux à couler. Après 20-30 minutes, éliminer l'humidité résiduelle dans les brins et les sécher, tenant un sèche-cheveux à une distance de 30 cm. La température du flux d'air ne doit pas dépasser 35 ° C
Préparer un shampooing pour cheveux brillent de leur propre chef. 200 gr. croûtes sèches "Borodino" ou du pain "Fruit" tremper dans du lait chaud. Étaler une cuillère pour faire l'uniformité de la masse de grain. Essorez l'excès de liquide à l'aide de gaze. Mélanger avec 2 cuillères à soupe de bouillie copeaux de savon hachées. Pendant le lavage appliquer généreusement le mélange sur votre cuir chevelu et frottez-le masser, puis rincer à l'eau.
Brins secs et sans vie sera shampooing oeuf. Battre les oeufs trois et séparer les jaunes des blancs. Pour les jaunes, ajouter 1 cuillère à café cognac et 20 gouttes d'huile essentielle de lavande.
50 c. perfusion de chaleur ortie mijoter. Dissoudre dans 2 cuillères à soupe de liquide Le miel de tilleul et 2 cuillères à soupe bicarbonate de soude. Utiliser le mélange comme un shampooing normal. Soda adoucit l'eau et rendre vos cheveux doux et soyeux.
La gélatine est utile non seulement pour la chevelure pour un usage interne. Verser 40 gr. 4 cuillères à soupe de gélatine en poudre l'eau chaude et laissez gonfler. Râper le zeste de ½ citron ou de lime, ajoutez-y quelques gouttes de solution d'huile de vitamine A. chaleur masse gélatineuse sur le feu jusqu'à dissolution complète des cristaux. Mélanger le zeste et laisser reposer pendant 15-20 minutes.
Si vos cheveux ne souffre pas seulement de la pénombre, et les pellicules, préparer la composition suivante: Mélanger 100 grammes. infusion de camomille 1 cuillère à soupe moutarde en poudre. Broyer 2 comprimés de l'acide acétylsalicylique et l'ajouter à la perfusion du médicament. Pour augmenter la viscosité de la maison, ajouter des flocons de savon shampooing.
Baume conditionneur remplit les échelles et lisse la structure du cheveu. Merci à son utilisation de vos cheveux ne sera pas seulement briller, mais aussi faciles à coiffer et arrête pushitsya et d'obtenir rapidement sale. La méthode la plus simple de faire rinçage fait à la main - d'ajouter aux ingrédients bénéfiques de l'eau. Cheveux ternes sera utile de rincer avec du jus de citron, framboise décoction de feuilles ou de vinaigre, mélangé dans de l'eau distillée ou l'eau de fonte dans un rapport de 1:20.
À la maison, vous pouvez préparer même rincer avec un effet coiffant la lumière. Mélanger 2 litres d'eau bouillie avec 1 bouteille de bière légère - et après séchage de votre tête va décorer de petites boucles. Si vous remplacez la bière sur le vin rouge, sera en mesure de lisser vos cheveux, sans l'utilisation de produits coiffants tels que les aérosols et gels.
Beauté rousse comme teinture rinçage, soulignant l'ombre de séduction de leurs serrures. Pour sa production, vous aurez besoin d'éplucher 10 ampoules et 2 litres d'eau. Pelure d'oignon doit être bouillie pendant une demi-heure, cool et utilisée pour le rinçage des résidus de shampoing.
Fonds achetés pour cheveux, en aérosol spray brillance est facile à remplacer, sur la base des concoctions de plantes. Dans la bouteille de pulvérisation, verser le bouillon de camomille, ortie ou de la menthe et utilisé pour faciliter le démêlage et le peignage après séchage. Porter ce spray est toujours avec vous - si toutes les coiffures lisses battu traîtreusement les poils individuels, vous pouvez toujours corriger la situation un couple de zéro.
La meilleure façon de battre la grisaille de cheveux - une fois par semaine pour se livrer leurs masques de soins. Le plus vous vous accrochez à une composition thérapeutique de la peau et les racines, le meilleur (donc si vous pouvez facilement dormir avec une serviette sur la tête, ne pas hésiter). Pour l'utilisation la plus économique de ses fonds sont distribués à travers les cheveux avec un peigne avec quelques dents.
Les masques sont utiles en cas de perte de cheveux luminosité, divisé en deux types. D'abord appliquée immédiatement avant de se laver la tête, tandis que le second est appliquée après le lavage comme un moyen de mettre fin à des soins. Si vous envisagez de vous laver les cheveux le matin, la nuit les graisser avec de l'huile de tournesol ou d'olive raffinée. Idéal - bardane, il ne renvoie pas uniquement brillance à vos cheveux, mais aussi gagner les pellicules et augmenté onctuosité du cuir chevelu. Huile pour les meilleurs résultats peut être mélangé avec la compote de pommes, jus de tomate ou du miel liquide.
Adapté pour une utilisation nocturne comme un masque sur la base de blanc d'oeuf. Protéines 3 Fouet dans une mousse solide avec 4 cuillères à soupe sucre. Ajouter 1 cuillère à soupe brandy ou de rhum brun et remuer. La cohérence de l'air de la composition résultante assure l'application et la distribution de cheveux facile.
Fat aide les cheveux ternes masque-gommage. Vous aurez besoin d'une tasse de gros sel de mer, sans couleurs et de saveurs, qui peut être acheté dans une pharmacie. Ajouter 3 cuillères à soupe faible en gras crème sure et remuer jusqu'à ce que l'état lisse. Frotter dans les racines des cheveux après le lavage. Porter un bonnet de bain sur la tête et l'envelopper avec une serviette pendant 20-30 minutes, puis rincer à l'eau tiède.
Après le shampooing, appliquer pendant 20 minutes sur toute la longueur de cheveux, une purée de fruits frais. Préparez il peut, écrasez la chair avec une cuillère à café de banane, l'avocat ou de mangue. Les fibres végétales seront ajouter de l'éclat et de rendre les cheveux visuellement plus dense, et AHA-acides contenus dans la composition de ces fruits nettoyer les cheveux du plus profond de la saleté.
Pour des remèdes naturels pour le soin des cheveux effet de prendre, vous devez les utiliser régulièrement. Bien sûr, l'effet d'un shampooing ou masques à usage unique sera presque imperceptible, donc si vous voulez retourner la luminosité et améliorer l'apparence de styles de cheveux - oublier la paresse et le manque de temps.
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