Parfois, il arrive qu'une femme aimante sent que sa relation avec son petit ami est sur le point de prendre fin. Il a presque ne sonne pas, ne nomme pas de nouvelles réunions, il ne pas inviter à visiter et se dirige vers seules parties. Toutes les tentatives pour améliorer les relations ne fonctionnent pas, et la peur se glisse dans le cœur: il annoncera bientôt que l'amour est parti et il ne veut plus vous voir. Comment survivre à ce coup double, parce que l'expérience de la rupture avec un être cher, et d'être jeté sans ménagement - pas le test le plus simple pour la psyché de chaque femme? Peut-être cela vaut la peine de se renforcer et de faire un «cours de cheval", la marche loin de lui en premier? Mais à la partie avec un gars que vous aimez, et ne pas casser mon coeur en morceaux?
Première étape: la décision
La chose la plus difficile pour une fille qui aime de tout son cœur - de prendre la décision lui-même à propos de la séparation avec un gars. La rupture des relations, la pleine et irréversible - il est un traumatisme émotionnel profond, qui ne soit pas facile de survivre. Et voilà pourquoi les femmes ont tendance à accrocher le dernier espoir d'un avenir heureux ensemble, comme une paille, qui ont à les sortir de l'abîme du désespoir et de la solitude. La jeune fille, qui a estimé que le gars se déplace loin de lui, venir avec une centaine de raisons pour justifier son comportement. Pas plus d'appels? Il est juste très occupé au travail. Je oublié un anniversaire? Pauvre, il est venu tellement ces derniers temps! Je ne veux pas avoir des relations sexuelles avec vous? Eh bien, que tous les hommes sont de tels moments dans la vie .... Et ainsi de suite à l'infini.
Mais si vous regardez la situation sobrement, vous pouvez vous poser une question: Si il vous aime, pourquoi ne pas faire souffrir ainsi? Est-il vraiment bon si le naissain récente et vos sentiments, et vos relations? Peut-être dans sa vie, et en effet il ya eu des développements qui lui a empêché de vous voir aussi souvent qu'avant. Mais mec amour trouve toujours un peu de temps pour elle de rester près de l'être aimé, de se sentir sa chaleur et de lui donner en retour. Peut-être qu'il n'a plus besoin de votre amour, ou est fasciné par quelqu'un d'autre?
Parfois, l'homme a continué à voir la jeune fille, mais toute son apparence montre qu'il ne l'aime plus. Il peut être grossier, de vous provoquer en un argument, critiquant petites choses. En conséquence, vous vous sentez que vous êtes très mal sans lui, mais avec lui parfois trop durs. En tout cas, essayer d'analyser la situation et de venir à la conclusion que vous devriez poursuivre la relation, à la fois tourmentée, ou non? Peut-être qu'il est temps de couper ce «nœud gordien» et se libérer des relations oppressives et l'âme?
Bien sûr, décider de rompre est pas facile. Mais si vous vous sentez que l'homme lui-même distancé tant que bientôt il va vous demander de quitter, vous jetez d'abord! Donc, non seulement vous sauver la face, mais aussi pour éviter les complexes de masse sur le fait que vous avez quitté l'homme. Il est beaucoup plus facile de survivre à la perte si vous avez vous-même fait le premier pas vers la séparation, que de sentir la douleur de la trahison et le fait que vous venez de quitter.
Deuxième étape: la séparation très
Donc, vous avez décidé de se séparer de son petit ami, mais vous ne savez pas exactement comment le faire. Tout d'abord, pensez à la force que vous dites au sujet de sa décision dans le visage. Si oui, alors vous devez choisir le moment où vous serez absolument calme. Calmement, sans hystérie sa cause pour ses prétentions au sujet de votre relation et le désir de quitter, parler clairement et sans émotion. La principale chose - ne vont pas à les cris et les insultes, sinon vous ne serez pas en mesure de sortir de la situation avec dignité. Même si le gars est en réponse à vos mots commencent à se comporter brutalement, vous accusant de tous les péchés mortels, essayez de garder votre calme, et certainement pas en tout cas ne pas verser de larmes.
Une autre erreur commune des filles, qui ont décidé de se séparer d'un homme - est une tentative de lui rappeler à quel point ils étaient ensemble avant. Croyez-moi, vos souvenirs nostalgiques ou pas de bon résultat: le gars pense juste que vous en colère contre lui aller et de parler de la séparation - pur bluff. Vous perdez les principaux atouts et la question de la sécurité "de sorte que vous ne me aimez plus? "Probablement marmonné:« Je l'aime, bien sûr, mais encore envie de partir ". Ces déclarations perçoivent homme comme une tentative de rétablir la relation sur les rails, et les reproches graves à votre mec ne réagit pas.
La meilleure option pour rompre - à comparaître devant lui femme fatale et déclarer fermement son intention. Même si vous êtes hésitant à prendre la décision dans son visage, vous avez encore une chance de faire les choses très bien: écrire une lettre à lui par e-mail que vous voulez laisser. Détails, déployés décrivent ce que vous ne l'aimez pas de vous avec respect et "Wave votre stylo." Évitez les jurons et expressions indécentes pour les belles dames - se comporter avec dignité. Ceci, au moins, provoque le respect.
Troisième étape: après la séparation
Une fois que vous déclarez votre petit ami à propos de la décision de quitter, l'option suivante est possible: il va essayer tous les moyens possibles pour vous remettre. L'homme connaît les règles, et d'être jeté à eux aussi, oh, comment vous ne voulez pas! Et ici, il est à vous: aller dans le même deux ou Ford d'ignorer ses tentatives. Peut-être ses sentiments vraiment briser avec force nouvelle: les hommes ont tendance à réaliser ce qu'ils ont perdu, après que tous les ponts brûlés. Mais réfléchissez-y: si il commence à se comporter comme avant (ou pire) lorsque vous passez la position et le reprendra?
Et maintenant sur la façon de survivre à une rupture avec un gars que tu aimes. Personne ne vous oblige à rester femme forte et vivre ce moment, sans verser une seule larme. Il est peu probable qu'une telle chose est possible. Vous pouvez laisser un gars sympa, donc il ne voit pas une seule larme sur vos yeux. Mais alors, seul, peut et doit donner libre cours à ses sentiments. Donnez-vous le temps de pleurer et pleurer. Ne serrez pas avec les expériences: attribuer une date limite après laquelle l'arrêt se morfondre. Sinon, vous pouvez tomber dans une dépression, et cela est quelque chose que nous ne devons pas il. Après tout, votre vie est entrée dans une nouvelle période, quand votre coeur devient libre de l'ancien amour et prêt à trouver le vrai bonheur. Mais il est, le bonheur, quelque part à proximité, est seulement de se débarrasser du carcan de relations douloureuses antérieures.
Pour gagner sa rate, essayez de créer un portrait d'une vraie personne avec laquelle la gauche. Écrire sur un morceau de papier toutes les qualités négatives et positives, considérez ceci: il est idéal? Vivre les moments d'amour, nous idéalise souvent un caractère de partenaire, en lui attribuant des qualités qui ne veulent voir. Maintenant que vous avez quitté, vous pouvez donc tout à fait sobrement de juger si ce que l'homme était à côté de vous. Et même si le cœur fait toujours mal, et un morceau de papier sur votre longue liste de ses qualités positives, prouvant qu'il est «la plus-plus», comprendre que ce qu'il vous a fait souffrir, annule déjà la plupart des pros de la liste. Malheureusement, il n'a pas avéré être un prince sur un cheval blanc qui va vous emporter dans une longue distance, si vous avez besoin de l'oublier et de construire leur vie.
Ne pas tourner sur eux-mêmes, ne pas passer des jours et des nuits seul, tourmenter son âme plaie. Le plus tôt vous commencez à communiquer avec les autres, plus facilement survivre à cette période de sa vie. Vous pouvez laisser un homme, mais ne fait pas partie des proches qui sont prêts à vous soutenir dans les moments difficiles. Engager dans le travail, l'école, plonger tête baissée dans un nouveau passe-temps - de sorte que vous ne serez pas avoir ni la force ni le temps de se sentir désolé pour moi, malheureuse. Prenez soin de leur apparence, organiser un centre formidable - en bref, faire tout ce qui vous aidera à vous détendre et à stimuler l'estime de soi.
Et que lorsque vous devenez un peu plus facile quand la pensée d'un homme abandonné en face de vous ne sera pas une larme, essayez de regarder une relation a échoué avec des yeux différents. Pourquoi l'homme séparé de vous expliquer pourquoi vous avez dû quitter? Si il a juste cessé de vous aimer, il n'y a rien que vous pouvez faire à ce sujet. Vous ne devriez pas vous blâmer et se livrer à l'introspection, parce que les hommes se refroidissent et la plus belle, la femme la plus réussie dans le monde. Donc, ne pas sous-estimer l'estime de soi, vous avez rien à faire avec elle. Si à la suite de beaucoup de réflexion, vous vous rendez compte que la raison de son aliénation réside dans votre comportement, puis enveloppez-vous de ces conclusions dans leurs têtes. Changement urgent en elle-même de quelque chose qui peut vous pousser à la prochaine partenaire, ne marchez pas sur le même râteau deux fois.
Il n'y a aucune période déterminée au cours de laquelle disparaît la douleur de la séparation avec son petit ami bien-aimé. Pour quelqu'un toute une semaine, quelqu'un souffre d'un mois, et que quelqu'un souffre d'un an. Après nous nous sommes quittés, non seulement avec une certaine personne, et avec l'ensemble de la période de nos vies. Afin de ne pas rouvrir l'âme des souvenirs inutiles, libérés de toutes les choses qui rappellent votre mec. Son cadeaux, photos, vêtements - même si elle est dans le passé et ne rouvrira pas votre âme. Il viendra un moment où vous vous souviendrez de votre bien-aimé avec un petit sourire, se sentant gratitude pour tous les bons moments que vous avez vécus ensemble.
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