Nous voulons tous trouver le véritable amour, devenir riche, devenir une personne réussie et pour atteindre le maximum de succès dans la vie. Mais combien d'entre nous savent que tous ces avantages pourrait être atteint beaucoup plus rapidement que la pensée, à l'aide d'une sorte de magie, appelé affirmations? Dans affirmations générales - déclarations positives sont compilées dans une manière spéciale. Assertions telle personne se répète, comme si avoir ordonné l'exécution de ses propres exigences subconscient. Peut-être que quelqu'un va concerner une manière similaire à atteindre les résultats souhaités sceptique - ce qui est l'utilisation de mots ordinaires? Cependant, la pratique montre que les affirmations sont efficaces, et souvent aider les gens à assez rapidement ce dont ils rêvent.
La réponse à la question de ce qui est simple et affirmations solennelles compliquée en même temps. Si pour parler le langage populaire, il est expressions arbitraires qui contiennent une formule verbale spécifique qui pourrait avec la répétition fréquente et prolongée de fixer certaines attitudes dans notre conscience avec vous. Donc, nous pouvons influencer de manière significative leur contexte psycho-affectif, et changer votre vie dans un sens ou un autre. Toutefois, les affirmations prudence devrait être exercée. Il est important de comprendre au début, mais est-il vraiment si mauvais la réalité actuelle? Il n'y a pas de sagesse merveille folk nous appelle à ne pas perdre de temps en vain, l'engagement dans la recherche d'avantages supplémentaires à la vie déjà couronné de succès.
Il semble être très simple, mais il est pas ainsi. Outre le fait qu'il est à dire, la valeur et quelle est la pensée que vous mettez en mots parlés. Parce affirmatsiyami peut appeler les émotions et les sentiments de ce qui est précisément l'ensemble de la vie humaine. Pensez à combien de fois vous prononcez des phrases comme celles-ci: «Ma vie - une incompréhension totale", "Je suis un perdant» ou «Comment puis-je eu assez! ». Mais cela est affirmations, uniquement avec des connotations négatives. Et ils font de votre programme de vie. Donc, est-il étonnant si vous avez vraiment est pas beaucoup, des plans sont en ruine, et les rêves et rester illusoire et inaccessible? On dirait qu'il est temps de commencer à travailler sur les bogues.
Pour ce faire, vous ne devez consulter un psychologue ou une voyante. Vous êtes tout à fait capable de leur propre à établir leur propre vie et la rendre heureuse. Et, surtout, il ne comporte pas de frais financiers. Vous avez seulement besoin de la patience, du temps, de l'intégrité, à elle-même et une volonté de laisser entrer dans leurs vies un peu de magie, pour ainsi dire sur le travail de l'inconscient humain. Donc, voici les secrets de la méthode devrait être affirmations utilisées.
Apprenez à faire des affirmations
Le facteur d'implication personnelle
Bien sûr, il ya beaucoup de phrases toutes faites communes qui sont appropriés pour la réalisation de divers désirs humains. Mais au mieux, ils simplement impersonnelle, et au pire - sont les pensées, les aspirations et les désirs des autres, vous ne disposez pas une incidence particulière sur eux personnellement. L'auteur, qui les a faites, ou de penser à leurs propres rêves, ou même purement mécanique dans son travail mandaté. Pourquoi affirmatsii prêts travaillent probablement pire que ceux de la création de ce qui aura à travailler pour vous personnellement. Même si, à première vue, ils ne seront pas si laconique et beau comme il est écrit par quelqu'un d'autre.
Donc, si vous voulez toutes les règles à appliquer à l'univers avec certains désirs et de recevoir une réponse positive, ne cherchez pas de moyens faciles. Il est préférable de prendre une feuille de papier et un stylo, vous préparer le café ou le thé chaud, allumez votre musique préférée et se concentrer sur ce qui compte pour vous dans un instant. Pour commencer, sous quelque forme écrivez ce que vous voulez atteindre dans un proche avenir. Ensuite donné une certaines spécificités des phrases, le calendrier, et ainsi de suite. Comment le faire correctement, permettant moins d'erreurs, vous pouvez lire davantage.
Spécificités et la clarté des
Affirmations devraient inclure important pour la mise en œuvre d'un désir de compléter et de conditions. Par exemple, quelqu'un qui rêve du grand amour et de relation sérieuse à long terme, le sort devrait être formulé comme suit: «Je peux facilement obtenir un amour mutuel mon cher." Si elle sera effectué comme «Je peux facilement trouver un homme", le subconscient va se concentrer uniquement sur la recherche de l'homme, mais pas son désir de ne jamais perdre. Et puis l'homme peut être soit déjà marié, ou va bientôt disparaître de votre vie.
En bref, nos souhaits se sont réalisés avec une précision étonnante fonctionnalité. Poetomu penser ils ont besoin pour chaque mot avec soin et attention leur choix. Ces mots ne doivent pas être d'un double sens. Par exemple, un malade qui ne cesse de se parler à la place de la phrase: «Je me remets," la phrase «Je récupérer" peut, au lieu de se débarrasser de sa maladie soudainement surpoids.
La tâche principale, qui est résolu par les affirmations est de provoquer dans votre esprit clair et précis des images, des sentiments et des émotions. Ce sont ces «leviers» pour aider les gens à réaliser ce qu'ils veulent. Les images fortes et plus vives et les émotions, meilleur est le résultat, qui sera en mesure de vous apporter des affirmations. Voilà pourquoi il est important non seulement de vouloir quelque chose, mais voir tout simplement l'objet de l'œil de leur désirs esprit, avec tous les détails comme image couleur.
Par exemple, vous avez un rêve de devenir le propriétaire de la voiture. Mais de dire, "je dois une voiture" ne suffit pas. Il serait bon de faire l'affirmation suivante: «Je dois une grande voiture telle marque, le modèle et la couleur." Ou, par exemple, vous voulez acheter un appartement séparé. Dans ce cas, vos affirmations doivent sonner comme ce qui suit: ". Je vis dans un autre appartement, qui est où quelque chose est ma propriété" "Je dois un merveilleux appartement de deux chambres au troisième étage de la nouvelle maison sur une certaine rue», ou
Toute la question est que les formes de détails dans votre esprit une image claire de vos rêves ou désirs, provoquant ainsi une certaine de connaître une explosion émotionnelle. Et lui, à son tour, donne naissance à la conscience pour exécuter le programme de réaliser quelque chose. Par conséquent, pour certaines personnes qui ne possèdent pas une imagination développé, il est préférable de tirer vos désirs ou couper des images prêtes qui sont adaptés pour eux. Dans ce cas, ne sera pas seulement la méthode d'affirmations et de visualisation.
Personnalisation
Pour épeler travaillé, vous avez besoin d'apprendre à être la phrase vraie, travailler avec elle selon les lois de la psychologie positive. La formule des affirmations correctes comprennent nécessairement le pronom «je», le verbe au présent et les circonstances les plus désirables et ajouts. Votre phrase magique doit pas contenir d'autres pronoms autres que «je», «moi», «mon», «mien» et ainsi de suite.
Rappelez-vous - il est de votre vie et que vous êtes le centre de celui-ci. Par conséquent, tout ce qui se passe en lui, a déjà passé ou va se passer dans l'avenir dépend essentiellement de vous. Par conséquent, toutes ces phrases par laquelle vous avez décidé de changer leurs réalités de vie pour le mieux devraient tourner uniquement autour de votre «je». Juste parce que votre conscience et l'univers lui-même comprendre exactement ce que vous attendez et ce que vous vous efforcez.
Pas superflu de vous et peut-être des informations que les affirmations, vous composées pour d'autres, même si les plus proches, les gens ne seront pas diffusées. Ces mots magiques, malheureusement, ne peuvent nous aider. Affirmations peuvent également ne pas forcer les autres à faire quelque chose pour vous. Donc, ne leur faites pas comme ceci:
Je vous remercie et le respect en milieu de travail;
Mon mari est heureux avec moi;
Mes enfants sont en bonne santé;
Je aime ma famille.
Par conséquent, peu importe de quelle taille vous êtes et le bon sens d'investir dans les affirmations de cette manière, le résultat d'entre eux ne pas attendre. Nous ne pouvons rien faire pour d'autres personnes, même si vous voulez vraiment les aider. Alors ne perdez pas de temps et d'énergie, et mieux de consacrer leur travail sur eux-mêmes. Bien qu'il existe des situations où certains changements de votre part et peuvent bénéficier d'autres. Pensez-y.
"Non," et dénégations catégoriques!
Important: ne pas utiliser des affirmations particules «non», parce que notre subconscient ne le voit pas. Un exemple des sorts correctes: «Je vais facilement à épouser celui que je l'aime." Ou: «Je refuse de mauvaises habitudes." Mais des phrases comme: «Je ne suis pas malade», ou «je ne fume pas» est incorrecte, que le cerveau humain en abaissant la particule «non», les prendre comme un ordre de fumer et tomber malade. Pour commander une bonne santé, vous pouvez faire le charme: «Je peux facilement récupérer de toutes les maladies», ou simplement, «Je suis en bonne santé."
Pour ceux d'entre vous qui veulent faire l'expérience de l'effet des affirmations, vous devez savoir que votre phrase ne doit pas contenir verbes catégoriques, par exemple: arrêt (S), je me suis débarrassé de (-Las) échappé (s) et ainsi de suite. Vous ne devez pas utiliser dans leurs promesses de l'univers mental de la particule "non", ainsi que d'un adverbe-refus, tels que: Jamais, jamais, personne, et ainsi de suite. Ceci est une règle très importante, il faut juste composé la phrase que vous avez travaillé avec la plus grande efficacité.
La clé du succès - actuellement
Voici une règle importante de l'élaboration de tel sort particulière: entrer dans ces verbes doit être utilisé que dans le présent. Dans verbes notre cerveau réagit beaucoup plus efficacement. Mais des phrases comme «Je vais être en bonne santé» ou «Je veux devenir le chef" ne peut pas fonctionner du tout, parce que le subconscient de l'homme ne perçoit pas l'avenir comme un guide pour l'action. Dans ce cas, votre cerveau comprend ce qui suit: selon le premier affirmatsii vous êtes un homme malade, et à en juger par le second - à de faibles positions.
Quand vous parlez de vous dans l'avenir, l'information qui se tient en ce moment votre subconscient a un seul point - aucun des souhaitée au moment où vous ne disposez pas. Par conséquent, le programme pour atteindre les objectifs ne démarre pas, et le changement tant attendu votre vie ne se produisent pas. Par conséquent, aucune «volonté», «bientôt» ou «demain»! Laissez votre esprit réglage correct - "a", "avoir", "maintenant". Ceci est la façon dont vous implémentez un message et un guide à l'action directe. Voici quelques choix retenus et non retenus.
Exemples d'affirmations incorrectes:
Je donne de fumer;
Je veux perdre du poids;
Le lundi, je suis assis sur un régime alimentaire;
Je me donne en bonne forme durant l'été.
Exemples d'affirmations correctes:
Je arrêté de fumer;
Je perdu du poids de façon significative;
Je tiens à la diète et obtenu des résultats initiaux;
Je suis en bonne forme et profiter de l'été.
L'importance des mots avec de fortes connotations émotionnelles
A ce propos, quel est le rôle des émotions pour travailler avec des affirmations, mentionné ci-dessus. Le plus brillant de vos sentiments au sujet de quelque désir, plus grande est la probabilité que votre subconscient orienter correctement et accorde son exécution. Tel est précisément l'essence d'affirmations efficaces. Mais pour les rendre, à utiliser pour dessiner des mots avec de fortes connotations émotionnelles. Rappelez-vous seulement que la principale chose - un sens positif et la construction de la phrase.
Très bien, si vos affirmations dans la prononciation vous causer un sentiment de joie, la crainte, l'excitation et l'exaltation extraordinaire. Ceci peut être réalisé en utilisant certains mots et expressions tels que: délicieux, grand, grand, grand, grand, grand, avec une grande joie, avec un grand désir, et ainsi de suite. Voici quelques exemples de succès Affirmation émotionnellement:
Je dois un grand plaisir d'aller au travail;
Je suis très heureux d'améliorer leur corps;
Je regarde incroyable chaque matin;
Je dois un mari merveilleux;
Je vis dans un appartement super-confortable et ainsi de suite.
Ne pas avoir peur des superlatifs et de créer vives, émotionnellement phrase sorts. Particulièrement bien à ceux qui se réfèrent à vos valeurs spirituelles, par conséquent, tout à fait indépendamment des désirs matériels, ne pas oublier ceux qui sont capables de transformer votre monde intérieur.
Comment ça marche?
Il convient de noter que le secret de l'opération effective de toute affirmation est la façon dont vous êtes à l'aise et facile de les prononcer. Conviennent que la phrase qui présente dans l'arbre de plus de dix termes, il est difficile de se souvenir. Bien sûr, vous pouvez tout simplement lire l'écriture, mais même dans ce cas de faire si souvent vous ne recevez pas. Alors, quelle devrait être la taille de affirmatsy succès? La réponse est sans équivoque: ils peuvent être constitués de trois à six mots. Ces peines sont prononcées facilement et rapidement capturé la conscience humaine.
Si bien réussi à affirmatsiyu comprennent pas plus d'une ou deux phrases qui sonnent, agréable à l'oreille. Travailler avec ces suggestions de diverses manières. Ils peuvent écrire un grosses lettres lumineuses sur un morceau de papier et de l'accrocher dans un endroit bien en vue où ils seront toujours attirer l'œil. Et puis, en regardant un sort, vous pourrez les admirer et de fournir une qualité d'image de sa vie, qui vient après la réalisation de ce désir.
Ou pour mieux dire un tel sort à haute voix ou à vous-même aussi souvent que possible, ou les graver sur un joueur et d'écouter à tout moment. Il est efficace et les affirmations, qui sont comptabilisées dans les nombreux moments d'ordinateurs portables. La principale chose - autant que possible de se sentir entendu, prononcé ou écrit, et si on le souhaite seront remplies.
Surprenant dans cette petite. Les chercheurs du cerveau humain ont montré que la vie des gens à gérer leur conscient et subconscient. Et beaucoup de nos échecs et programmé par nous sur un niveau inconscient. Affirmatsii vous permettent également de modifier le programme et le régler à l'issue positive de la situation. Répété plusieurs fois, elles sont écrites dans le sous-cortex. Subconscient croit que le sort est devenu réalité, et régule l'ensemble de l'organisme et son environnement, guidés par leur foi.
La méthode est beaucoup plus efficace que l'auto-hypnose affirmatsy traditionnelle, qui est basé sur la tentative de l'homme lui-même peu convaincante. Et il est pas si facile. Quant aux affirmations qui croient nécessairement en eux. Juste répétant sans cesse un sort aussi souvent que possible d'enregistrer un programme, le subconscient et a agi en conformité avec elle. Et le résultat réel ne sera pas longue à venir.
Dans certains cas, affirmatsii pas travailler?
Oui, il convient de noter que l'expression magique est parfois pas valide. Cela se produit si vous faites une série de maladresses. Par exemple:
dûment comptabilisés affirmations;
Ils ont utilisé le mot «je»;
vos phrases ont une orientation claire;
en eux, il ya une date ultérieure;
dans votre travail avec les sorts aucune régularité.
Comment améliorer la situation dans les quatre premiers cas mentionnés plus haut, mais en ce qui concerne le dernier point, il est intéressant de regarder en détail. Tout d'abord, noter que la répétition fréquente des affirmations venant de différentes directions ne mettra pas l'effet désiré. Il est pratiquement la même chose si, au lieu d'un seul cas, vous effectuez bien et avec précision, vous prendrez tout à coup un peu plus d'une douzaine, se précipiter et finalement ne mènera pas à la fin d'un seul. Par conséquent, la méthode affirmatsy tolère pas la vanité et l'incohérence. En effet, au lieu de se concentrer sur un seul désir, vous dissiper l'énergie précieuse dans différents, à la fin de ne pas obtenir quoi que ce soit.
Mais dans la plupart des cas, disent que affirmatsii ne fonctionne pas, ceux d'entre nous qui ne disposent pas de ressources suffisantes de l'endurance et de la patience et désireux d'obtenir ce qu'ils veulent immédiatement, ici et maintenant. Cela est possible uniquement avec la participation de la fée marraine des contes de fées bien connus. Mais nous devons faire face à la réalité en face de la psychologie humaine normale. Par conséquent, l'effet d'une baguette magique d'attente pour rien. Mais assurez-vous d'avoir beaucoup d'efforts, parce que le chemin à travers la forêt passé attitudes et les croyances ne sera pas facile, surtout à l'étape initiale de la méthode affirmations.
Pour comprendre exactement ce qu'il est, prendre un exemple de vie simple. Habitant imaginent une jeune femme qui a réussi. Il dispose votre entreprise, apportant des revenus très tangible, un logement indépendant dans la capitale et la possibilité de ne pas penser à l'avenir dans la partie qui concerne les finances. Mais il ya la vie dans cette entreprise femme aimée, la maison et les enfants. Mais je veux! Et le droit âge et l'horloge biologique est compté toujours plus d'insistance.
Imaginez ce qui se passerait si elle commence soudainement à convaincre votre subconscient en utilisant les expressions «je rencontré l'homme de mes rêves», ou «Je dois une grande famille et ses trois enfants." Ils ne travaillent pas seulement pour la simple raison que toute la vie de la femme a été soumis à de tout autres buts et désirs. Et afin de relancer le programme, vous avez besoin de croire qu'il ya un autre bonheur. Et en cela réside la principale difficulté.
