Aujourd'hui, pendant les vacances, en particulier le problème urgent de protéger la peau contre les rayons UV nocifs. Aller à la mer, beaucoup de gens sont intéressés à la façon de choisir la bonne protection solaire? Lequel d'entre eux préfèrent?
Comme la recherche actuelle, les récents écrans solaires populaires énormes contenant des ingrédients naturels. Selon les médecins, ces ingrédients sont très utiles pour la peau, comme un miroir reflète les rayons ultraviolets nocifs.

Lors du choix d'un écran solaire, étudier soigneusement la composition. Eh bien, si elle se compose de:

• Le thé vert, qui protège parfaitement la peau contre les rayons nocifs du soleil et empêche le développement de cancer de la peau
• Extrait d'Edelweiss protège la peau contre le rayonnement
• Aloe protège contre les rayons UV
• Hibiscus non seulement protège des rayons nocifs du soleil, mais favorise également la production de mélanine
• la vitamine E et le bêta-carotène neutralisent les radicaux libres

La crème solaire doit être sélectionné en fonction de leur type de peau, mais dans ce cas, il offrira une protection pour votre peau.

Contenu:

• Quel est le massage au miel
• Massage au miel - informations générales
• Massage au miel - machines
• Massage au miel contre la cellulite

Femmes - canons d'otages de la beauté. En tout temps ils ont essayé de se conformer à ces canons et sont allés à tous les sacrifices imaginables et inimaginables. Même disant inventé - Beauté exige des sacrifices. Ceci, bien sûr, nous devons nous justifier parce que nous voulons être toujours belle et en dépit de tout. Mais curieusement, chaque fois que leurs demandes à l'idéal féminin. Par exemple, pour les femmes, qui sont aujourd'hui considérées trop bien nourri, Rubens aurait vient de tomber à genoux! En ces jours, grumeleux dépôts de graisse dans le corps de la femme ne dérange personne. Mais nous, contrairement à Rubens beautés souffrons de même la pensée d'une cellulite possible.

Si elle apparaît toujours, nous commençons à combattre vigoureusement ce fléau, par tous moyens, en commençant et se terminant par l'art populaire. Tout y passe: et gels et des enveloppements, et des enveloppements corporels et des massages. Par ailleurs, la cellulite miel de massage est toujours considéré comme l'un des moyens les plus efficaces. Voyons ce qu'il est et la façon de mener le miel massage anti-cellulite à la maison.

Quel est le massage au miel

Massage au miel - une sorte de l'acupuncture, fondée sur l'interaction de miel contenu dans la composition de substances avec la peau humaine. Cette méthode a été développée dans l'ancien Tibet et se établie pour tous les temps de son existence en tant que l'un des moyens les plus efficaces pour lutter contre la cellulite et la prévention et le traitement de nombreuses maladies: la maladie dégénérative de disque, la sciatique, la dystonie vasculaire, l'arthrose et autres. Particulièrement utile massage au miel pour ceux qui souffrent de maladies des voies respiratoires supérieures et des articulations. Effets tangibles et visibles de massage au miel est dû au fait que, après le taux de rencontre augmente la circulation et améliore le métabolisme. Joint sous-cutanée lissé, et la peau elle-même devient lisse et élastique.

Honey massage facial aide non seulement à lisser les rides et restaurer sa jeunesse et de fraîcheur, mais aussi d'améliorer l'ensemble du corps, dans son ensemble. Substances biologiques massage au miel à la présente loi sur les récepteurs nerveux dans la peau associée avec le système nerveux autonome de l'homme et ses organes internes qui commencent à travailler plus activement. Une réaction en chaîne complexe déclenché massage au miel a un effet bénéfique sur eux, élimine les toxines et augmente le tonus du corps. Si ici et subtilités. Par exemple, si une personne souffre de maladies des poumons ou des bronches, avec massage au miel massage facial besoin joues plus forts, dans les maladies du système cardio-vasculaire - le bout du nez, dans les maladies de l'intestin - le front.

Massage au miel de l'abdomen possède des propriétés similaires. Il resserre les muscles et améliore les selles, mais une telle procédure est souvent très douloureuse, il est donc préférable de faire par des spécialistes.

En général, certaines variétés de massage au miel peuvent être effectuées de façon indépendante. Par exemple, massage au miel anti-cellulite peut être fait sur presque toutes les parties du corps, à l'exception des zones où concentrés ganglions lymphatiques. Ce coffre, poplité et axillaire région, le cou et l'aine. Massage sur les genoux et les chevilles est fait avec soin, avec un peu de miel. Mais nous devons nous rappeler qu'il ya eu contre-indications miel de massage - Il est absolument contre-indiqué chez les personnes qui sont allergiques au miel, hypertendus, les maladies avec fièvre élevée, thrombophlébite, et les femmes pendant la menstruation. Nous ne le recommandons pas, et ceux qui ont été poils abondants.

Massage au miel - informations générales

Faire massage au miel cellulite expédient le matin, dès le réveil. Le cours de la réunion - de dix à quinze séances, réalisée à travers la journée. Pour massage au miel à la maison peuvent utiliser tout miel naturel. En particulier, le miel stocké efficace dans les cellules. Pendant des années, il ne perd pas ses propriétés médicinales. Le miel peut être utilisé sans un cent et, le plus important, qu'il n'y a pas un sucre et ne contient aucun additif.

Le miel peut entrer huiles aromatiques en proportion stricte: une cuillère à café de miel est ajouté cinq gouttes de lavande, le genévrier, de pamplemousse ou de quelque autre huile ou mélange d'huiles. Une zone du corps est massé plus de quinze minutes. La durée totale du massage au miel ne devrait pas dépasser quarante minutes.

Massage au miel - machines

Massage au miel peut être fait à la maison sans l'aide d'un spécialiste. Pour ce faire, le miel est appliqué sur le premier bras et de les masser légèrement ohlopyvayut zone à son tour. Après le miel sera appliquée à toutes ces régions ont besoin Palm étroitement collé à la peau, puis arracher brusquement. Ces actions favorisent une pénétration plus profonde dans la peau de miel, qui est alors, en grattant la peau des toxines qui sortent de celle-ci et reste sur les paumes de masse blanche. La procédure des causes de miel de massage, surtout dans sa première session, la douleur tangible et laisse même certaines parties des contusions du corps. Cependant, au fil du temps la douleur sera affaiblie, et les ecchymoses.

Après le massage est terminé, le miel lavée avec de l'eau tiède sans ajouter de savons, de gels, et appliqué à l'hydratant pour la peau.

Pour massage facial miel est appliqué sur uniformément. Ni la circulaire ni le mouvement horizontal des doigts ne devrait pas être la personne à faire - faire seulement une légère pression sans douleur, puis relâchez pendant cinq minutes. Voilà assez de miel pour pénétrer profondément dans les pores du visage et de mettre les déchets de cuir et le tube de graisse. Visage après un massage pas laver - elle se dessèche et devient rose et fraîche. Honey massage facial est non seulement rafraîchissant - il améliore le fonctionnement du cerveau et améliore la vision grâce à des enzymes contenues dans le miel et phytoncides.

Massage au miel contre la cellulite

Massage au miel de la cellulite est vraiment un outil efficace pour lutter contre cet inconvénient esthétique, puisque le miel absorbe les toxines dans le corps et rapidement les supprime. Il améliore la circulation sanguine et le flux lymphatique et, combinée à une activité physique et une bonne alimentation est capable de joint sous-cutanée presque complètement lisse.

Le cours de massage au miel contre la cellulite, comme dans les cas précédents, est composé de quinze séances par jour. Le miel naturel peut introduire des huiles essentielles, cependant, pendant la grossesse et les maladies du sein ne sont pas. Le mélange de miel avec des huiles essentielles pour masser les cuisses et les fesses peut être fait comme suit:

• deux cuillères à café de miel - cinq gouttes d'huile de citron et deux gouttes de lavande et de l'huile d'eucalyptus;
• deux cuillères à café de miel - Trois gouttes de citron et l'huile de genévrier et deux gouttes d'huile d'orange et de lavande;
• deux cuillères à café de miel - cinq gouttes d'huile de citron; orange et
• deux cuillères à café de miel - cinq gouttes de menthe poivrée, deux gouttes d'huile de lavande et trois gouttes d'huile de citron.

Le mélange de miel et les huiles sont préparés immédiatement avant le massage. Dans les cas où ils sont utilisés pour plusieurs huiles, premiers à mélanger l'huile, puis ajoutez-les dans le miel.

Massage anti-cellulite avec du miel est effectuée de la même manière que le miel commune masser le corps. Palms enrobées de miel sont abord légèrement tapoter la zone avec de la cellulite, puis fermement adhéré à la peau de la paume et fortement les déchirer. Mains pressés progressivement plus en plus dense du corps et les déchirent plus fortement. Une telle manipulation est faite dans les cinq à dix minutes, puis rincer à l'eau chaude avec du miel en utilisant une débarbouillette douce et lubrifier la crème hydratante. Initialement massage peut être très douloureux, mais au fil du temps la peau est utilisée pour, et la douleur va passer.

Il ne faut pas, bien sûr, faire claps extrêmement forte. Amélioration de l'état du corps est due aux propriétés curatives du miel, de sorte suffisantes qu'il a simplement entré dans la peau aussi profondément que possible. Dans ce cas, si le spectacle de la peau grâce clairement flacons et des veines bien visibles, il est préférable de ne pas participer à massage au miel, et de choisir un autre moyen de faire face à la cellulite. Aimez-vous et rester belle et toujours malgré tout!