Contenu:

• Si un homme a changé ...
• Comment prendre des mesures pour préserver les relations
• Comment retourner le bonheur

De tous les tests qui peuvent attendre pour le mariage, l'expérience la plus douloureuse de l'infidélité devient l'un des conjoints. Beaucoup diront que même la mort d'un être cher serait plus facile de se déplacer, parce que le fait de trahison a ouvert impitoyablement blessé non seulement le sens global de la perte, mais aussi la connaissance que vous et vos sentiments de trahison. Et pourtant, plus de la moitié de tous les couples deviennent victimes de l'infidélité, et cela signifie que l'un des conjoints dans la majorité des mariages à un moment donné va souffrir de la trahison.

Bien sûr, une infidélité partenaire peut détruire les relations; mais il ya des façons de prendre responsabilité pour essayer de rendre le mariage plus fort qu'il ne l'était avant que l'erreur commission de partenaire. Et si les hommes ont tendance à être intransigeant ulichat femme d'adultère, alors nous, les femmes souvent ont en quelque sorte réconcilié avec l'idée que la femme a quelque part vers la gauche. Famille, après tout, les enfants, et le mari jure littéralement sur ses genoux, le diable lui a séduit, et plus encore - non, non! Comment survivre à la trahison de son mari, si vous décidez de pardonner un conjoint égarés, et comment revenir à une vie de famille normale après sa folie?

Si un homme a changé ...

Je dois dire que l'infidélité infidélité conflits. Si le mari est gravement mise en amour avec un autre (et ce que vous pensez, et cela arrive aussi!), Mais si vous avez encore un enfant déjà né, - ici, il est peu probable que cela peut être fait. Eh bien, si tu ne pouvais pas résister, la possibilité de la tentation d'essayer quelque chose de nouveau? Et en effet, le concept de l'infidélité varie grandement d'une personne à l'autre, en particulier chez les femmes américaines. Pour un changement - si le mari a sauté dans le lit de quelqu'un d'autre, et un autre - même si seulement sur Internet avec quelqu'un mène la conversation. Vous connaissez l'expression "au poste jaloux?" Non seulement parce que les hommes sont capables, nous aussi souvent à des poteaux en bordure de route rivaux voir!

Mais aujourd'hui, nous allons parler de ces cas où le fait du changement est inclus dans l'entrée de la relation sexuelle du conjoint sur le côté. Cette adultère est vraiment capable de détruire la relation, parce que si vous savez que votre partenaire était dans un lit inconnu, il vous fait vous sentir peu attrayante et viciée, provoque douloureux sentiment de trahison, sape complètement votre confiance et rend son mari ressentir des émotions fortes.

Comment prendre des mesures pour préserver les relations

Certains mariages ne résistent pas à un tel test et se cassent, parce que les yeux de la colère et le ressentiment stagnation femme, et il semble que la situation est beaucoup plus sombre qu'il ne l'est vraiment. Restaurer relation après une telle fraude est pas facile, mais cela pourrait se faire si les deux côtés sont prêts à faire une trêve et de faire un effort sincère pour sauver le mariage. Au fil du temps, montrant le dévouement et la patience, vous serez en mesure d'être encore plus heureux qu'il ne l'était avant l'infidélité de son mari. La chose principale - ne pas tirer de conclusions hâtives, essayer de comprendre la situation et aller étape par étape pour la guérison de votre relation.

Prenez le temps

Votre première réaction quand les nouvelles sur le changement sera certainement un choc, et la seconde - un violent ressentiment, la colère, le désir de clarifier la relation. Laissez-vous mêlée maintenant - où l'on mains nues détruire tous les ennemis! Mais de fortes émotions ne sont jamais bons assistants, si nécessaire pour comprendre le problème et de prendre une décision importante. Donc, la meilleure chose que vous pouvez faire maintenant - est de passer du temps seul avec moi-même.

Passez une journée loin de la femme, les deux - car vous aurez besoin de rassembler mes pensées et de décider comment vous mieux de poursuivre. Pour certains, cela est suffisant pour quelques heures, quelqu'un - quelques jours ou quelques semaines. Vous pouvez convenir avec son mari qu'il ne vous a pas toucher à l'époque et n'a pas été à la recherche d'une occasion d'expliquer jusqu'à ce que vous êtes prêt pour cela. D'accord, il serait imprudent de prendre une décision, uniquement guidé par les émotions, surtout quand ils sont chauffés.

Décidez si vous voulez garder la relation

Oui, vous devez décider si vous êtes prêt à continuer à vivre dans un mariage avec son mari, si il a complètement abandonner toutes leurs intrigues. Après tout, vous sera plus difficile de passer par ce qui est arrivé, ce que votre mari. Pensez, si vous pouvez trouver la force de pardonner lui tricherie si il est non seulement de mettre fin à la relation avec votre adversaire, mais aussi prendre des mesures pour veiller à ce que cela ne se reproduise. Simple - cela signifie que vous ne serez jamais blâmer son mari pour adultère, même si elle est cause de quelque chose à se quereller.

Dans une conversation avec le mari, vous devrez vous assurer que les deux vous voulez sauver votre mariage. Si quelqu'un a l'un des conjoints ne le veut pas, puis enregistrez la famille ne réussira pas. Vous pouvez discuter des "pros" et "contre" la possibilité de divorce ou de sauver le mariage. Pensez à quel point cela est important pour vous deux - que ce soit les enfants, les plans financiers futurs, le nombre total de logements ou autre chose qui pourrait vous lier.

Chercher "arbitre"

Parlez-en à quelqu'un de vos amis, membres de la famille, la personne à qui vous avez tous deux la confiance. Vous avez besoin d'une vue de côté; mais il devrait être l'interlocuteur, qui ne fera pas avancer de garder du côté de quelqu'un. En sa présence, parler à votre partenaire, en lui donnant la possibilité de répondre calmement à toutes vos questions. Vous pouvez peut-être difficile de savoir pourquoi votre mari vous a trompés, mais vous méritez d'être honnête, il va répondre.

La présence d'un proxy peut vous aider à communiquer plus efficacement avec son mari, sans négativité excessive qui peut vous faire du mal à la fois. Si vous ne voulez pas consacrer à votre problèmes quelqu'un de la famille, vous pouvez consulter un spécialiste dans les problèmes de la famille et le mariage. Il vous aidera à prendre les bonnes mesures en vue de la restauration de votre mariage. Vous devrez peut-être quelques conseils comme une paire, et individuelle.

"Ouvrez l'abcès"

Au cours de la conversation avec le mari, vous devez trouver la cause de la trahison. Il est pas toujours coupable de trahison seulement le partenaire coupable. Il arrive parfois qu'un homme peut se sentir qu'il manque de l'épouse de l'attention, le respect et la compréhension. Les raisons peuvent être différentes; mais la raison principale a beaucoup changé - quand un homme est à la recherche sur le côté de ce qu'il n'a pas Doda femme. Si vous trouvez la cause, vous aurez une chance de sauver votre mariage. Par ailleurs, dans la recherche des causes de discorde consultant vous pouvez être très utile! Il permet non seulement de comprendre les énigmes psychologiques de votre conflit, mais proposent également une solution optimale, comment travailler sur les problèmes.

Soyez raisonnable, et pendant le "débriefing" Pensez aux sentiments de son mari. Comprendre que ce ne sont pas mauvais pour vous. Ceux qui sont trompés, des sentiments de colère, de ressentiment et d'amertume; et celui qui a triché maintenant couvert par un très fort sentiment de culpabilité et de honte. Ne négligez pas ces émotions; ne forcez pas, ne vous affligez pas sans honte et reproches pleuvent pas. Aussi, prenez votre part de responsabilité du blâme pour ce qui est arrivé et nous excusons sincèrement pour son mari.

Vous ne devez pas parler de toute sa souffrance passé («qui est ce que vous avez toujours ... vous pour toujours ..."). Ne pas parler du passé, ne pas penser à l'avenir - ne parler que de ce qui est arrivé à vous tout à l'heure, dans la situation spécifique actuelle. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire maintenant est de guérir et améliorer votre relation. Oui, récupérer de l'infidélité peut être difficile, mais si vous choisissez de garder la famille ensemble, quelque chose aura à travailler tous les jours.

Trouver un moyen de se rapprocher

Réfléchir avec son mari, que vous pourriez faire ensemble pour restaurer l'ancienne intimité. Il peut être un travail important (fait, par exemple, leurs propres appartements de réparation, ainsi avoir pensé avant que la conception et le choix des matériaux), un passe-temps commun, voyage ensemble. Plus souvent seul. Organiser une seconde lune de miel!

Si vous payez un consultant sur les questions du mariage et de la famille, puis il devrait vous donner des exercices individuels pour travailler sur le rétablissement de la communication entre vous; Rappelez-vous de travailler sur ces exercices. Cela vous donnera l'occasion de développer de nouvelles compétences pour combler ces lacunes dans votre relation antérieurs à l'infidélité de son mari. Ces compétences comprennent la capacité à communiquer, à écouter et à entendre l'autre et se traiter mutuellement avec respect.

Travailler pour vous-même quelques nouvelles habitudes et traditions. Il est important de comprendre que vous ne devriez pas essayer de revenir à l'ancienne relation, vous avez eu au désordre; vous avez besoin pour construire leurs relations sur une base nouvelle, la création d'un modèle de comportement qui vous permettra de voir votre mariage dans une nouvelle et positive de la lumière. Branchez-vous sur ce que vous allez travailler sur la construction de nouvelles relations, même si pas tout à la fois se développer avec succès. Et même si l'infraction sera toujours apparaître de temps à autre. Vous et votre mari avez promis l'autre pour en faire une priorité pour restaurer votre mariage, et non de l'abandonner - même quand il serait extrêmement difficile pour vous.

Apprendre à pardonner

Pardon - une condition nécessaire afin de vous permettre de revenir à votre relation et garder la famille ensemble. Seule une véritable simple, vous serez en mesure d'aller de l'avant dans votre relation. Vous devez faire ce pas parce que vous êtes persuadé, et non pas à cause de vous qui est en attente pour votre conjoint est coupable. Vous devez lui pardonner quand, vous serez prêt pour cela.

Probablement, il sera difficile. Mais cela est nécessaire. On pourrait même dire qu'il est vital pour l'avenir de votre famille. Imaginez ce qui sera dans votre situation familiale, si vous ne remettez pas la pierre avec son âme. Le mari se sentira votre infraction constante, et de nouveau commence à peser discuter avec vous. À l'étape de la réconciliation le pardon ne signifie pas que vous devez oublier tout rapidement et immédiatement commencer à faire entièrement confiance à son mari comme si de rien était. Bien sûr que non! Maintenant pardon signifie que vous acceptez la situation et êtes prêt à passer à autre chose - à côté de son mari.

Restaurer la confiance

Vous le saviez déjà que le travail sur la relation que vous avez une longue et plutôt compliquée. Beaucoup de couples décident de maintenir après la trahison de la famille, a finalement rompu juste parce que la confiance a été irrémédiablement perdu. Et ces femmes peuvent comprendre. Échaudé lait, et l'eau va souffler! Comment faire pour être calme, le cas échéant mari de sortie hors de la maison, appeler sur son téléphone mobile, le désir de son mari mis sur une nouvelle chemise ou saupoudrer eau parfumée - tout cela rend la pauvre femme et nerveux de voir une sorte de truc.

Oui, et mon mari ne contribue pas, parce que sa femme inquiète pour quelque raison, même quand il avait à l'esprit, et il n'y a rien. Par conséquent, tous les deux ont besoin de comprendre qu'ils doivent faire preuve de patience, le dévouement et la volonté de répondre à l'autre, à surmonter le manque de confiance et de sauver votre mariage. Il est préférable si vous acceptez simplement que chaque fois que votre conjoint va éviter tout secret et ne sera pas garder de secrets pour vous.

Il doit être sensible au fait que vous pouvez toujours appeler et lui demander où il est. Il est important que lui-même vous indique si attarde quelque sorte quelque part, même brièvement. Peut-être qu'il devrait même vous donner une chance de regarder sa boîte e-mail ou par téléphone mobile. Il suffit de ne pas trop, ne pas arranger ses interrogatoires et des recherches quotidiennes, sinon il ne sera pas se tenir debout et se déroulera loin de vous. Mais si tout cela se fera dans la raison, puis finalement vous calmer, et cela vous aidera à restaurer la confiance perdue.

Comment retourner le bonheur

Vous êtes maintenant difficile de croire que, mais vous pouvez être heureux, même après un certain temps! Cela dépendra en grande partie de vous. Erreur mari ne devrait pas prendre loin de votre capacité à profiter de la vie. Vous avez le droit à une vie meilleure, et vous pouvez créer pour eux-mêmes. Vous pouvez décidez que vous serez heureux avec votre conjoint à nouveau. Ou vous pouvez décider qu'il est impossible. Mais est-ce la peine de compromettre leur bien-être futur?

Si votre mari - un homme bon, et l'amour entre vous persiste, alors vous ne devriez pas donner une chance à sa myopie ruiner votre vie et vous faire souffrir. Eh bien, ils travaillent, nos hommes - parfois ils sont tellement naïfs qu'ils peuvent inciter ces Telkov tout flirt. Mais! Si les femmes dans les relations intimes rôle joué par l'unité des âmes de premier plan, il est plus important pour les hommes sont désirs corporels. Et pas toujours sur le côté de sa connexion signifie que votre favori Vous avez vraiment trahi.

Si un homme vous, il aime sûrement et il est pas content, qui feront de vous souffrez. Et faire tout son possible pour faire amende honorable. Souvent maris vilains deviennent encore plus attentif et réfléchi à ce qu'ils étaient avant qu'ils ne décident de changer. Mais à une seule condition: vous doit en aucun cas ne pas avoir à jouer constamment le rôle de la malheureuse victime. Si vous êtes à tout moment son point de vue peiné pour lui rappeler de la façon dont il est coupable devant vous, il sera finalement commencer à l'appeler seulement une nuisance. Et si vous lui faire du chantage - ils disent que vous avez à faire quelque chose et donc quelque chose, parce que vous êtes trompé sur moi et m'a toujours blâmer! - Cela suffit-il, et certainement pas longtemps.

Mais il est un autre point. En apprenant l'infidélité de son mari, vous êtes sûr de regarder au-dessus des yeux différents. Quelle est la position est généralement occupés par des femmes dans le mariage? Nous donnons tout de moi-même au service de son mari et ses enfants. Si le conjoint mal à l'aise, nous allons nous assurer que rien n'a pas été inquiété. Si les enfants veulent quelque chose - nous nous divisons le gâteau, mais faisons tout ce qu'il faut. Mais pour nous-mêmes, nous ne disposons pas le temps de faire quoi que ce soit. Qu'y at-il un passe-temps, ce genre de plaisir ou d'auto-soins: après une journée complète - le jogging maison, montent dans une vieille robe, et venir à la maison s'il vous plaît!

Nous sommes sûr que ce soit ce que toutes les femmes devraient faire, et qui est comment vous pouvez faire un homme heureux. Et juste reçu une dure leçon, réalise soudain: oui, quelque chose rival semble mieux! Elle et prichesochka et stylos, et garderobchik - tout droit! Et en effet, elle mousser cheval ne aime pas. Et nous? Est la façon dont nous étions quand nous sommes tombés en amour avec son mari dans? Bien sûr que non! Donc, est-il étonnant qu'il était pas intéressé par une telle femme?

Vous ne devriez jamais sacrifier leurs désirs et leurs intérêts! Le meilleur type de partenaire - celui qui satisfait son désir d'aider les autres, car il peut mieux être quelqu'un qui sait comment vous aider en premier. Si vous aimez nager - obtenir la possibilité d'aller à la piscine. Si vous aimez lire - trouver du temps pour tous les jours. Faites ce que vous permet d'être heureux. Croyez-moi, mon mari ne vous fâchez pas si vous ne faites pas cuire le dîner de quatre cours. Mais il est très joyeux, si il voit reposé et femme, qui le rencontrent joyeusement après une journée de séparation contenta. Et la maison à une femme, il serait toujours aller avec plaisir, sans tourner à gauche ou à droite!