propriétés de l'huile d'olive

Toujours jeune et belle Grèce ensoleillée. Les anciens dieux de la Grèce ont donné au monde non seulement la chaleur de l'incendie. Ils sont présentés comme un cadeau à l'humanité "or liquide" et la jeunesse éternelle. «Or liquide» est appelée huile d'olive vierge. Toutes les propriétés bénéfiques des oliviers personnes pétrolières savent il ya de très nombreux siècles.

L'huile de cet arbre unique est considéré comme l'un des produits les plus précieux et coûteux. Dans les fruits et les feuilles d'olive contient oleuropéine substance étonnante qui a des effets bénéfiques sur l'ensemble du corps dans son ensemble, de renouveler et de rajeunir.

Choisissez l'huile

  1. La meilleure huile d'olive et précieux - il Ehtra Virgin Olive Oil (huile d'olive). Son goût a une amertume à peine perceptible. Cette huile est parfait dans sa composition et est le plus cher et utile.
  2. Le deuxième numéro est raffinée et d'huile d'olive extra désodorisé huile légère. Cette huile d'olive vierge substances un peu moins utiles.
  3. Suivant sur la liste de l'huile d'huile d'olive pure. Ce mélange de l'huile vierge ci-dessus. Il est beaucoup moins cher et avec moins oleuropéine.
  4. Le dernier de la liste de l'huile d'olive de grignons d'olive. Cette huile est obtenu en appuyant sur la seconde.

La couleur de l'huile d'olive peut varier du vert clair au doré foncé. La couleur dépend du type de fruit de l'olivier, et leur degré de maturité.

Propriétés thérapeutiques et prophylactiques d'huile d'olive

  • Système cardio-vasculaire

Huile d'olive vierge - une excellente méthode préventive pour prévenir les AVC et les crises cardiaques. L'huile ne contient pas de cholestérol, en outre, dans l'utilisation de l'huile d'olive dans une denrée alimentaire, le niveau de cholestérol dans l'organisme est nettement réduite.

  • Le système digestif

Avec l'utilisation constante de l'huile d'olive améliore la fonction de l'estomac, le pancréas, les intestins et le foie. L'huile d'olive affecte la guérison de l'ulcère gastrique et ulcère duodénal. Oil possède également un petit et doux effet laxatif. Très bon outil pour le traitement des hémorroïdes. La consommation régulière d'huile d'olive aide à la lithiase biliaire.

  • Peau

Pour les amateurs de bronzage est très utile pour essuyer la peau après un bain de soleil sous le soleil artificiel. L'huile réduit le risque de cancer de l'état de la peau, en raison de la grande quantité d'antioxydants dans sa composition.

  • L'état général du corps

Naturel huile pure d'olives parfaitement assimilable par le corps humain. Les vitamines et les minéraux contenus dans l'huile, de renforcer le tissu osseux, de renforcer l'immunité, de renforcer pleinement le corps au niveau cellulaire. Ce produit unique a également anti-inflammatoire et cicatrisant effet.

  • Pour enceintes et allaitantes

Un grand remède naturel pour les femmes enceintes. La consommation régulière d'huile d'olive pendant la grossesse contribue à la bonne formation des os et des tissus musculaires chez le bébé à naître et le bon développement du cerveau et du système nerveux. Mangez 1 cuillère à café d'huile d'olive pure naturelle quotidienne.

  • Pour les nourrissons

Huile d'olive naturelle dans sa composition similaire au lait maternel. Veillez donc à entrer dans le menu de votre bébé. Ajouter quelques gouttes dans une purée. Les propriétés uniques de l'huile d'olive contribuent à la croissance et au développement rapide des bébés. Ainsi que de l'ajouter aux nourrissons des aliments les aide à se déplacer rapidement sur une nourriture solide adulte.

Conseils et recettes pour l'utilisation de l'huile d'olive. À la maison, vous pouvez préparer un excellent outil pour le traitement de diverses affections.

  1. Quand la constipation. Mélanger 3-4 cuillères à café de beurre avec le jaune d'oeuf et la propagation dans 1 tasse d'eau chaude. Utiliser la solution de lavement. Très utile dans la matinée sur un estomac vide pour boire 1 à soupe d'huile.
  2. À un rhume. Mélanger 100 g d'huile d'olive et 1 cuillère à soupe de romarin, mélanger insistent 20 jours dans un endroit sombre. Puis filtrer et d'enterrer 3 gouttes dans chaque narine trois fois par jour. Faites ces procédures tout au long de la semaine.
  3. L'otite. Goutte à goutte 2 gouttes d'huile d'olive chauffée dans chaque oreille et de jeter immédiatement le coton imbibé dans la même huile.

L'huile d'olive dans les cosmétiques

L'huile d'olive ralentit le processus de vieillissement, il a été largement utilisé dans l'industrie cosmétique. Crée une huile d'olive cosmétique spéciale, dont les propriétés permettre à votre corps pour gagner jeune et élastique.

  1. Soins des cheveux. Mélanger un quart tasse de réchauffé cosmétique huile d'olive et une demi-tasse de miel fondu. Appliquer ce mélange sur vos cheveux et enveloppez la tête avec une grande serviette. Gardez le masque pendant une demi-heure. Excellente aide de cheveux secs et les pellicules. Si vous voulez vous débarrasser des pointes fourchues de cheveux - Préparer un mélange de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe cosmétique de l'acide acétique et un œuf. La chaleur et l'appliquer uniquement aux extrémités de ses cheveux. Gardez une demi-heure. Pour les cheveux brillait brillance spectaculaire, faire un mélange d'un jaune d'oeuf, 2 cuillères à soupe de jus de citron, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive cosmétique et 6 litres de bière. Eh bien mélange crémeux bien laver vos cheveux.
  2. Soin des ongles. Il est très utile pour renforcer les ongles font le bain d'huile d'olive chaude cosmétique avec un mélange de jus de citron. Pour traiter les ongles cassants, appliquer l'huile d'olive chaude et ongles puis traités alcool iodé.
  3. Soins des mains et le corps. Prenez soin de vos mains à l'aide d'huile d'olive cosmétique! Il est un excellent moyen de garder les mains toujours jeune et fraîche. Une fois par semaine, faire un bain d'huile d'olive réchauffée une demi-heure. Pour augmenter la souplesse et l'élasticité de la peau dans le bain, ajouter 50 ml de lait et la même huile d'olive naturelle. L'effet est spectaculaire! Le frottement constant d'huile dans la peau du corps contribue à l'élasticité et de réduire les vergetures sur la peau.
  4. Soins du visage. L'huile d'olive permet de lisser les ridules, visiblement rajeunit le visage, adoucit, et saturé d'humidité. Très utile dans une crème, que vous utilisez habituellement, ajoutez quelques gouttes de chaud cosmétiques d'huile d'olive.

Le maintien du poids

Les acides oléique et linoléique () contenus dans l'huile, sont une excellente barrière pour arrêter la prise de poids. Si vous prenez ce précieux produit dans la matinée sur un estomac vide, vous pouvez obtenir définitivement débarrasser de la faim. Cela se traduit par la combustion des graisses et une augmentation du métabolisme. Recommandé pour ceux qui veulent perdre du poids de cette façon: utiliser de l'huile Ehtra huile d'olive vierge. Dans cette huile d'olive très pur et naturel pour garder toutes les vitamines et de substances médicinales utiles.

Tranches de régimes spéciaux de citron et l'huile d'olive et de soigneusement nettoyer complètement l'ensemble du corps des toxines. Les propriétés naturelles de l'huile d'olive contribuent non seulement à la perte de l'excès de poids, mais aussi de créer une barrière dans un ensemble ultérieur de kilos superflus. Savez probablement tous de la fameuse diète méditerranéenne. Dans tous les plats de la diète bien connu comprend l'huile d'olive est un produit naturel.

Des faits intéressants sur l'huile d'olive

  • En hiver, l'utilisation de l'huile d'olive la plus utile

Le corps, la digestion dans l'huile d'olive de froid de l'hiver reçoit un grand regain d'énergie. En effet, l'huile dans les molécules de graisse possède un grand nombre d'atomes d'oxygène.

  • Les effets thermiques

L'huile d'olive - la seule huile qui ne produit pas de mal lorsque vous faites frire. L'huile d'olive est très haut degré de brûlure, de sorte qu'il ne se oxyde pas à des températures élevées. En raison de la très faible teneur en acides gras insaturés dans l'huile d'olive, vous pouvez cuire et frire des aliments, il ne cause pas de dommages à l'organisme.

Nous voulons voir vos belles, nos bien-aimés. Prenez ces conseils en service et tout le raduyte jeunesse éternelle environs et une belle humeur ensoleillée!

 Les propriétés bénéfiques de l'huile d'olive sur la santé humaine

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