Votre test de grossesse est finalement venu deux bandes chères? Félicitations! Vous pouvez maintenant porter toute sécurité le titre fiers d'une femme enceinte! Mais être prêt pour le fait que, en plus de toutes les joies de la grossesse, vous ne devez pas minutes et l'anxiété. En particulier, le vergetures pendant la grossesse. Parfois, les mamans véritablement perplexes - où ne semble le tronçon haï?
En fait, tout est très simple. Ne me croyez pas? Regarder dans le miroir: il est dit à propos de votre situation? Cela est vrai, augmenté de façon significative dans la taille ventre. Il estomac subit la plus grande déformation long de la grossesse. Bien que la poitrine et les jambes sont aussi souvent souffrent - ils vergetures est également pas rare. Et à toutes ces parties du corps sont restés, si pas parfait, au moins passable, la femme doit prendre soin d'eux dès le premier jour après qu'elle découvre sur sa position "intéressant".
Causes des vergetures
Voyons d'abord, nous parlons de ce qui provoque l'apparition des vergetures sur le langage médical portant le nom des stries. Malheureusement, ce problème affecte environ 96% de toutes les femmes enceintes. Par conséquent, ne désespérez pas - vous n'êtes pas seul dans leurs expériences.
Presque tous les 9 mois de la peau sur l'abdomen est sous contrainte. De plus - il est constamment tendu, parce que tout le temps l'utérus se développe en taille. Et non seulement l'utérus - la majorité des femmes enceintes gagner plus de perte de poids que celle de 10 - 12 kg. Tout cela contribue à l'apparition même de vergetures. Et en premier lieu sur l'abdomen.
En outre, nous ne pouvons pas perdre de vue des facteurs tels que les hormones. En raison du fait que le corps de la femme enceinte varie largement hormones, réduit le niveau de collagène. Cela conduit aussi à ce que la peau semble microtraumatismes. Et son ventre femme enceinte "décorer" des rayures violettes peu flatteur - le même tronçon.
Bien sûr, il ya un certain groupe de femmes qui ont beaucoup de chance et qui parviennent à éviter l'apparition des vergetures - en règle générale, que ce soit à la suite d'une rare caractéristiques génétiques et la peau super-élastique, ou le sport professionnel. Cependant, ces femmes chanceuses sont très, très petite. Eh bien, dans ce cas, si une femme est avant la grossesse et combattu avec surpoids ou elle a formé des vergetures sur le ventre pendant la grossesse, la situation est assez bien pire.
Mais ne désespérez pas, et peur - ces bandes cramoisies terribles plus de temps est nécessaire pour égayer. En outre - une femme tout à fait capable, sinon empêcher complètement l'apparence des vergetures, ou au moins réduire considérablement leur nombre et la gravité. Et cela n'a pas toujours besoin de produits cosmétiques coûteux - plutôt recettes folkloriques simples.
Cependant, une attention particulière au fait que le corps des femmes enceintes sont particulièrement vulnérables et sensibles. Par conséquent, il existe un certain risque qu'une femme enceinte peut se développer une réaction allergique à un autre composant ou de la recette. Assurez-vous donc d'effectuer une pré-consulter votre médecin et d'obtenir son approbation. Mais ce nest pas tout - essayer de mettre l'outil sur une petite parcelle de peau. Seulement dans le cas où un délai de trois heures, vous serez libre de symptômes d'allergie, il peut être un moyen appliqué. Si l'allergie a commencé - appelez votre médecin et dites-nous ce que vous aviez.
Mesures de prévention et de traitement
Donc, il est temps de parler d'un aspect important de la prévention des vergetures pendant la grossesse. Le respect de certaines règles vous aidera grandement à préserver la beauté de votre peau. Bien que, par souci d'équité, nous devrions prêter attention aux futures mères - ne signifie pas que vous pouvez garantir une protection complète contre l'apparition des vergetures. Toutefois, afin de réduire leur nombre de bien réel. Donc:
L'utilisation de vitamine E
Une des principales vitamines, responsables de l'élasticité de la peau et sa capacité à étirer - est la vitamine E. Il est pas une coïncidence que la vitamine E est la base de beaucoup de variété de crèmes, de lotions. Par conséquent, au moment de choisir les moyens de prendre soin de la peau, d'observer qu'il est constitué de la vitamine E. Cependant, un effet encore plus de vitamine E a une naturelle, non synthétisé artificiellement. La plupart de la vitamine se trouve dans les légumes, les fruits et les huiles d'extraction directe.
Les huiles naturelles
Une autre excellente façon, ce qui peut aider à maintenir l'élasticité de la peau et réduire les vergetures se produire - une variété d'huiles naturelles, qui doit être régulièrement frotté sur la poitrine de la peau, de l'abdomen et les cuisses. Par exemple, l'huile d'arbre à thé. Il peut non seulement empêcher le développement de la nouvelle, mais aussi à réduire l'apparence des vergetures anciennes. Pour ce faire, il doit être frotté dans la peau de l'abdomen chaque soir après avoir pris une douche, pendant toute la grossesse.
Dans la même affaire, si les vergetures sont apparues une couleur pourpre intense, vous pouvez essayer l'huile d'aloe vera ou d'arachide. L'un est utilisé non seulement comme un moyen de stimuler l'élasticité de la peau, mais aussi comme une cicatrisation forte. Vous rappelez-vous ce qu'est un étirement? Cela est vrai - très réels des cicatrices sur la peau, ne microscopique. Cela signifie que l'efficacité de ces huiles ne peut pas être remis en question.
Le régime alimentaire de la femme enceinte
Il est également important de prêter attention à l'alimentation d'une femme enceinte. Elle joue également un rôle important dans la lutte contre les vergetures. Essayez de manger autant de fruits et légumes frais. Mais ne pas oublier que les fruits sucrés pendant la grossesse est consommé en grandes quantités est extrêmement indésirable. Sinon, il ya un risque de graves brûlures d'estomac, et parfois même la gastrite.
Inclure aussi dans leurs aliments de menu qui contiennent de grandes quantités de protéines. Et, bien sûr, de la vitamine S.Eto devez également éviter l'apparition des vergetures. Par ailleurs, dans le cas où votre grossesse est tombé à la saison froide, lorsque les légumes frais ne sont pas tellement, prendre de la vitamine C - il peut être facilement acheté dans une pharmacie. La posologie sera également vous aider à choisir votre gynécologue.
L'excès de poids
La nature même du corps de la femme est surtout durant le gain de poids pendant la grossesse. Toutefois, ce gain de poids devrait être sous contrôle spécial - en tout cas, il est impossible de prendre du poids supplémentaire. Bien sûr, la future mère en tout cas, ne devrait pas siéger à tout régime, même les plus bénignes, quelle qu'elle soit - il pourrait mettre en péril la santé de la mère et le bébé. Les seules exceptions sont les régimes médicaux spéciaux, qui peut désigner un médecin ou un gynécologue nutritionniste.
Bien sûr, vous pouvez manger un morceau de chocolat ou un gâteau. Cependant, l'abus de sucreries, la farine, les aliments gras est pas nécessaire. En premier lieu, ces produits ont une charge importante sur l'ensemble du système digestif en général. Le résultat peut être des brûlures d'estomac, les nausées matinales, la gastrite. Et deuxièmement, il est si souvent, et «bâton» de tels poids supplémentaire nuisible. Donc, ne pas suivre l'opinion jour et extrêmement erronée que la femme enceinte doit «manger pour deux». Il est important de ne pas la quantité de nourriture consommée, et sa qualité, des propriétés utiles et de valeur nutritionnelle.
Essayez de manger de la nourriture seulement sain, qui contient des substances qui bénéficient à la fois mère et le bébé. Et il va sans dire qu'il est une bonne alimentation affecte largement l'élasticité de la peau. Donc, il est vrai régime compilé peut prévenir efficacement le développement des vergetures. Portez une attention particulière à la production llaitière - il peut être très utile.
Masser l'abdomen
Un grand nombre de médecins et d'esthéticiennes d'une seule voix dire, que l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir les vergetures, ou se débarrasser d'eux, est le massage abdominal le plus commun. Par ailleurs, de nombreuses femmes qui ont essayé d'imaginer massage abdominal, soutiennent que, en plus de la prévention des vergetures massage donne un effet psychologique très positif. La femme donne l'impression qu'il n'y a pas ralenti, et prend part directe dans la formation du corps. Bien que cette impression est entièrement faux. Et vous pouvez faire quelque chose, et pas seulement un soupir qu'il était autrefois.
Le massage est assez facile. Lubrifier abondamment la peau de l'abdomen, ou une crème spéciale ou de l'huile naturelle. Deux doigts - pouce et l'index - très masser doucement le peau de l'abdomen dans un mouvement circulaire, de temps en temps un peu de peaufinage. Ne pas trop - après le massage de la peau devrait être légèrement rouge, mais en tout cas ne devrait pas être la douleur!
Durée du massage - environ 15 minutes chaque jour avant d'aller au lit. Mais rappelez-vous que, dans tous les cas, il est impossible de masser la peau dans le bas ventre au-dessus du pubis. Il est très probable pourrait provoquer des affrontements - le court terme, il est extrêmement dangereux. En aucun cas, ne risque pas de leur santé et la vie de l'enfant à se débarrasser des vergetures!
Remèdes cosmétiques pour les vergetures
Ci-dessus mentionné en passant que l'apparition des vergetures, vous pouvez essayer d'empêcher par des moyens cosmétiques spéciaux. En règle générale, les fabricants de ces miracle - des moyens d'une seule voix disent qu'ils protègent pleinement la future mère de l'apparition éventuelle de vergetures. Et pour aider à se débarrasser de l'existant. Toutefois, cela ne veut pas, malheureusement, sinon il n'y a pas eu de problèmes du tout. Après tout, comme nous l'avons vu, dans la première apparition de vergetures cela dépend des caractéristiques individuelles de chaque femme enceinte individuelle.
Toutefois, les médecins recommandent encore l'utilisation de ces moyens. Ils avaient besoin d'aide pour maintenir l'humidité de la peau. Et, en plus, ces fonds ont un effet étonnant - ils sont presque complètement soulager les démangeaisons de la peau de l'abdomen, qui apparaît en raison de la constante étirement de la peau. Cette démangeaison est typique pour la plupart des mamans.
Le choix des moyens similaires, pour donner la préférence crèmes et des lotions, qui comprennent la vitamine E et des substances qui favorisent la production de collagène. Probablement, cette exigence n'a pas besoin d'être clarifiée - a déjà été décrit en détail le rôle joué par le collagène du corps humain.
Pour renforcer l'effet de tous ces fonds est nécessaire pour se conformer à certaines règles:
Systématique
L'utilisation de ces fonds "à l'occasion" ne mettra pas tout bon. Par conséquent, les appliquer tous les jours sans lacunes. Particulièrement important est l'exigence dans le dernier trimestre de la grossesse - la peau dans cette période est soumise à la plus grande contrainte.
La peau mouillée
L'effet de ces médicaments serait beaucoup plus élevé si elles appliquées sur la peau humide chaud. La meilleure option serait de prendre une douche - après pat la peau de l'abdomen avec une serviette et appliquez une crème ou une lotion. Donnez-lui comment absorber.
Le miel et le jus d'aloès
Dans le cas où les extensions sont apparus, vous pouvez essayer de se débarrasser de leur vieille manière nationale: vous avez besoin de 100 grammes de miel et 100 grammes d'aloès. Aloe vous devez d'abord endurer heures dans le congélateur. Après cela, dans un bain d'eau fondre le miel à l'état liquide. Aloe moudre aide d'un broyeur, en utilisant de la gaze presse en tissu 100 grammes de jus. Le miel est un peu froide et mélanger soigneusement avec du miel. Le mélange résultant doit être stocké dans un récipient en verre et seulement dans un réfrigérateur. Cela signifie qu'il est nécessaire de frotter dans votre peau à chaque fois que vous prenez une douche.
L'aspect psychologique
En règle générale, aucun de l'exhortation que se débarrasser des vergetures peut être, la future mère est pas rassurant. Cependant, essayer de se calmer et arrêter jour et nuit pour penser à la façon de se débarrasser des vergetures. Juste profiter de la vie et rappelez-vous que vos vergetures indiquer la chose la plus importante - que vous aviez le privilège d'aider à naître un homme nouveau! Et stupide pour se reposer et se demander comment se débarrasser des vergetures plutôt que de sourire et de les oublier une fois pour toutes!
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