Dans le plus miraculeux de traitements de spa, en règle générale, d'origine naturelle. Bains de boue et de thalassothérapie sont deux excellents exemples de ces procédures. Ils aident à diverses maladies de la peau et l'organisme entier, et contribuent également à la détente, la désintoxication du corps et de préserver la santé et la beauté de la peau.
Mais si les bains de boue pour un long moment sur toutes les lèvres et dans la pratique, la thalassothérapie soulève encore des questions, et après la procédure pour la santé et la beauté mérite une attention particulière. Après tout la vie sur terre est née dans l'eau. Et selon la légende, en raison des eaux bleues de la Méditerranée vint la déesse de l'amour et de la beauté - Aphrodite. La puissance vivifiante de l'eau de mer depuis les temps anciens est non seulement guéri, mais rajeunit aussi les gens, bien que récemment que les gens sont venus avec le nom de la puissance de guérison - thalassothérapie.
Quelle est la thalassothérapie
Le terme "thalassothérapie" inventé en 1869 par un médecin français De la Bonader. Ce mot d'origine grecque: «Thalassa» traduit par «mer», et «therapei» - «thérapie», qui est, en fait, des moyens de thalassothérapie "traitement de la mer".
Parler la langue de la science, la section de thalassothérapie appelé climatothérapie, qui comprend toute une gamme de procédures climatotherapeutic tels que l'exposition à l'air de la mer, l'héliothérapie, bains d'air et soins d'hydrothérapie: bains de mer.
Ou, tout simplement, un complexe de soins de spa modernes, qui est basée sur l'utilisation d'algues, l'eau de mer et de l'air de la mer dans des fins cosmétiques et médicinales - ce qui est de thalassothérapie.
L'eau de mer est la source de beaucoup de micronutriments essentiels tels que l'iode, le manganèse, le brome, le sélénium, le zinc, le phosphore, le cuivre, le fer, le potassium, le soufre, le calcium, le magnésium. Les algues - est la principale composante de la thalassothérapie thérapeutique, qui a une étonnante capacité à compenser les substances bioactives, qui font défaut dans le corps humain. On estime qu'environ 150 oligo-éléments minéraux comprennent de thalassothérapie: avis de femmes satisfaites aussi nombreux et convaincante, que les effets de ces substances.
Aujourd'hui, la thalassothérapie est largement pratiquée dans les stations les plus luxueuses en Italie, France, Suisse, et l'île de Bali, les Maldives et beaucoup d'autres. Il convient de noter que les centres de thalassothérapie moderne ne sont pas comme leur principal objectif la guérison de toute maladie, et axée principalement sur la gestion du stress, la fatigue chronique, la malnutrition et, bien sûr, le vieillissement. Un des avantages du complexe est aussi une thalassothérapie est qu'il est toujours possible si vous voulez combiner des vacances d'été à la mer ou, par exemple, compléter leurs vacances d'été Plus d'automne ou au printemps de thalassothérapie.
L'histoire de la thalassothérapie
Il est étrange que un fort intérêt de la thalassothérapie est apparu il n'y a pas si longtemps, parce que le complexe est pas l'invention de l'humanité d'aujourd'hui
. Guérison et propriétés rajeunissantes de l'air de la mer et de l'eau de mer ont été appréciés par les Romains et, dans une large mesure, romaine
. Pas étonnant que Platon a écrit que «la mer lave les maux et renvoie la jeunesse»
. Dans les temps modernes le premier thalassothérapie a commencé à profiter de prendre soin de leur apparence Français
. En conséquence, la mode pour la thalassothérapie se répandit bientôt parmi toutes les élites françaises et la Côte d'Azur a été la première station thermale
. Aujourd'hui, comme déjà mentionné, la thalassothérapie est devenu traitements de spa très populaire, qui est disponible pour la quasi-totalité, seulement en France, il vous en coûtera plus que, par exemple, en Tunisie
. Mais malheureusement, pas tout le monde a la possibilité et le temps de visiter le centre de spa, pour cette bonne société de cosmétiques de cause méthode modifiée de la thalassothérapie
. Bien sûr, il est impossible de déplacer la mer avec son climat salubre, mais peut être concentrée sel, extraits d'algues et de livrer l'eau de mer
. Tout cela est combiné avec un enveloppement, massage et gidroprotsedury thalassothérapie se transforme en une procédure abordable pour votre santé et de beauté
. Il suffit de visiter le spa à proximité
.
Indications pour la thalassothérapie
Thalassothérapie est utilisé pour:
- résoudre les problèmes de poids et la cellulite excès
- des circuits de correction et la réduction du volume du corps
- éliminer l'affaissement et la peau sèche
- Récupération beauté, la douceur et l'élasticité de la peau du corps
- enlever l'excès de liquide de la graisse sous-cutanée
- nettoyage de la peau et l'alimentant avec micro-
- se débarrasser de la congestion veineuse et oedème
- effet anti-stress et obscheozdoravitelnogo
Thalassothérapie très populaire, lorsque les cours de la beauté «anti-vieillissement».
En plus des propriétés thérapeutiques, la thalassothérapie est la chose la plus agréable au monde. Après tout, il est plus beau rituel et les loisirs, plutôt que le traitement. Te guérit et jeune sorte, même imperceptiblement, dans un cocon d'algues et de boue. Il est incroyablement renouvelle et rafraîchit la peau, renforce les muscles et apaise les nerfs, et, en conséquence, silhouette mince et supprime l'âge, améliore le corps et même l'âme.
Variétés de thalassothérapie
Hydrothérapie - une eau de mer de traitement. Bains à remous et ont un effet calmant et relaxant. Recommandé pour les varices, la cellulite, œdème. Divers douche avec de l'eau de mer sont recommandés pour stimuler la circulation sanguine, supprimer les spasmes et le ton. Toutes ces procédures sont effectuées que sur la base d'eau de mer qui est chauffé à 32-35 °.
Algothérapie - un traitement à base de boue et les algues sont riches en iode et en oligo-éléments, et ont un effet antiseptique et analgésique. Les principales procédures: application des algues, enveloppements d'algues, enveloppements de chaleur ou termopotenie lorsque l'application sur la base d'huiles essentielles sur le corps et sous la couverture électrique. Il contribue à la conclusion rapide des substances toxiques de l'organisme.
Kinésithérapie - une physiothérapie et massage.
Thalassothérapie de base
- massage utilisant une crème à base d'algues
- Shiatsu
- réflexologie
- exercices thérapeutiques dans l'eau
- pressothérapie (effets mécaniques de la pression d'air sur leurs pieds, réduit l'enflure, améliore la circulation veineuse)
- drainage lymphatique manuel.
Composants de la thalassothérapie de cours avec des algues:
Algues a longtemps gagné assez de palme parmi tous les autres traitements anti-cellulite. Depuis des fruits de mer est extrêmement riche en iode, un effet positif sur toutes les couches de la peau - l'épiderme, le derme et l'hypoderme - stimuler également le nettoyage de l'ensemble du corps. Une des modifications, est un des enveloppements de thalassothérapie, qui sont utilisés par la cellulite. Lorsqu'il est appliqué sur les zones à problèmes de la biomasse des algues, puis enveloppé le corps de matière dense. Dans le procédé, en raison de l'augmentation de la température, commencent à pénétrer dans la peau d'agents actifs, et l'iode. Cette procédure améliore la circulation sanguine, réduit les oedèmes et supprime la "peau d'orange".
Thalassothérapie implique tels les algues:
- Laminaria - l'étroit ruban d'algues contiennent des minéraux de la mer uniques et produisent des substances qui sont irremplaçables en cosmétologie. Il varech a la capacité d'éliminer les toxines. Elle travaille également exclusivement de l'insuffisance veineuse. En outre, il a des vertus apaisantes puissante, propriétés hydratantes et protectrices. Le varech est riche en protéines, minéraux, vitamines (A, B, C, D, E), comprend les alginates - lier une faible teneur en gras agent de texture tendre.
- Vessie - en particulier élément précieux dans les produits cosmétiques pour le corps. L'un des principaux fournisseurs de vitamine C naturelle et de l'iode, Fucus a des propriétés de drainage fortes. Cette algue stimule les fibroblastes sont des cellules - qui sont responsables de la synthèse de collagène dans la peau. Par conséquent, fucus utilisé dans de nombreuses procédures cosmétiques qui visent à la perte de poids.
- La spiruline - ce qui est le seul organisme vivant qui a vécu sur la Terre ou une centaine de millions années sans changement en raison de sa composition biochimique unique. Complexe naturel de vitamines, acides aminés et minéraux inclus dans une membrane de mukoproteinovyh digeste. Dans le cadre de cette microalgue a un grand nombre de bleu pigment phycocyanine - il est la seule substance connue qui peut arrêter la croissance des cellules cancéreuses. Parce que dans toute autre substance sur la terre, il ne pouvait pas être trouvé. La spiruline a une très forte effet raffermissant et tonifiant sur la peau.
- La boue de sable - cette algue est riche en vitamines C et B. Dans la plupart des cas, utiliser ses nutritifs, adoucissantes, apaisantes, des propriétés hydratantes, et la capacité de reconstituer le corps avec des minéraux essentiels.
Aujourd'hui, les algues, comme le principal facteur prophylactique et thérapeutique de la thalassothérapie, sont de plus en plus utilisé et compense toutes les lacunes de substances biologiquement actives et oligo-éléments que le corps humain est toujours nécessaire pour une vie saine et active.
Dermatologue Leslie Berman dans son livre "Solutions pour les différents types de peau» (du type de peau Solution) écrit que sont particulièrement utiles pour les peaux sensibles et sèches est de thalassothérapie: Commentaires femmes essaient eux, simplement en parler. Comme le Dr Berman, ils confirment que les procédures avec l'eau de mer et les algues et aider à hydrater la peau sèche et supprimer toute irritation et l'inflammation. Mais les preuves scientifiques de la similitude de l'eau de mer et le plasma sanguin, le développement des techniques de l'utilisation d'algues et de permettre à l'eau pour développer de thalassothérapie et pour la prévention de la maladie et le vieillissement.
Thalassothérapie à la maison
On pense que le meilleur endroit en hiver et au printemps de thalassothérapie. Depuis le début d'affecter la fatigue "d'hiver", qui se produit en raison de courtes heures de clarté, le manque d'exercice et l'air frais.
Mais pour aller à la station balnéaire à l'époque - un rêve est pas toujours facile à réaliser, et ne disposent pas toujours la possibilité de s'inscrire dans une procédure coûteuse dans le salon de beauté. Bien qu'il y ait une solution - la maison de thalassothérapie. À savoir «livrer» à la mer dans un appartement, ce qui va nous aider à la même pharmacie à proximité, où vous pouvez acheter des peelings, des gommages et autres, qui sont composées de sel de mer et des produits cosmétiques à base d'algues et la saleté. Un de la maison de thalassothérapie le plus abordable et simple est bains de mer, pour lesquelles nécessaire que le sel de mer et d'un bain à l'eau tiède (37-38 ° C).
Bien sûr, ne pas oublier la boue de la mer - pas de composante moins importante de la thalassothérapie que le sel. «Palm» dans cette catégorie boue minérale de la Mer Morte contenant du magnésium, le calcium, le potassium, le soufre, l'iode, le brome et d'autres oligo-éléments et minéraux médicaments a longtemps été donnée. Cette boue déposée sous la forme d'applications à la peau, crée ses miracles, ce qui rend la peau fraîche et jeune: éliminer les déchets et les toxines nettoie en profondeur et active le métabolisme de la peau, augmente ses propriétés protectrices et resserre et élimine la cellulite.
Pour tours complets besoin de 1 kg de la boue, mais seulement pour les zones à problèmes - assez 250-600 de boue mettre sur une couche propre corps 0, 5-1 cm, puis fermez avec une pellicule de plastique et de mieux envelopper dans un manteau chaud ou une couverture, et après le 20 minutes de repos rinçage avec de l'eau. Le résultat dépassera toutes vos attentes!
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