Massage facial japonais

Contenu:

  • Avantages de massage japonais
  • Le massage shiatsu du visage: Contre-
  • Massage japonais: l'essence de la procédure
  • Obtenir massage

Filles slaves sans aucun doute la plus belle, mais au fil des ans leur fils souriant pour imiter (et pas seulement) les rides. Que affaires japonais. Représentants de la peau de porcelaine de cette nationalité depuis de nombreuses années est soyeuse comme par magie. Et si une femme est au-dessus de tout le reste, et mince, puis de déterminer son âge, après 30 est problématique. Bien sûr, l'absence de rides peut être justifiée par le fait que les femmes japonaises sont très réservés dans la manifestation d'émotions, mais le secret de jeune femme orientale ne réside pas dans cela, croyez-moi. Peau lisse est obtenue par de nombreuses années de massage facial.

Peut-être maintenant de nombreux lecteurs soupirer de résignation et visiter que les routines quotidiennes - est un luxe, et que les massant juste une fois, parce qu'ils ont beaucoup de travail, les enfants ont besoin d'attention, et le mari ne doit pas être oublié. Bien sûr, vous avez raison. Mais considérer: toutes les femmes japonaises sont sans enfants? Ou une femme au foyer? Ou êtes-vous pas marié? Mais ils ont autant de problèmes que vous. Mais sur une femme japonaise quotidienne de massage facial en quelque sorte trouver le temps. Rappelons que dans le Japon le même jour à 24 heures, comme en Russie, il ne faut pas essayer de se cacher derrière le manque de temps.

Comprendre le but de cet article - à ne pas confondre les lecteurs pour son incapacité de prendre soin d'eux-mêmes. Nous tenons à vous enseigner, afin que tous les japonais sait presque dès la naissance. Ou vous ne voulez pas devenir le propriétaire de la peau de porcelaine? Cela est vrai. Par conséquent, de reporter toutes les affaires de côté. Nous allons apprendre à faire shiatsu japonais massage facial.

Avantages de massage japonais

Dans les meilleures traditions du marketing moderne va commencer notre histoire avec des promesses. Cela amènera une habitude quotidienne de faire leur propre massage japonais? Étant donné que l'ensemble de la procédure vous permettra de passer sur les règles, pas le "mou" dans quelques mois que vous attendez de ces résultats:

  • Améliorer la circulation;
  • Gonflement disparaît;
  • Normalise le métabolisme;
  • Rides (en plus, le massage empêche l'apparition de nouvelles rides, ce qui est plus précieux pour les femmes âgées);
  • Restaurer l'élasticité de la peau;
  • Améliorer le teint.

 massage shiatsu du visage

Le massage shiatsu du visage: Contre-

Ajouter une cuillerée de goudron. À savoir - de dire des contre-indications pour éviter de nuire à nos lecteurs. Après tout, beaucoup d'entre eux commencent à masser la personne n'a pas encore fini de lire l'article jusqu'à la fin. Donc Shiatsu ne peut pas être appliquée:

  • Lorsque les tumeurs;
  • Dans l'hémophilie (un trouble de la coagulation du sang);
  • Lorsque fractures;
  • Dans toutes les maladies infectieuses;
  • Dans rénale sévère, le cœur, le foie, les poumons;
  • Si vous vous sentez la douleur d'origine inconnue.

  Massage japonais: l'essence de la procédure

Pour commencer, massage facial en japonais est complètement différente de la classique, où le masseur avec la force comprime le dos ou les épaules du patient. Il y aura un minimum d'impact physique. Mais la connaissance est pris en compte certains points en cliquant sur lequel vous améliorer la circulation dans le corps de l'énergie vitale. Acupression ne guérit pas la maladie, et ne supprime pas les rides avec l'aide de toute influence extérieure. Il mobilise les réserves internes de l'organisme (l'immunité) pour combattre la maladie. Comme pour le rajeunissement, voici les Japonais offrent une comparaison très éloquent. Dans sa jeunesse, comme si la peau est tendue sur un cadre. Au fil des ans, son élasticité est réduite et il fléchit. Tâche massage shiatsu - de retrouver le ton et ne permettent pas la peau à l'affaissement dans le cadre symbolique. Si vous trouvez 15 minutes gratuites par jour et fera l'acupression régulière, vous pouvez restaurer la jeunesse sans injections et des bretelles.

 Le massage shiatsu du visage

Obtenir massage

  1. Frotter le visage avec ses mains afin que la peau sous les bras brûlé.
  2. Secouant la tête, prononcer le son de "A-AA-AAA." Joues devraient donc trembler.
  3. Prendre ses lèvres comme si vous allez embrasser. Ouvrez grand la bouche. Plusieurs fois, répétez la procédure.
  4. Massez le front du bout des doigts. Mouvement devrait être en forme de spirale, presses. Ne déplacez pas la peau!
  5. Trouver le point pommettes sont saillantes (dans le centre des joues), descendre au centimètre inférieur (en dessous), obtenir le trou de l'os. Poussez. Si vous vous sentez la douleur, alors vous frappez au bon endroit. Plusieurs fois, il stimuler les deux côtés (droite et gauche) joue.
  6. Sentez-vous pour la mâchoire inférieure avec vos pouces et de commencer à appliquer doucement la pression sur le bord des plages. Ne pas étirer la peau. Mouvement doit être pressé et non frottant. Portez une attention particulière à la base du menton (où est la racine de la langue).
  7. Pratiquer les muscles du cou. Pour ce faire, soulevez la tête menton zaprokinte arrière et serrez vos muscles. Peu attarder dans cette position. Détendez-vous. Baissez votre tête, appuyant son menton à son cou. Répétez ce mouvement 10 fois.
  8. Mash dans les paumes des oreilles, les presser pendant 30 secondes à une tête.
  9. Massez doucement les coussinets de trois doigts des bords supérieurs des orbites, à partir du bord intérieur. Une petite touche de votre doigt pour renforcer le sentiment de douleur sourde à portée de main.
  10. Trouver le point strictement entre les sourcils. Appuyez sur son pouce.
  11. Sentez-vous pour fosses d'os de chaque côté du nez (au-dessus des narines). Appuyez doucement sur eux à quelques reprises.
  12. Dites le son de "A-AA" avec une langue tirée aussi loin que possible.

Il ya tellement de techniques les Japonais masser la personne. Mais le principe de base est pas le nombre de points abordés. Et même pas la durée de la procédure, ainsi que la régularité du massage. Allez-vous faire tous les jours? Maintenir la santé et la beauté. Passez les quinze minutes pour autre chose? Gagnez du temps. Mais dans le même temps, il va travailler contre vous.

 Massage facial japonais

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 vergetures après l'accouchement

Contenu:

  • Prévient les vergetures
  • Retirez les extensions: Traitements

On croit que la naissance d'un bébé est décoré avec une femme. Pour le voir, il suffit de regarder la jeune mère marchant avec une poussette dans le parc. Ni la joie incomparable du visage d'une femme allume, le chiffre devient une rondeur agréable, la maladresse adolescente disparaît (si la femme - jeune), la fluidité des mouvements diffèrent. Mais il ya plusieurs raisons qui peuvent éclipser la joie de devenir mère. L'un d'eux - étirement après l'accouchement.

Treacherous rayures apparaissent sur le corps pendant la grossesse et ne disparaissent pas après la naissance du bébé. Certaines femmes se résignent à changer et acheter un maillot de bain à l'intérieur. L'autre moitié des jeunes mères continuer à se battre pour la beauté perdue. Nous avons décidé d'aider les femmes dans un combat inégal avec des vergetures sur la peau, et de dire quelques trucs pour se débarrasser d'eux.

Prévient les vergetures

Inquiétude au sujet de la préservation de la beauté de la peau après l'accouchement devraient être les premières semaines de la grossesse. Un bon entretien préventif aidera à garder non seulement la forme. Vous gagnerez du temps et de l'argent, comme toute procédure nécessite une formation (lire - coûts) et au moins quelques minutes de temps libre. Et si les billets de banque sur un favori est pas dommage, puis finalement chaque jeune mère est toujours difficile.

Même plus que cela - nous sommes convaincus qu'une bonne moitié des nouveaux parents aurait volontiers acheté un couple d'heures pour rattraper le sommeil. Et où trouver le temps pour éplucher, des onguents et massage? Est-ce que dans mes rêves. Essayons donc de prévenir l'apparition des vergetures après avoir donné naissance à rêver de quelque chose de plus agréable!

  1. Bon vieux, moyen éprouvé - l'huile d'olive. Les frotta chaque jour, et ne sera pas étirer. Il suffit de ne pas trop, sinon il va ressembler brillant canard Noël.
  2. Vous voulez laver la peau avec de l'huile d'olive? Bonne décision. Mais avant de prendre un bain, ajouter une cuillère à soupe d'extrait privé l'un de pin. Il suffit de ne pas l'eau trop chaude. La température ne doit pas être supérieure à 38 degrés, sinon il ya un risque de préjudice pour l'enfant.
  3. Porter bandage prénatal.
  4. Chaque nuit, frotter la poitrine avec une tranche de citron ou de glaçons. Vous pouvez utiliser du jus de citron congelé, alors vous êtes en mesure de fusionner les deux procédures.
  5. Bon effet pour aider à atteindre une crème spéciale pour prévenir les vergetures. Seul un médecin devrait les prescrire en fonction du type et de l'état de votre peau.
  6. Mangez sainement. Nous comprenons que pendant la grossesse augmente l'appétit et souvent ne veulent pas de fruits frais, et un mauvais pommes de terre rôties, mais gardez à l'esprit que les vergetures apparaissent en raison d'un gain de poids soudaine. Donc, mettre de côté la casserole de côté et manger une pomme.
  7. Éviter la congestion volonté massage doux et des picotements seins, les cuisses et les fesses. Confiez cette procédure à son mari, et vous ne devez pas faire des excuses pour les petites ecchymoses sur le corps.

 Comment éliminer les vergetures après l'accouchement

Retirez les extensions: Traitements

Supposons que vous n'êtes pas parmi les chanceux dont la peau après l'accouchement reste lisse. Ne vous découragez pas. La chose la plus importante - ce est pas l'absence ou la présence de vergetures, et la santé de votre bébé. Apparence peut toujours être mis en ordre. Cela vous sera en mesure de confirmer chaque femme. Après tout, 20% de la beauté - un cadeau de la nature, et 80% - la capacité de prendre soin d'eux-mêmes.

Et non chaque fille utilise tous les secrets pour prendre soin d'eux-mêmes, se référant à la naturalité à la mode. Et pour une bonne raison. Comme avec naturel dans les choses extérieures de la même manière comme une impulsion du moment. Rappelez-vous ce Impromptu - le plus de succès? Soigneusement préparé. Voilà la beauté naturelle ne brille que quand il paie une attention maximale. Mais assez pour les conférences d'aujourd'hui. Nous procédons à des exercices pratiques. À savoir - pour savoir comment faire pour supprimer les vergetures après avoir donné naissance.

  • Peeling

    La procédure d'exfoliation de la peau est réalisée trois mois après la naissance, lorsque votre corps est suffisamment rétablie après la grossesse. Bien sûr, il est préférable de faire le peeling au salon de beauté, mais un tel luxe pas disponible pour tous les jeunes mères. Presque personne ne va oser laisser le bébé dans le soin des étrangers, même pour une tâche si importante que le retour de la beauté de son propre corps.

    Et si le voyage à l'esthéticienne pour vous est le rêve comme inaccessible que karaoké avec Alla Pugacheva, ne désespérez pas. Vous pouvez passer le traitement des vergetures avec la pelle à la maison. Pour cette adapter le gommage habitude. Frottez dans les zones endommagées du corps plusieurs fois par semaine, et la surface de la peau va progressivement se stabiliser.

  • Massage

    Un moyen très efficace de se débarrasser des vergetures frais. Et, certes, assez agréable. Et ne regardez pas nerveux à la poussette. L'enfant ne fait pas mal. Appelez à la maison de masseur au moment où l'enfant dort habituellement. Surtout que le traitement ne va pas durer pendant des mois. Vous aurez besoin d'un total de 6 à 10 séances de massage manuel ou sous vide.

  • Vergetures frais peuvent être réduits (note que nous avons pas écrit: pour se débarrasser de tout) avec l'aide de crèmes spéciales telles que "Mederma" ou "Contractubex"

    Mais rappelez-vous que le traitement doit être régulier. Si vous achetez la crème et le mettre sur l'étagère dans la salle de bain, la réflexion sur le médicament une fois par semaine, pas bon il n'y aura pas.

  • Une autre méthode - momie

    Comment assurer les nombreuses jeunes mères pour essayer de se débarrasser des vergetures de cette manière, d'une pommade à partir d'une momie crée des miracles.

Vous aurez besoin de:

  1. 4 grammes momie;
  2. Crème bébé de 1 tube;
  3. 1 cuillère à café d'eau bouillie.

Dissoudre la momie dans l'eau et mélanger avec de la crème pour enfants. Placez le médicament dans un bocal et le ranger dans le réfrigérateur. Ne pas oublier d'enduire les taches de crème de panne une fois par jour.

  • Ce remède à la maison se termine et commence le traitement des vergetures dans les salons sous la direction de professionnels de l'esthétique

    Inutile de dire que les méthodes de données nécessaires pour Resort lorsque tous les quatre de ces influences ont été jugés et impuissants? Donc, composer le numéro testé esthéticienne et inscrivez-vous pour des enveloppements d'algues. Cette procédure est non seulement très efficace mais aussi très gratifiant. Algues hydrater la peau, le saturer avec des minéraux, excréter les toxines, et de favoriser la perte de poids. Alors arrêtez de masse impartiale considéré sceptique et confiance propriétés miraculeuses des anciens habitants de la mer.

  • Encore une fois appeler esthéticienne

    A cette époque, nous avons besoin de microdermabrasion. Il est la sœur aînée de pelage que vous avez essayé, sans succès, de réaliser en étroite salle de bains. Seuls les minuscules particules abrasives sont retirées de la peau au moyen de vide. Microdermabrasion aide à enlever la couche supérieure de la peau et de stimuler la croissance rapide de nouvelles cellules. Et si esthéticienne oublier de vous avertir pressé d'annoncer la liste complète des contre-indications.

    Tout d'abord, il est impossible de mener à bien la procédure d'exfoliation trop souvent. Deuxièmement, il est impossible de prendre le soleil après une microdermabrasion ou dans le solarium, ou comme un soleil normale. Mais les mères qui allaitent, cette méthode est même présenté, afin sentent libres d'exprimer le lait et le terme dans un salon de beauté.

  • Une autre façon newfangled qui offrent les femmes Esthéticiennes

    Il mésothérapie. Ici, la peau affectée découpée toutes sortes de médicaments qui stimulent la croissance des cellules de la peau. Au cours de la procédure, peuvent être utilisés en tant que médicaments et divers embryonnaire origine animale hydrogels. Et même si la composition de tous les médicaments radicalement différentes, mais la mission seul. Tous les médicaments sont destinés à une question: comment faire pour supprimer les vergetures après l'accouchement d'un maximum de 10 séances.

Que ce soit fait face à la tâche mésothérapie ou non - la réponse ici sera strictement individuelle. Le résultat de la procédure dépend de la taille des vergetures, état de la peau du patient, son âge et esthéticienne professionnelle. Et même si nous sommes tous habitués à pécher dans le dernier facteur est pas nécessaire de rejeter son héritage. Si toutes les femmes de la cinquième génération de votre famille d'avoir des vergetures, il est nécessaire de croire que vous traitez avec eux ne sera pas facile.

  • Le traitement au laser

    Il aide à traiter les vergetures photothermolyse fractionnée. Autrement dit, la peau est polie avec un laser. Cette méthode est très contradictoire, car un patient il est complètement régénère la peau, tandis que d'autres ne peuvent pas réduire la largeur du tronçon d'un millimètre. Par conséquent, avant de commander la procédure de la thérapie au laser pour l'ensemble du corps, demander un retrait d'essai d'un petit morceau de peau.

  • Abdominoplastie - l'une des variétés de chirurgie plastique

    Ici, le chirurgien coupe simplement la peau affectée. Les avantages résident dans le fait que, au lieu de l'ensemble des extensions de longueurs et de largeurs différentes vous obtenez un invisible (selon les médecins) cicatrice. Inconvénients se situent dans la période post-opératoire compliqué (Pensez-y: vous venez d'avoir un accouchement difficile, puis se condamnent votre corps à un nouveau stress, encore plus sévère), la possibilité d'effets indésirables (tels que "Gone" en direction du nombril), et relativement limitée procédure (le médecin peut enlever uniquement les extensions qui sont situés en dessous du nombril).

Souvent, toutes ces méthodes sont impuissants dans la lutte contre les vergetures, et la femme doit vivre avec la faute acquise. Comment faire pour être dans ce cas? Agitez la main? Assigné à des groupes de mauvaises mères vieillissantes, en leur donnant la nourriture et l'éducation des enfants? Non et encore non! Vous êtes belle. De la tête aux bouts des ongles, y compris l'ensemble de ses extensions.

Peut-être quelqu'un rayures sur le corps et peut sembler laid, mais pas votre mari, qui était en attente de l'apparition de l'enfant tant attendu, et dont chaque apparition de vergetures sur le corps une fois entend approcher le moment magique de la naissance d'un héritier. Donc, ne vous précipitez pas pour couper la lumière de chambre à coucher, ou de se cacher sous les draps. Soyez vous-même. Surtout unique et la plus aimée.

 Les vergetures après l'accouchement: mille et une méthode d'élimination

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